Progesteron za akne: cijela istina o učinku hormona na kožu

Tko od vas nije čuo da su hormoni propisani za kožne osipe? Neki čine veliku grešku dodjeljujući progesteron za akne sami sebi bez savjetovanja s liječnikom. Takav očajnički korak neće vam moći vratiti lijepu i zdravu kožu. Naprotiv, posljedice će biti tužne.

Utjecaj progesterona na kožu

Razgovarajte o činjenici da ovaj hormon utječe na rođenje života, nećemo. Ipak, njegova povezanost s glavnom funkcijom i pojavom žene toliko je izravna da je čak i iznenađujuća. Prije kritičnih dana u tijelu počinje prava "eksplozija" iz ovog hormona. To uzrokuje da tijelo pohranjuje vodu i masnoće (i odjednom će doći do dugo očekivane trudnoće, trebate hraniti dijete nečim). Otuda i dodatna težina i oteklina.

Progesteron također utječe na žlijezde lojnice. Oni počinju aktivnije istaknuti svoju tajnu. Stoga se mnoge djevojke žale da im se prije početka kritičnih dana lice pretvori u pravu noćnu moru. Često se izlijeva na bradu ili čelo. Sve je to posljedica djelovanja progesterona na cijelo tijelo u cjelini. Sve je previše "animirano" u vama.

Trebam li uzimati lijekove s progesteronom

Nikada se nemojte sami davati hormone. Čak i ako pročitate hrpu članaka koji vam se čine, kako i što ovaj hormon utječe, nemojte riskirati svoje zdravlje. Kada bilo koji hormon dođe izvana, ako je normalno u tijelu ili, što je još gore, u višku, žlijezda ga prestaje proizvoditi. A kada ga sami poništite, ispada da željezo više ne proizvodi i da nema unosa u tijelo. Ovdje počinju problemi.

Osim toga, dodjeljujući se progesteronu za akne, zaboravljate da to samo potiče njihov razvoj, "buđenje" i aktiviranje žlijezda lojnica. Nije najbolji način za borbu za ljepotu uz pomoć lijeka, koji, naprotiv, pokriva kožu s pustulama.
Obratite se liječniku. Isprobajte. Saznajte koncentraciju svojih hormona. I liječite se isključivo nakon liječničkog recepta.

Hormonske akne: uzroci i metode liječenja

Akne (ili akne, akne) su jedna od najčešćih nepravilnosti kože koja može uzrokovati psihološku nelagodu u bilo kojoj dobi. Postoji čitav niz tipova akni i razlozi za njihov izgled, ali jedno ih ujedinjuje - mehanizam razvoja: lojne žlijezde su blokirane sebumom, mrtvim stanicama kože i česticama prljavštine.

U začepljenim žlijezdama ubrzava se rast bakterija, a potiče se upalni proces. Jedan od razloga za povećanje proizvodnje sebuma i, kao posljedica toga, za blokiranje žlijezda su hormoni. Danas, estet-portal.com će vam reći više o ovom uzroku acne i kako da biste dobili osloboditi od hormonska acne.

Hormonske akne: kada i gdje se pojavljuju

Akne povezane s hormonalnom promjenom tijela, često se javljaju tek u adolescenciji i nestaju nakon normalizacije hormonskih razina. Međutim, ovaj problem može ometati odraslu osobu.

Kod žena se akne mogu pojavljivati ​​povremeno, na primjer:

• tijekom razdoblja ovulacije;
• tjedan prije početka menstruacije;
• nakon početka menstruacije.

Najčešće, akne uzrokovane hormonalnim poremećajima prikazuju se u obliku cistične akne - upaljene crvene bumps ispunjene gnojem i uzrokuju bol. No, problem se može manifestirati u obliku komedona i malih bubuljica, više podsjeća na osip.

Lokalizacija hormonskih akni:

• oko usta (uključujući ispod nosa, na bradi);
• duž linije čeljusti;
• ponekad na obrazima i čelu;
• na ramenima, leđima i stražnjici.

Najčešće se hormonalne akne pojavljuju oko usta i duž linije čeljusti.

U nastavku ćemo pogledati:

• koji hormoni mogu uzrokovati akne;
• faktori koji mogu pojačati pojavu hormonskih akni.
• Kako se riješiti hormonskih akni.

Koji hormonski poremećaji mogu uzrokovati akne?

Hormonske akne su rezultat povećane proizvodnje sebuma. U normalnim količinama, sebum (tj. Sebum) je neophodan za zdravlje i zaštitu kože, ali višak ove tvari izaziva začepljenje pora, uključujući mrtve stanice i nečistoće. U takvom okruženju počinje brzi rast bakterija, na koje koža reagira s upalom, koja je popraćena crvenilom i boli.

Često je uzrok povećane proizvodnje sebuma muški spolni hormoni (androgeni) - testosteron i dehidroepiandrosteron sulfat. Problem akni se pogoršava ako se smanjuje razina ženskih spolnih hormona, posebno estrogena.

Uzroci povećane razine testosterona u žena:

• Najčešći uzrok povećanog testosterona u žena je sindrom policističnih jajnika, čiji je jedan od karakterističnih simptoma pojava akni;
• dijabetes ili rezistencija na inzulin (jer inzulin stimulira proizvodnju testosterona);
• ovulacija (za ovu fazu menstrualnog ciklusa karakterizira povećanje razine testosterona).

Razlozi za povećanje dehidroepiandrosteron sulfata (DHEA-C)

Ovaj se hormon proizvodi pretežno u nadbubrežnoj kori (95%), njegova proizvodnja raste pod stresom, tako da stalne stresne situacije mogu izazvati pojavu hormonskih akni.

Uloga estrogena u razvoju akni

Hormon estrogen je neophodan za zdravu kožu. Prvo, pomaže smanjiti razinu testosterona u krvi, povećavajući razinu globulina koji veže spolne hormone (SHBG). Drugo, ovaj hormon ima izravnu ulogu u ljepoti i zdravlju kože, održavajući njenu normalnu debljinu, čvrstoću i elastičnost.

U žena s kronično niskim razinama estrogena, hormonske akne se javljaju često i teško ih je liječiti.

Razine estrogena, između ostalog, mogu se smanjiti:

• na kraju menstrualnog ciklusa;
• u slučaju hipotalamičke amenoreje;
• tijekom menopauze.

Povećana razina progesterona kao uzrok akni

Progesteron u velikim količinama ima proupalni učinak koji može uzrokovati akne. Najviša razina progesterona uočena je nekoliko dana prije početka menstruacije, jer mnoge žene imaju akne tijekom tog razdoblja.

Da li kontracepcijske pilule mogu uzrokovati akne, ovisi o karakteristikama tijela i njegovoj reakciji na djelovanje hormona. Dakle, ako ste suočeni s problemom akni nakon početka uzimanja pilule, ima smisla prebaciti se na druga sredstva.

Čimbenici koji mogu povećati težinu hormonskih akni

Postoje brojni čimbenici koji mogu pogoršati stanje kože kao cjeline i povećati pojavu hormonskih akni kod žena. To uključuje:

• stres (izaziva upalu, jer doprinosi proizvodnji kortizola i DHEA-C, a također potiskuje proizvodnju estrogena);
• visoke temperature (pretjerano znojenje doprinosi začepljenju pora);
• ultraljubičasto svjetlo;
• proupalna hrana (mliječni proizvodi, slatki, bogati fitoestrogenom);
• dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata;
• loš san;
• hipotireoza.

Kako se riješiti hormonskih akni

Da biste dobili osloboditi od hormonska acne, morate najprije točno odrediti uzrok njihovog izgleda. Da biste to učinili, trebate se posavjetovati s liječnikom (u ovom slučaju preporučljivo je konzultirati dermatologa, ginekologa i endokrinologa), koji će provesti pregled, propisati potrebne testove i izraditi plan liječenja.

Ograničiti jedno topičko sredstvo (kreme, masti, itd.) U ovom slučaju neće uspjeti, jer su samo jedna komponenta kompleksne terapije.

Kao dio liječenja, liječnik može propisati:

• lokalni preparati (na primjer, retinoidi);
• preparati za korekciju hormonske pozadine (ovisno o problemu);
• specijalni proizvodi za svakodnevnu njegu lica;
• kozmetičke procedure za uklanjanje akni (piling, laserski efekti, itd.);
• posebna dijeta.

Da biste dobili osloboditi od hormonska acne, to je imperativ da se konzultirati liječnika - samo kvalificirani stručnjak će moći ispravno sastaviti sveobuhvatan plan liječenja.

Hormoni i koža lica - učinak hormona na ljepotu i zdravlje

Hormoni, koliko znamo, su kemikalije koje snažno djeluju na tijelo, reguliraju metaboličke procese i imaju specifičan učinak na različite sustave tijela. No koliko se često pitamo da li su problemi s kožom povezani s hormonima? Kada govorimo o hormonima, mislimo uglavnom na reproduktivnost, iako to nisu jedini hormoni, rezultat kojih se može vidjeti na licu.

Vrste i učinci hormona

Adrenalin čini da se osjećate puni energije. Poznat kao "borba ili leteći hormon". Proizvode ga nadbubrežne žlijezde u stresnim situacijama. Nadbubrežne žlijezde bi trebale oslobađati ovaj hormon samo sporadično, međutim, moderni način života, pun stresa, uzrokuje redoviti razvoj adrenalina, zbog čega su nadbubrežne žlijezde osiromašene. Tada će nedostatak adrenalina biti kompenziran prekomjernom proizvodnjom kortizola i testosterona.

KORTISOL je hormon koji je uvijek prisutan i vraća se u adrenalin. Kortizol povećava oštrinu svih osjetila i daje spremnost "za borbu ili bijeg", ima upalni učinak na tijelo.

SEROTONIN - hormon sreće. Pomaže da se osjećate smireno i opušteno, regulirate apetit. Da biste osigurali dovoljnu količinu serotonina u tijelu, morate dovoljno spavati, jer se tijekom sna taj hormon proizvodi. Stoga, ako vaš klijent ne spava puno zbog stresa ili vrućih treptaja noću, patit će od nedostatka serotonina. Niska razina serotonina dovodi do nedostatka melatonina.

MELATONIN djeluje "ruku pod ruku" sa serotoninom i omogućuje vam spavanje noću. Dobar san daje vam mogućnost da se probudite s dovoljnom količinom adrenalina i serotonina.

INSULIN je odgovoran za razinu šećera.

Ako se iscrpljuje zaliha adrenalina, osoba počinje djelovati na kortizol, a koža postaje upaljena. Možete zaboraviti na dubok san - melatonin i serotonin će biti na različitim razinama, što znači da ćete se osjećati umorno, iscrpljeno i tromo. U ovom slučaju, najvjerojatnije će pomoći eksplozija energije koja će stimulirati proizvodnju inzulina, što će dovesti do povlačenja stresa i aktivacije nadbubrežnih žlijezda.

Tako je lansiran hormonski "vrtuljak". Ti će se hormoni vezati za reproduktivne hormone prisutne u tijelu,

Reproduktivni hormoni

Hormoni, kao što znate, su kemijski "glasnici" koji imaju specifičan učinak na određene stanice u tijelu. Oni ulaze u krvotok kroz koji se isporučuju u različite dijelove tijela. Ali oni utječu samo na one stanice koje imaju specifičnu jedinstvenu konstrukciju posebno za ovu vrstu hormona. Stoga, hormoni djeluju samo ako ulaze u ispravan receptor. Koža ima nekoliko tipova receptora za različite hormone:

• ESTROGENI HORMONI ženskog djelovanja;
• ANDROGENI HORMONI za muško djelovanje;
• PROGESTERON - prethodnik androgena i estrogena. Ima regulirajući učinak.

Kako hormoni utječu na kožu?

Estrogen:

1. Stimulira povećanje stanica i njihov metabolizam.

2. Smanjuje veličinu i aktivnost žlijezda lojnica.

3. Izlučuje lojnice manje viskozno.

4. Povećava masnoće.

5. Zadržava tekućinu u tijelu.

6. Povreda šećera u krvi.

7. Vodi do smanjenja cinka.

8. Smanjuje protok kisika u stanice.

9.Simulira proizvodnju hijaluronske kiseline.

10. Čini teksturu kože mekšom i opuštenijom.

Učinak estrogena na žensku kožu je očigledan. Regulatorni učinci na žlijezde lojnice znači da će koža žene biti mnogo manje masna nego kod muškarca. Također, estrogen potiče proizvodnju hijaluronske kiseline, koja omogućuje ne samo da koža bude meka i glatka, već da se postigne optimalna razina vlage. Međutim, naša se koža mijenja.

androgena:

1. Povećava broj stanica u bazalnom sloju.

2. Povećava aktivnost lojnih žlijezda.

3. Povećava viskoznost sebuma.

4. Stimulira proizvodnju kolagena.

5. Povećava rast kose.

Ponašanje lojnih žlijezda regulirano je hormonima. Muškarci imaju višu razinu androgenih hormona od žena - to se može vidjeti ako usporedimo kožu različitih spolova. Budući da androgeni povećavaju viskoznost sebuma, muška je koža masnija, a pore su proširene. Androgeni stimuliraju stanice fibroblasta da proizvode kolagen, zbog čega koža postaje deblja i otpornija.

progesteron:

1. Pobijedite estrogenske receptore.

2. Osigurati stanice s kisikom i tako ojačati kožu.

3. Stabilizirajte razinu šećera.

4. Normalizirati sadržaj cinka i bakra.

Uzimajući u obzir sve gore navedene učinke, pogledajmo razna stanja naše kože u skladu s razdobljima hormonskih promjena.

Akne i akne

Taj je učinak jedan od najnepoželjnijih. Njegov stupanj može varirati od jednog bubuljica do ogromnih cističnih akni (razred 1-5).

Akne su rezultat loše kvalitete sebuma, ekstremnog zadebljanja rožnatog sloja, smanjene mikroflore kože ili upale. Znamo da androgeni utječu na dva od tih faktora, povećavajući stopu obnove stanica u bazalnom sloju (zadebljanje kože, stvaranje kongestije) i viskoznost sebuma (hrana za bakterije, upale).

To nas navodi da vjerujemo da svatko tko pati od akni ima visoku razinu androgena u krvi. Međutim, to nije slučaj. Pitanje je komplicirano činjenicom da moramo uzeti u obzir sljedeću činjenicu: jajnici i nadbubrežne žlijezde proizvode samo 50% ukupnog broja androgena u tijelu. Preostala polovica proizvodi se izravno u koži, a koža može već razvijene androgene pretvoriti u snažniji oblik. Ali kako?

U donjem dijelu lojne žlijezde je enzim koji je posebno osjetljiv na androgene. Enzim 5A reduktaze pretvara androgene u vrlo moćan testosteron zvan dehidrotestosteron. Povećava viskoznost sebuma. Za liječenje takve kože, potrebno je pronaći sastojak koji će vam omogućiti da regulirate aktivnost sebocita (stanica lojnih žlijezda), kao što su vitamin A u obliku retinil acetata i retinil palmitata, te u dozi koja je dovoljno visoka da se postigne rezultat.

Predmenstrualne akne

Tijekom prve polovice menstrualnog ciklusa, estrogen dominira i kontrolira lojne žlijezde. Nakon ovulacije, progesteron počinje dominirati, a estrogen se vraća na normalne učinke na žlijezde. Maskiranje učinaka estrogena dopušta androgenima, koji zatežu kožu i čine lučenje lojnih žlijezda viskoznijim. A to dovodi do upale i akni. Ako vaš klijent pati od ovoga, dijagnoza je očita - nedostatak estrogena u koži. Liječenje zahtijeva sastojak koji stimulira proizvodnju fitoestrogena i adaptogena koji pomažu stanicama da prepoznaju ove tvari.

menopauza

Hormonske promjene tijekom menopauze su spore, osim ako nisu kirurški inducirane. Menstruacija postaje nepravilna, ovulacija se smanjuje, a ne nestaje. U ovom trenutku događa se mnogo znatiželjnih stvari. Progesteron prestaje biti proizveden, jer ovulacija više ne postoji. Jajnici smanjuju proizvodnju estrogena. Androgeni se i dalje proizvode na istoj razini. Dakle, učinak testosterona postaje sve očitiji. Otporan testosteron uzrokuje rast kose i akne (kao i promjenu oblika tijela). Nedostatak estrogena uzrokuje smanjenje proizvodnje hijaluronske kiseline, što znači da koža postaje tanja i gotovo ne može ostati hidratizirana.

Imajući na umu da estrogeni prestaju proizvoditi jajnici i da u koži postoje receptori koje estrogen mora uzeti, možemo zaključiti da je potreban sastojak koji stimulira proizvodnju fitoestrogena. U tom ćete slučaju primijetiti poboljšanja za nekoliko dana.

Poslušajte audioknjige ovog članka.

Budite zdravi i lijepi! Vaš Super Kozmetolog!

Borba protiv akni

Uzroci akni

Vrste akni

Pročitajte također

retinoidi

Vrste retinoida

Pročitajte također

Njega trepavica

Proizvodi za rast trepavica

Prostaglandini za rast dugih trepavica

Prostaglandin Popis

Rastavite proizvode za rast trepavica pomoću sastojaka.

Pročitajte također

Anti-aging (protiv starenja)

Utjecaj hormona na stanje kože

Hormoni, stanje kože i dobrobit

Kako hormoni utječu na stanje kože i blagostanje?

Hormoni su važna stvar. Reproduktivna funkcija, tj. Reprodukcija, rast, razvoj, seksualna želja, apetit, naše raspoloženje i čak dobar seks ovisi o njihovoj razini i omjeru u određenom organizmu. Jednom riječju - sav život prolazi pod utjecajem hormona. Normalno, tijelo sadrži hormone adrogeni (oni se također nazivaju muževni) i estrogeni (tj. Ženski), naravno, postoji mnogo više estrogena u ženki, u stvari, oni su odgovorni za reprodukciju.

Ljepota naše kože ovisi o pozadini hormona. Ako promatrate kožu na dan menstrualnog kalendara, primijetit ćete da se koža mijenja ovisno o fazi menstrualnog ciklusa žene.

Što su hormoni i odakle dolaze?

Hormoni su najvažnije biološki aktivne tvari uključene u regulaciju svih tjelesnih funkcija. Sintetiziraju se u raznim dijelovima endokrinog sustava raspršenog po cijelom tijelu - hipofiza, hipotalamus, štitnjača, nadbubrežne žlijezde, spolne žlijezde, itd. Ponekad se ciljne stanice nalaze uz organ koji proizvodi aktivnu tvar, ali češće su značajno uklonjene. Dostava na mjesto izlučivanja produkata humoralnog sustava zauzimaju krvne žile. Uz njihovu pomoć, spojevi brzo prodiru u željeno tkivo i mijenjaju intenzitet aktivnosti stanica.

Androgeni, stanje kože i dobrobit

Izvorno se androgeni smatraju muškim hormonima. Ali to ne znači da oni nisu prisutni u ženskom tijelu. Glavni predstavnik ove skupine je testosteron, a liječnik ocjenjuje cijelu skupinu androgena.

Kako sintetizirati: Oni su izvedeni iz nadbubrežnih žlijezda i spolnih žlijezda - ženskih jajnika i muških testisa. Sinteza takvih spojeva zahtijeva kolesterol, koji ulazi u tijelo s hranom ili se formira u jetri iz aminokiselina, glukoze i drugih tvari. U nadbubrežnim žlijezdama taj se proces regulira adrenokortikotropnim hormonom (ACTH), au gonadama - luteinizirajućim hormonom (LH).

Učinak androgena na kožu: muški spolni hormoni androgeni igraju značajnu ulogu u funkcioniranju kože.

Androgeni djeluju na stanice kože putem posebnih receptora koji se nalaze u epidermisu, dermisu i folikulima dlake. Oni reguliraju intenzitet stanične diobe, procese diferencijacije, izlučivanja i keratinizacije. U starosti dolazi do smanjenja sinteze hormona, uslijed čega se usporava regeneracija slojeva kože, smanjuju se zaštitne funkcije, gubi elastičnost i atraktivnost. Suprotna slika je u pubertetu i neposredno prije menstruacije (osobito s PMS-om).

Više androgena u tijelu su neaktivni zbog povezanosti s posebnim proteinima. U prisutnosti hormonskih patologija sinteza takvih proteina je smanjena, što dovodi do povećanja slobodnih aktivnih androgena. To je vrlo jak i vrlo negativan učinak na kožu. Vrlo je teško dijagnosticirati takvo stanje, budući da nema povećanja koncentracije hormona u krvi, što je glavni pokazatelj patoloških procesa u laboratorijskim testovima.

Razdoblje puberteta i androgena: Aktivno restrukturiranje tijela tijekom intenzivnog rasta zahtijeva povećanu proizvodnju androgena, što rezultira stimulacijom žlijezda lojnica i znoja, povećava brzinu keratinizacije, mijenja sastav sebuma. Prije menstruacije uočava se povećanje razine steroidnih hormona - androgenih prekursora. Sklonost hiperaktivnoj sintezi hormona ima nasljednu prirodu i može se jasno uočiti kod bliskih srodnika. Različite patologije u endokrinome sustavu također mogu utjecati na njegov intenzitet - bolesti hipofize, nadbubrežne žlijezde, muške i ženske genitalije.

Menstrualni ciklus i androgeni: U posljednjoj fazi menstrualnog ciklusa uočava se povećanje razine steroidnih hormona, oko 70% žena javlja pojavu akni 2-7 dana prije menstruacije. U isto vrijeme, alfa reduktaza, (enzim sadržan u lojnoj žlijezdi) pretvara testosteron u dihidrotestosteron, što izravno utječe na brzinu stanične diobe lojnog kanala. Kao rezultat, koža u prvoj fazi postaje masnija, može se pojaviti zonarna keratoza, pojedinačne erupcije u područjima širokih pora.

Funkcija androgena u tijelu: utječu na razvoj sekundarnih spolnih karakteristika, kostura i mišića, lojnih žlijezda, odgovorni su za proces razvoja folikula, stimuliraju seksualnu želju.

Povećanje razine androgena: može ukazivati ​​na hiperplaziju kore nadbubrežne žlijezde ili na prisutnost tumora u tijelu, što u većini slučajeva proizvodi i testosteron.

Snižavanje razine androgena: može se govoriti o otkazivanju bubrega, prostatitisu. Karakteriziraju ih osobe s Downovim sindromom. Također je moguće dok uzimate određene lijekove.

Kako sumnjati višak androgena: nepravilnost menstrualnog ciklusa, prekomjerna suhoća kože, razdražljivost, pojavljivanje u žena čisto muških znakova (dlaka na licu i prsima, smanjen ton glasa), aktivnost, uključujući i seksualne.

Kako sumnjati na nedostatak androgena: nedostatak seksualne želje, nepravilna menstruacija, pretjerano znojenje, masna koža.

Preporučeni tretmani za njegu kože i kozmetički postupci: Ako zbog prekomjerne količine androgena imate masnu kožu s povremenim osipima, tada provođenje agresivnih postupaka, kao što je čišćenje kože i raznih pilinga, na početku ciklusa nije baš točno, jer je stopa podjele sebocita velika i vjerojatnija dobiti upalu lojne žlijezde.

Estrogeni, stanje kože i dobrobit

Estrogen je spolni hormon, zahvaljujući kojem žena ima ženski lik i ženski lik. Uobičajeno je u ovu skupinu uključiti tri glavna hormona - estradiol, estron, estriol. Estradiol je glavni i najaktivniji ženski spolni hormon za ljude; estrogena.

Menstrualni ciklus i estrogeni: koncentracija hormona estrogena (dobra za kožu) povećava se u pred evolucijskoj fazi menstrualnog ciklusa, tako da žena cvjeta, a unutar nje se uključuje snažan erotski magnet koji privlači muškarce. Prema planu prirode, u ovom trenutku ona se mora pojaviti u ulozi osvajača muških srca kako bi djeteta začela od najvrjednijih od svih podnositelja zahtjeva.

Utjecaj estrogena na kožu: Estrogen vrlo dobro utječe na stanje ne samo kože, nego i cijelog tijela - sposoban je ubrzati obnavljanje stanica cijelog tijela, održati mladost, sjaj i zdravlje kose, kože. Estrogeni izoštravaju um, osnažuju i toniziraju, jačaju imunološki sustav, podižu raspoloženje, budi seksualne fantazije, favoriziraju flert i koketiranje, spaljuju višak masnoće, sprječavaju taloženje kolesterola u zidovima krvnih žila, čine oči sjajne, glatke bore, čine kožu gipkom i elastičnom, s vama - neodoljivim i poželjnim.

Funkcija estrogena u tijelu: utječe na rad i razvoj genitalnih organa, mliječne žlijezde, rast kostiju, određuje libido. Zajedno s progesteronom glavni su "kontrolor" trudnoće i poroda.

Povećana razina estrogena: to je jedan od glavnih uzroka prekomjerne težine. Posebno pažljivo liječnik prati količinu estrogena u trudnica. Njegova povišena razina može ukazivati ​​na opasnost od pobačaja, patologije ploda, intrauterine infekcije. Također, skok u razini estrogena može uzrokovati pretumor i neoplastične uvjete.

Snižavanje razine estrogena: prijeti pretjeranim rastom kose, otežavanjem glasa, nedostatkom menstruacije.

Ako žena u drugoj polovici ciklusa ima slom, smanjenu učinkovitost, loše raspoloženje, nesanicu, mogući uzrok ovog stanja je nedostatak estrogena. Sposobnost da se u letu shvati suština bilo kojeg problema, dobra memorija, jasnoća misli, optimizam, sposobnost pokazivanja fleksibilnosti i prilagodbe brzim promjenama bez brige za sutra - sve je to velikodušni dar estrogena ženskom tijelu. Kada im se razina smanji, boje svijeta blijede, padaju ruke, slabost, zbunjenost, nervoza, povećana tjeskoba, apatija i ravnodušnost prema izgledu. Staviti s tim ne može biti!

Vitamin E (tokoferol), koji se uzima sat vremena nakon doručka, 0,4 g, i kremasti koktel od mrkve (150 g svježeg soka od mrkve i 50 g kreme) pomoći će povećati proizvodnju estrogena.

Kako sumnjati na višak estrogena: dispneja, srčani problemi, svijetlo crveno-plava vena na nogama, oštar porast težine.

Kako sumnjati u nedostatak estrogena: boja kose, bez ikakvog razloga, postala je tamnija, postoji stalni osjećaj gladi, pojava muških znakova kod žena (rast kose, niži ton glasa), smanjenje seksualne aktivnosti.

Preporučena njega kože i kozmetički postupci: U pred ovulacijskoj fazi menstrualnog ciklusa, kada se povećava koncentracija hormona estrogena (dobra za kožu), koža vrlo dobro reagira na bilo koji kozmetički zahvat: maske, piling, čišćenje lica. Svaka manipulacija s kožom samo će joj koristiti. Čišćenje i bilo koji agresivniji postupak provodi se točno u prvoj polovici ciklusa.

Slimming i estrogenic: Ako izgubite težinu, možete se nositi s punoćom povećanjem tjelesne aktivnosti, ograničavajući kalorijski sadržaj hrane i neznatno smanjujući porcije. Vaš zadatak je izgubiti 2-3 kg mjesečno. Tada možete nadoknaditi hormonski pad. Činjenica je da estrogeni nastaju u jajnicima tijekom života, a tijelo se u budućnosti sprema u potkožno tkivo. Kada izgubite na težini, oni ulaze u krvotok, donoseći osjećaj lakoće u tijelu, sjaj u očima i zatezanje (estrogeni zatežu kožu na tanjim mjestima, sprječavajući je da se proguta s ružnim naborima).

Luteinizirajući hormoni (LH), stanje kože i dobrobit

Ukratko, liječnici tu skupinu LH hormona nazivaju. Oni su vrlo specifični i njihova se razina za svakoga treba odrediti pojedinačno, budući da na njene fluktuacije može utjecati mnogo čimbenika, od sportskih aktivnosti do obične cigarete.

Funkcija: pomaže u formiranju folikula u žena. Na vrhuncu povećanja LH dolazi do ovulacije. LH pomaže stvaranju estrogena (dobro za kožu).

Povišenje: problemi s hipofizom, do malignih tumora, policističnih jajnika, endometrioze, bolesti bubrega.

Snižavanje razine: poremećaji hipofize, genetske bolesti, anoreksija.

Kako sumnjati u višak u glavobolji: glavobolja, otežano disanje, opća slabost, problemi s menstrualnim ciklusom. Isti se simptomi mogu pojaviti kao kod prekomjerne količine estrogena, jer LH pomaže stvaranju estrogena, a kao posljedica toga, potonji će se proizvoditi u većim količinama.

Kako sumnjati na nedostatak: problemi s probavnim traktom, prekomjerna mršavost ili obrnuto - punina, nepravilan menstrualni ciklus; mogući su isti simptomi kao i kod prekomjerne količine estrogena.

Folikul-stimulirajući hormon (FSH), stanje kože i dobrobit

Ukratko - FSH, bitan je u formiranju libida, pomaže formiranje estrogena (dobro za kožu).

Funkcija: Razina ovog hormona određuje naše seksualne apetite - i kod muškaraca i kod žena. Regulira spolne žlijezde, odgovoran je za stvaranje jaja, stvaranje folikula i stvaranje estrogena. Na vrhuncu povećanja FSH dolazi do ovulacije.

Povišenje: može se pojaviti zbog krvarenja iz maternice, alkoholizma, bolesti bubrega, tumora hipofize.

Snižavanje razine: može ukazivati ​​na policističnu bolest, bolesti hipofize i hipotalamusa, reproduktivni sustav.

Kako sumnjati u višak u sebi: nedostatak menstruacije za nekoliko mjeseci ili krvarenje, bez obzira na ciklus, razne zarazne i kronične bolesti genitalnog trakta, glavobolja.

Kako sumnjati na nedostatak: neredovitih razdoblja ili njihovog odsustva, zaraznih i kroničnih bolesti spolnih organa.

Progesteron, stanje kože i dobrobit

Liječnici nazivaju progesteron - hormon trudnica. Međutim, to ne znači da progesteron nije prisutan kod ne-trudnih.

Funkcija: tijekom trudnoće do 4 mjeseca, žuto tijelo (žlijezda koja se formira u jajniku nakon ovulacije) aktivno proizvodi progesteron dok se posteljica ne formira i preuzme funkciju održavanja života.

Ako žena nije trudna, progesteron se aktivno priprema za taj organizam, jer je glavni zadatak hormona promicanje razvoja jajne stanice i njezino postavljanje u maternicu. U drugoj fazi menstrualnog ciklusa povećava se razina progesterona (lošeg za kožu), koji nekoliko dana prije menstruacije, većina žena reagira s predmenstrualnim sindromom (PMS): raspoloženje se pogoršava, radost života zamjenjuje filozofija poput Schopenhauera, neprimjetno akumulira 1-2 kg pod očima pojavljuje se oteklina, lice se naduva. Ako trudnoća nije došla, žuto tijelo umire i počinje menstruacija.

Progesteron također pogađa živčani sustav, žlijezde lojnice i mliječne žlijezde, rast maternice.

Povećana razina: može uzrokovati krvarenje uterusa, ciste žutog tijela, zatajenje bubrega.

Smanjenje razine: ukazuje na odsustvo ovulacije, krvarenje uterusa, upalne procese i probleme s lećanjem fetusa.

Kako sumnjati u višak u sebi: bol u jajnicima, nepravilna menstruacija, prekomjerna nervoza, predispozicija za depresiju.

Kako sumnjati na nedostatak: "dugotrajne" menstruacije ili nedostatka, povećane aktivnosti uključujući seksualne, lomljive nokte.

Utjecaj progesterona na kožu: Dok endokrini sustav ima nadu za pojavu novog života, mršavi progesteron stvara rezerve za budućnost - povećava taloženje masti u potkožnom tkivu i pridonosi zadržavanju tekućine u tijelu.

Progesteron ne samo da zadržava tekućinu u tijelu, nego također čini da su stijenke perifernih vena previše elastične i povećavaju njihovu propusnost. Krv stagnira u krvnim žilama, a njen tekući dio prelazi u tkiva, što rezultira oticanjem ruku i nogu. Osim toga, progesteron pogoršava stanje kože, čineći ga previše rastezljivim.

Progesteron smanjuje otpornost na infekcije (dakle, bliže početku menstruacije, mnogi ljudi imaju upalu grla ili drozd - sirast vaginalni iscjedak). Smanjeni imunitet također pogoduje uvjetno patogenoj mikroflori naše kože i može dovesti do stvaranja akni.

Budući da se u drugoj fazi menstrualnog ciklusa povećava proizvodnja progesterona, 1–1,5 kg prekomjerne težine ulazi u početak kritičnih dana, lice postaje podbuhlo, pojavljuju se vrećice ispod očiju. Zbog progesterona, žene postaju raspršene, sputane, osjetljive, ljute i plaču zbog sitnica, padaju u depresiju.

Hormon progesteron utječe na obilno saliviranje, a njegova koncentracija je maksimalna u drugoj fazi ciklusa. Koža ovih dana je samo strašna, ona oslobađa prekomjernu količinu masti za njenu hidrataciju i zaštitu. I tako su šanse upale mnogo veće u drugoj fazi ciklusa nego u prvoj.

Progesteron potiče povećanu osjetljivost melanocita. Stoga se kozmetičarima u drugoj fazi menstrualnog ciklusa savjetuje da ne posjećuju salone za sunčanje i plaže, jer postoji rizik od gorenja i pojavit će se pigmentacija kože. Čišćenje kože ili drugi agresivni postupak dovodi do post-osmotske hiperpigmentacije.

Preporučena njega kože i kozmetički postupci: Oticanje uzrokovano djelovanjem progesterona može se ukloniti zaustavljanjem unosa tekućine 1,5 do 2 sata prije spavanja i ograničavanjem unosa soli.

U drugoj fazi menstrualnog ciklusa morate se pobrinuti da pore ne začepljuju, a upala ne započne - akne. Zapamtite da je prekomjerna čistoća loša za kožu. Bolje je spriječiti začepljenje pora kože pilingom.

Ako ste primijetili odnos između pojave akni i prehrane, ovih dana nutricionisti savjetuju da se odreknete slatkiša i brašna, jer to samo izaziva oslobađanje masti. Preporučuje se uporaba namirnica koje sadrže proteine: ribu, jetru, heljdu, povrće i voće. U današnje vrijeme, kako bi se izbjegla neželjena pigmentacija, potrebno je izbjeći djelovanje ultraljubičastog zračenja i ne zaboraviti primijeniti sanskrin.

Prolaktin, stanje kože i dobrobit

Liječnici taj hormon nazivaju kapricioznim, budući da emocionalno stanje ima veliki utjecaj na njega - što je više negativnih emocija, stresa i depresije, to je viša razina. I obrnuto - sklonost čovjeka do suza, dodira, sumornost često ovisi o prolaktinu.

Funkcija: igra važnu ulogu tijekom laktacije, to je laktogeni hormon odgovoran za stvaranje majčinog mlijeka kod žena. Osim toga, potiče razvoj spolnih žlijezda. Prolaktin je uključen u ravnotežu vode i soli u tijelu, "signalizira" bubrezima što treba obraditi i što treba odgoditi. Razina prolaktina u tijelu raste na samom vrhu spolnog odnosa. Zato tijekom seksa ženine grudi postaju elastičnije.

Povišenje: može ukazivati ​​na bolesti kao što su policistični jajnici, tumor hipofize, ciroza, artritis, hipovitaminoza, eritematozni lupus. Redovito povišeni prolaktin može se razviti u hiperprolaktinemiju - ova bolest je sada glavni uzrok neplodnosti.

Smanjenje razine: može ukazivati ​​na bolesti hipofize.

Kako sumnjati u višak u sebi: dojka je “bezobrazna” bez obzira na menstrualni ciklus - bubri, boli, boli, također je moguće osloboditi malu količinu bijele tekućine iz dojke (osim ako je žena trudna i doji), česta nagovaranje na toalet, glavobolje, bol u zglobovima, nepravilnost menstruacije. Isti simptomi su mogući kao i kod viška testosterona.

Kako sumnjati na nedostatak: pretjeranog znojenja, žeđi, istih simptoma kao i nedostatka testosterona.

Učinak prolaktina na kožu: Prolaktin negativno utječe na stanje naše kože, oslobađa muške hormone koji utječu na kvalitetu kože lica i kose. Hormon prolaktin regulira metabolizam vode i soli u tijelu, odgađajući izlučivanje vode i soli bubrezima.

Oksitocin, stanje kože i dobrobit

Funkcija: Oksitocin je hormon koji nas tjera da budemo nježni, vezani. U velikim količinama, oksitocin se proizvodi nakon poroda. To objašnjava našu beskrajnu ljubav prema sićušnom stvorenju rođenom u svijetu.

Ovaj hormon se proizvodi u velikim količinama pod stresom, oksitocin stimulira aktivnost imunološkog sustava. Oksitocin stimulira glikogenolizu u jetri, dok u masnom tkivu, naprotiv, stimulira apsorpciju glukoze i lipogeneze iz glukoze. Ukupni učinak oksitocina na metabolizam lipida je smanjenje koncentracije slobodnih masnih kiselina u krvi.

U seksu oksitocin ima izravan učinak na glatke mišiće maternice: ton maternice raste, počinje često i snažno se smanjuje. Nakon orgazma, oksitocin i prolaktin izazivaju majčinske osjećaje kod žene. To objašnjava brižno ponašanje žena u odnosu na muškarce. Želi se zagrliti, milovati i nastaviti komunikaciju.

Utjecaj oksitocina na kožu: pozitivan. Oksitocin stimulira aktivnost imunološkog sustava i ne dopušta razvoj uvjetno patogene mikroflore na našoj koži. Budući da oksitocin stimulira apsorpciju glukoze, on također inhibira patogenu mikrofloru naše kože, jer šećer potiče razvoj bakterija koje dovode do upale.

Serotonin, stanje kože i dobrobit

Učinak serotonina na stanje ljudske kože

Serotonin (loš za kožu) naziva se "hormon sreće". Proizvodi se u nekim ljudskim organima i doprinosi poboljšanju vitalnosti, uzrokuje euforiju i opuštanje.

Serotonin se proizvodi u velikim količinama u vrijeme orgazma kod muškaraca.

Učinak serotonina na kožu: negativan. Postoji niz radova koji izravno ukazuju na to da su proces starenja i neurotransmisija serotonina izravno povezani. Poznato je da bolesnici s psorijazom često izgledaju mnogo mlađi od svojih godina.

•••> Pregledajte fotografije i pročitajte više <•••

Učinkovito liječenje akni, mitesera, komedona

Sredstva za rast dugih i gustih trepavica

Retinoidi se bore protiv bora i starenja

Zašto se pojavljuju akne?

1) Demodex - željezna grinja (i latinski Demodex folliculorum) parazitira lojne žlijezde i žlijezde hrskavice kapaka, kao i folikule dlake ljudi i sisavaca. Ovaj mali organizam, koji doseže maksimalnu veličinu od 0,3 mm, sposoban je pod određenim uvjetima isporučiti velike probleme svom "vlasniku".
Pacijenti se često žale na teški svrbež kapaka, ponekad postaju nepodnošljivi, osobito u večernjim satima, s težinom u očima, crvenilom i upalom rubova kapaka (blefaritis), oskudnim iscjedkom iz očiju, ponekad i pjenušavim karakterom. Predmet anksioznosti (osobito kod žena) može biti gubitak trepavica, pojavljivanje više bijelih ljusaka na njima. Nadalje, upala konjunktive spaja upalu kapka, što uzrokuje pojavu takvih pritužbi kao što su crvenilo oka, suzenje, konstantan osjećaj stranog tijela u oku. Osim toga, grinja uzrokuje velike akne rosacea, koje liječe loše i skloni su ožiljcima. Zanimljivo, nisu svi od njih oboljeli, već ljudi sa smanjenim imunitetom.
Demodekoza se uspješno liječi uz pomoć raznih masti (što ja ne kažem, nisam to imala)

2) Većina osoba s aknama pati od hormonskih poremećaja (to se uglavnom odnosi na žene koje nisu u prijelaznoj dobi) i za to postoje mnogi razlozi. Za žene, estrogen (I faza ciklusa), progesteron (II faza) i testosteron igraju važnu ulogu, oni su odgovorni za stabilan ciklus ovulacije i, shodno tome, za mogućnost trudnoće. Višak estrogena dovodi do punoće, novotvorine, višak progesterona, dovodi do formiranja nekih cista, mioma itd., Nedostatak progesterona uzrokuje endometriozu, PMS, neplodnost, rane pobačaje itd., Nedostatak progesterona i estrogena, dovodi do povećanja razine testosterona. Visoka razina testosterona uzrokuje intenzivan rad žlijezda lojnica i znoja, što dovodi do njihove blokade i upale. Stoga, vlasnici masne kože najčešće imaju akne. Nažalost, kozmetički nedostatak, a ne najgora stvar koja prijeti hormonalnom neuspjehu.
Znakovi hormonskih poremećaja:
- masna koža i kosa (na primjer, oprana, a za pola sata koža je sjajna)
- muška raspodjela kose (brkovi, dlaka na bradi, oko bradavica, na prsima, na liniji ispod pupka, na bokovima)
- crne točkice na čelu, obrazima, nosu (posebno ako su te točke velike i vrlo vidljive)
- bolne gnojne akne na liniji brade, obrazi, jagodice, ramena, leđa, stražnjica (akne na obrazima, razgovor o problemima u ženskoj sferi)
- PMS (neobično, ali bolna razdoblja i PMS su jasan znak nedostatka progesterona)
- pretjerana mršavost (tj. lik trupca, niti dojke niti svećenici)
- pretjerana punina, umjerena prehrana i odsutnost ozbiljnih bolesti (može biti znak prekomjernog estrogena)
- nepravilan, vrlo bolan, oskudan ili pretežak period, krvarenje usred ciklusa, "brisanje" prije ili nekoliko dana nakon mjeseca
- nerazumna agresivnost (čest pratilac viška testosterona)
- ozbiljan gubitak kose (u kombinaciji s drugim znakovima, može ukazivati ​​na nedostatak estrogena)

Što učiniti i kako se nositi s tim?
Odmah ću reći da nikakvi gel-tonici neće pomoći (samo ako ne sadrže hormone), dobro, ako daju barem privremeni učinak. Gelovi za pranje, možete se ohladiti na suhu i masnu kožu.
Ako sumnjate na hormonalne poremećaje, prije svega morate proći testove na progesteron, estrogen i testosteron, a zatim gurnuti ginekologu (bolje ginekologu-endokrinologu), oni će vam reći da tamo gdje nije, propisat će liječenje.
Nažalost, nisam naišao na kompetentne stručnjake (imao sam 4 liječnika), a gotovo pola godine liječenja pogoršalo je situaciju, neplodnost i još jednu cistu koja je pridonijela neravnoteži, užasnoj PMS i cisti. Usput, nakon tri mjeseca uzimanja kontracepcijskog sredstva "Yarin", kojega je liječnik prepisao, imao sam neplodnost kako bi se tijelo vratilo. Morao sam uzeti stvari u svoje ruke. Budući da sam bio razočaran lokalnim "stručnjacima" i liječenjem drogom, posegnuo sam za biljem. Prelistao sam čitav internet i majčine referentne knjige o farmakologiji. I pronašla je alat. Za godinu proizvoljnosti i eksperimentiranja s travama, potpuno sam se riješio cista, izravnao ciklus, sada mirno prebacujem razdoblje, bez tableta i injekcija protiv bolova, mogu zatrudnjeti, a moja koža izgleda puno bolje, nema akni, iako nema mjesta od starih upala kraju. Uz uzimanje bilja unutra, koristio sam ih izvana.

Ovdje je recept za masnu akne tonik kože.
3 žličice. hmelj
2 žličice. lipe
2 žličice. kadulja
1 žličica kamilica

2-3 žličice Mješavinu pomiješati s 100 ml vruće vode (ne kipuću vodu!) S poklopcem i ostaviti da se ohladi. Kada se ohladi, dobiva konzistenciju želea - onda je spremna. Za brisanje lica što je češće moguće, utrljala sam 4-5 puta dnevno. Infuziju čuvajte u hladnjaku najviše 2 dana u dobro zatvorenoj posudi.
Zbog visokog sadržaja estrogena, infuzija smanjuje testosteron, djeluje protuupalno, omekšava.

Još jedan veliki lijek za kožu je vitamin B6 (piridoksin). Kupujem u ampulama, košta oko 20 rubalja, svaku večer stavljam 1 ampulu. Isprala sam, trljala kožu ljekovitim biljem, pola sata nanosila vitamink (otvorila sam bočicu, natočila je u tanjurić i stavila na prste) i otišla na spavanje. Učinak je vidljiv doslovno sljedećeg jutra, koža je glatka, nježna, pore su sužene.

3) Poremećaji gastrointestinalnog trakta (disbioza, gastritis, čirevi itd.)
U pravilu se akne pojavljuju na čelu, često malom, u obliku osipa ili malih bijelih plikova. Koža u isto vrijeme izgleda dosadno, sivo, može biti bilo koje vrste. To je posljedica nedostatka vitamina i hranjivih tvari (crijevo upija i proizvodi vitamine), kao i toksine koje truju organizam.
Način liječenja je dijeta i specijalistička pomoć.

4) Alergija. Postoje mnoge vrste, a manifestira se na različite načine, ali ne uzrokuje velike, gnojne akne i crne točke. Alergijske akne, više kao osip ili izbočine na koži, u pravilu, ne postaju upaljene i ne povrijediti.
Metoda liječenja je otklanjanje uzroka alergije.

Komunikacija ženskog hormona - progesterona i akni

Progesteron je poseban ženski hormon koji je odgovoran za funkciju porođaja, začeća, očuvanje trudnoće i normalan tijek normalnog menstrualnog ciklusa. Mnogi stručnjaci progesteron nazivaju jednim od hormona ženskog zdravlja. Međutim, često se događa da se razina hormona mijenja na manju ili veću stranu, što uzrokuje poremećaje u tijelu i njegovim glavnim sustavima, kao i mnoge bolesti i poremećaje, uključujući i situacije koje utječu na kožu na kojoj se pojavljuju patogeni elementi. Progesteron i akne imaju vrlo bliske odnose.

Učinak progesterona na stanje kože

Unatoč činjenici da se progesteron smatra hormonom trudnoće, on može imati najizravniji učinak na stanje kože i zato se u određenim danima u mjesecu, akni, na licu mogu pojaviti povećana razina epidermalne debljine i drugi neugodni problemi.

Prije početka menstruacije, kada se tijelo aktivno priprema za moguću trudnoću, unutar nje se javlja neka vrsta hormonske eksplozije koja uzrokuje određene poremećaje. To je povećanje razine progesterona koje uzrokuje da tijelo tijekom tog razdoblja akumulira masnoću i vodu kako bi fetusu osigurao potrebne tvari u slučaju trudnoće. Stoga, u drugoj polovici menstrualnog ciklusa, većina žena doživljava oticanje i neki porast tjelesne težine.

Osim toga, progesteron ima snažan učinak na žlijezde lojnice, prisiljavajući ih da povećaju svoju aktivnost i proizvedu veliku količinu lojnih sekreta. Iz tog razloga, prije početka menstruacije, mnoge žene imaju akne na različitim dijelovima lica, osobito u prisutnosti masne i kombinirane kože.

Najčešće se akne u tom razdoblju pojavljuju na koži čela, oko nosa ili u području brade, dok se često mogu pojaviti vrećice i krugovi ispod očiju i neke otekline lica u cjelini. U ovom slučaju, može se primijetiti izraženija naznaka bora, pa čak i privremeni progib kože, jer epidermis, zbog povećanja progesterona, postaje rastezljiviji.

Takve probleme nemoguće je eliminirati uz pomoć uobičajene njege kože ili dodatnog korištenja kozmetičkih preparata, jer je uzrok tih poremećaja unutar tijela.

Akne s povišenim progesteronom

Gotovo uvijek određena koncentracija progesterona u tijelu ovisi o razdoblju menstrualnog ciklusa, ali ovdje je od velikog značaja opće zdravstveno stanje, kao i prisutnost određenih bolesti. Stoga, čak iu istoj fazi ciklusa, različite žene mogu imati različite simptome. U prvoj polovici ciklusa konstantno se povećava koncentracija hormona koji se nastavlja do ovulacije, dok se normalna vrijednost smatra od 0,48 do 9,41 ng / ml (nanogram po mililitru). U slučaju da oplodnja jajašca ne nastupi, koncentracija hormona počinje opadati, dok je vrijednost norme u rasponu od 0,32 do 2,23 ng / ml.

U tijelu bilo koje osobe, hormoni utječu na sva područja i procese, kontrolirajući osnovne funkcije. Svako odstupanje od norme, i gore i dolje, ne može proći bez posljedica za cijeli organizam.

Prisustvo visoke razine progesterona može se posumnjati određenim simptomima, osobito:

• Uz visoku razinu progesterona, pojavljuje se velika količina akni na licu i tijelu;
• Postoje uporni neuspjesi menstrualnog ciklusa;
• Osjećaj stalnog umora, iscrpljenosti, letargije, apatije;
• Snižava se krvni tlak;
• Grudi postaju bolne;
• Postoje glavobolje;
• Znojenje se povećava.

U većini slučajeva, povećana razina progesterona postaje glavni uzrok neplodnosti i mnogih drugih bolesti reproduktivnog sustava. Prvi od glavnih simptoma je obično pojava akni, ali njihova ukupna kombinacija za svaku ženu je individualna. Osim toga, mnogi imaju dodatne simptome, kao što su pojava nepravilnosti u crijevima, česte promjene raspoloženja i povećanje tjelesne težine. Često, to može pogoršati stanje kose, oni postaju tupi, njihov sadržaj masti se povećava. Vrlo često se ovo stanje naziva depresijom.

Da biste dobili osloboditi od acne i drugih problema povezanih s visokim razinama progesterone, potrebno je smanjiti ovu brojku na normalne vrijednosti, za koje možete koristiti i lijekove i metode tradicionalne medicine.

Važno je zapamtiti da takve dijagnoze ne možete postaviti za navedene simptome. To bi trebao biti samo liječnik nakon potpunog pregleda, uključujući testove razine glavnih hormona. Također, ne biste trebali pokušati liječiti takvo kršenje sami, uzimanje lijekova bez recepta. Takva terapija je vrlo ozbiljna, a nerazumna uporaba lijekova može dovesti do ozbiljnih posljedica za cijelo tijelo.

Preporučuje se uzimanje tradicionalne medicine nakon savjetovanja s liječnikom i potvrde dijagnoze. Najučinkovitije metode smanjenja progesterona uključuju:

• Infuzija crvenog bobica. Da biste to učinili, žlica zrelih bobica treba lagano mijesiti, staviti masu u posudu, zaliti čašom kipuće vode, pokriti poklopcem i ostaviti da se ulije 1 sat. Nakon naprezanja dobivene tekućine, preporuča se piti nakon jela 1/3 šalice. Ova doza je dnevna i može se popiti u jednoj dozi ili podijeliti u dva puta. Suhe bobice treba kuhati na laganoj vatri 10 minuta.
• Uz veliki broj akni, koje su se pojavile zbog visoke razine progesterona, možete upotrijebiti klinčić, pripremajući izvarak cvijeća, lišća ili pupova biljke. Da biste pripremili proizvod, uzmite 2 pune žlice sušene sirovine, parite s čašom kipuće vode, pustite da se skuha dok se ne ohladi i uzmite 4 do 5 puta dnevno, jednu žlicu. Za ovaj recept najbolje je koristiti poljski klinčić.
• S istom svrhom već dugo koristi sjeme divlje mrkve, koje je u stanju zaustaviti proizvodnju progesterona i spriječiti neželjeno začeće. Za pripremu sredstava treba slomiti divlje sjeme mrkve, uzeti pripremljene sirovine po stopi od jedne pune žlice na šalicu kipuće vode. Za dnevnu dozu trebat će 3 žlice zdrobljenog sjemena i 3 pune šalice kipuće vode. Pripremljena sirovina presavijena u termos (3 žlice), prelijte kipućom vodom, čepom i ostavite da inzistira 12 sati. Nakon filtriranja, uzmite infuziju tri puta dnevno za čašu.

Akne i nizak progesteron

Često se akne i drugi poremećaji u tijelu mogu promatrati sa smanjenom razinom progesterona. Razlozi za smanjenje koncentracije hormona su prilično različiti, posebno razina tvari može biti niska:

• Zbog jakog hormonskog neuspjeha, na primjer, nakon prijevremenog poroda ili pobačaja;
• U prisutnosti oslabljenog funkcioniranja žutog tijela u ranoj fazi trudnoće ili placente u budućnosti;
• Zbog prisutnosti bolesti bubrega ili organa reproduktivnog sustava, osobito upalne prirode;
• Prisutnost raznih patologija u tijelu;
• Prisutnost malignih tumora;
• Stalni i prekomjerni fizički i emocionalni stres;
• Prisutnost loših navika, osobito učestala uporaba alkoholnih pića, pušenje, redovita konzumacija piva;
• Učestali psihološki i emocionalni stres;
• Živjeti u teškim uvjetima okoliša, s stalnim negativnim utjecajem na okolišne čimbenike;
• Liječenje bolesti s određenim vrstama lijekova, posebno u slučaju kada se terapija provodi dugo vremena.

Osim toga, loš progesteron često dovodi do lošeg izbora životnog stila, stalnog nedostatka sna, nepravilne i neadekvatne prehrane i učestale upotrebe nezdrave hrane.

Nedostatak progesterona u tijelu popraćen je mnogim simptomima, osobito:

• Oticanje nogu i stalan osjećaj težine u donjim ekstremitetima.
• Povećanje grudi i bolno područje bradavica, osobito kada se dodirnu.
• Povećanje težine, koja se najčešće primjećuje prije sljedeće menstruacije.
• Česte i drastične promjene u raspoloženju i emocionalnom stanju bez dobrog razloga.
• Hladna koža donjih udova, osobito na nogama. U ovom slučaju, hladne ruke često nisu rijetke.
• Česta pojava teških glavobolja žmirkavog karaktera, slična migreni, koja iscrpljuje osobu činjenicom da su prisutni gotovo stalno i bez lijekova u isto vrijeme donose željeno olakšanje.

On odražava niske razine progesterona i stanje kože. Postaje suha, umorna, blijeda, vrlo osjetljiva, bore i drugi znakovi preranog starenja, iritacije, piling može se pojaviti na njegovoj površini. Često se, uz smanjenje razine ovog hormona, stvara veliki broj aknastih elemenata, koji se često pretvaraju u bolne akne, karakteristične za suhu i osjetljivu kožu.

Ako postoji sumnja na smanjenje koncentracije progesterona, odmah se obratite liječniku, jer je takvo kršenje puno ozbiljnih komplikacija i posljedica. Nemoguće je propisati terapiju za sebe, pogotovo za lijek, jer samo liječnik može točno odrediti lijek potreban za korekciju i shemu njegove primjene.

Značajna važnost u uklanjanju akni s niskom razinom progesterona ima pravilnu prehranu i pridržavanje određene prehrane. Sve štetne proizvode treba isključiti iz prehrane, zamijeniti ih svježim nemasnim mesom, masnom ribom, avokadom, mahunarkama, jajima, sjemenkama suncokreta i prirodnim masnim sirom. Često se preporučuje uzimanje dodatnog ribljeg ulja i vitamina skupine B.

Moguće je povećati razinu progesterona pomoću tradicionalne medicine, ali ih treba uzimati samo nakon savjetovanja s liječnikom. Najučinkovitiji način za povećanje koncentracije ovog hormona, može se nazvati korištenje prutnyak voća. Da biste to učinili, uzmite 2 pune žlice ploda biljke i ulijte kipuću vodu u količini od dvije čaše i ostavite da se prolije nekoliko sati. Pripremljenu infuziju nakon naprezanja treba piti tijekom dana u malim porcijama. Početak takvog liječenja preporučuje se od 15. dana menstrualnog ciklusa.