Dijeta za dermatitis na licu

Dijeta za dermatitis je važna komponenta liječenja.

Nepravilne prehrambene navike često dovode do recidiva. Stoga stručnjaci inzistiraju na tome da jelovnik treba povremeno pregledavati.

Koža na rukama, licu i tijelu kod odraslih

Dermatitis se manifestira osipom na koži lica, ruku i drugih dijelova tijela, kao i svrbež i pečenje u pogođenim područjima. Glavni uzrok bolesti je kontakt kože s tvarima koje su iritansi. Alergeni na hranu također mogu pojačati dermatitis. U ovom slučaju karakteristična su osipa koja nisu lokalizirana na mjestima kontakta epidermisa s vanjskim podražajima.

hrana

Bez obzira na vrstu bolesti, prehrana se mora temeljiti na sljedećim načelima:

1. Hrana s visokom alergenošću isključena je iz izbornika.
2. Hrana mora biti domaća i prirodna.
3. Obroci se mogu kuhati, peći, na pari. Od prženja do odustajanja.
4. Upotreba soli i začina je minimizirana.
5. Morate jesti male obroke najmanje četiri puta dnevno. Posljednji obrok ne smije biti kraći od 3-4 sata prije spavanja.
6. Pijte puno vode.
7. Bijeli kruh treba zamijeniti cjelovitim žitaricama.
8. Korisno je dodavati mekinje u hranu.
9. Preporučeno povrće i hipoalergeno voće koje sadrži vlakna, uključujući i zelene jabuke.

U slučaju atopičnog oblika, klasična prehrana pokazuje se postupnom eliminacijom hrane koja može izazvati alergije. Od njih možete pojesti voće i svježe sokove. Plodovi i povrće crvene i narančaste boje su isključeni. Preporučljivo je koristiti jabuke, kruške, šljive - pomažu u čišćenju tijela i liječenju bolesti. Od kašica korisna riža, zobena kaša, ječam.

Alergijski dermatitis uključuje stroge zabrane. Sve zabranjene proizvode alergena treba ukloniti. Ako se pronađe hrana koja izaziva neugodne simptome, nužno je isključena. Zabranjena je masna, pikantna, slana. Korisni mliječni proizvodi, sezonsko povrće i voće.

Kod seboreičnog dermatitisa također su alergeni ograničeni. Novi proizvodi se uvode postupno, svaka 2-3 dana uz praćenje reakcija.

Dühringov dermatitis je trajna kronična bolest izazvana nepotpunom apsorpcijom glutena. Zabranjena je svaka hrana u kojoj se nalazi pšenica, brašno, komponente slada, slatkiši, poluproizvodi. Također je potrebno isključiti mahunarke, žitarice, kupus, tjesteninu, kobasice.

U slučaju kontaktnog dermatitisa, prehrana je slična jelovniku u slučaju alergijskog oblika. Da biste uklonili alergene morate piti puno vode.

Što možete jesti?

Izbornik za dermatitis izgrađen je na bazi hipoalergenih proizvoda, doprinoseći bržem obnavljanju stanica kože i obnovi tijela.

One uključuju sljedeće:

• kaše na vodi (zobena kaša, riža, proso, heljda, ječam);
• povrće (kupus, repa, tikvice, krastavci, tikvice);
• kuhano nemasno meso (piletina, puretina, zec, govedina);
• nealergijski plodovi bogati vlaknima i vitaminima (nezaslađena zelena jabuka, šljive, bijela ribizla, lubenica);
• pića fermentiranog mlijeka (kefir, svježi sir, kiselo tijesto od prirodnog jogurta);
• neke vrste ribe koje sadrže velike količine omega-3;
• morska kelj;
• biljno ulje (do 30 grama dnevno);
• zeleni čaj, biljni čajevi, domaće voćne napitke i voćne napitke.

Također je važno piti dovoljno vode - pomaže eliminirati toksine iz tijela i ubrzati procese oporavka.

Što ne jesti?

Sve namirnice koje se smatraju alergenima obično su isključene iz prehrane. One uključuju sljedeće:

• Med. Ne može se koristiti u čistom obliku i dodati raznim jelima i pićima.
• Jaja. Iako je u principu koristan proizvod, lako može izazvati alergije. Posebno je važno ograničiti njihovu primjenu kod djece s dermatitisom.
• Kakao. Ovo piće povećava opterećenje jetre i može uzrokovati pogoršanje dermatitisa.
• Punomasno mlijeko. Također je alergen i može uzrokovati recidiv.
• Orašasti plodovi. Isključene su sve njihove vrste.
• Citrus. Unatoč njihovoj koristi, to su vrlo alergeni proizvodi. Egzotični plodovi crvene i narančaste boje također su zabranjeni.

Tijelo svake osobe je individualno i morate pratiti odgovor na određene proizvode. Ako određeno jelo izaziva znakove bolesti, mora se bezuvjetno eliminirati.

Izbornik za tjedan dana

Prehrana će ovisiti o karakteristikama pacijenta i vrsti dermatitisa.

Glavna stvar - isključiti iz prehrane štetnih proizvoda i izgraditi ga sa svim pravilima.

Ispod je okvirni tjedni izbornik za pacijente s dermatitisom.

ponedjeljak

• Doručak: heljda, kruh od cjelovitog zrna s maslacem, čaj.
• Ručak: juha od povrća s vrhnjem, kuhano meso, riža.
• Snack: zapečena jabuka.
• Večera: riblji kotleti na pari, krastavac i zelena salata, čaj.

utorak

• Doručak: zobena kaša sa suhim voćem, nemasni sir, čaj.
• Ručak: juha s dodatkom vermicela, heljda s mesom, sok.
• Ručak: kefir.
• Večera: kuhani krumpir s jetrom, salata od kupusa, žele.

srijeda

• Doručak: riža, svježi sir, čaj.
• Ručak: juha s mesnim okruglicama, kuhane torte od mršavog mesa, kiseli kupus.
• Siguran, prirodni jogurt.
• Večera: kuhani krumpir s malo ulja, pari na pari, čaj.

četvrtak

• Doručak: zobena kaša, kruh i maslac, biljni čaj.
• Ručak: juha od povrća, pilav, domaći kompot.
• Snack: kruška.
• Večera: zečji gulaš s povrćem, jogurt.

petak

• Doručak: pire krumpir, povrće, sir, čaj.
• Ručak: krem ​​juha s tikvicama, pirinča, riža, sok od bobica.
• Ručak: kiselo mlijeko.
• Večera: mesne okruglice, kuhani krumpir.

subota

• Doručak: tost s niskim udjelom sira i ljekovitog bilja, čaj.
• Ručak: juha s heljdom u mesnoj juhi, kiseli kupus, goveđa jetra, žele.
• Ručak: žele.
• Večera: pečeni krumpir s tikvicama, čaša kefira.

nedjelja

• Doručak: kavijar od tikvica, kruh od cjelovitog zrna, domaći sok.
• Ručak: juha od povrća, mrvice od mesa, heljda, kompot.
• Ručak: svježi sir s dodatkom suhog voća.
• Večera: kuhana riba, povrće, čaj.

Korisni videozapis

Nudimo gledanje popularnog videozapisa o liječenju dermatitisa:

Pravilna prehrana s dermatitisom - zalog brzog oporavka. Pomoći će ukloniti alergene iz tijela i ubrzati procese oporavka. Dijeta može biti po vlastitom nahođenju, ali uzimajući u obzir sve preporuke.

Dijeta za dermatitis kod djece i odraslih - pravi jelovnik hrane

Dermatitis, kao kožni upalni proces imunske prirode, često ima alergijsku prirodu. Hrana može djelovati kao izravni provokator bolesti, kao i sekundarni čimbenik koji stvara povoljne uvjete u tijelu za razvoj patologije. U svakom slučaju, dijeta za dermatitis je prva od propisanih preporuka za liječenje i prevenciju bolesti. Pravilna prehrana neophodna je za stalno, ali posebno strogo - u akutnim razdobljima.

Svrha prehrane za dermatitis:

1. Uklonite utjecaj utvrđenih i potencijalnih alergena na tijelo pacijenta.
2. Uravnotežite hranu hranjivim tvarima, vitaminima i mineralima, pridonoseći brzoj regeneraciji zahvaćenog epidermisa.

Proizvodi zabranjeni tijekom dermatitisa - koji se ne bi trebali uključivati ​​u jelovnik

Postoje opće smjernice o hipoalergenskoj prehrani za pacijente koji pate od različitih oblika dermatitisa. Prije svega - isključiti nekoliko proizvoda:

• riblji;
• riba, kavijar;
• punomasno mlijeko;
• povrće i plodovi crvenog, narančastog cvijeća;
• proizvodi od soje;
• pšenica u čelu;
• pčelinje proizvode;
• jaja;
• matice;
• slastice.

Drugi princip je štedljiva dijeta za jetru. Stanje ovog organa za filtriranje ima značajan utjecaj na cjelokupno zdravlje tijela i kože. Nakon dijete koja je usmjerena na istovar jetre, koža se brzo čisti, a druge alergijske manifestacije se smanjuju. Oslobodite tijelo pomaže u prehrani uz minimalnu količinu masti, industrijsku hranu, brzu hranu, prehrambene aditive, konzervanse.

Dijeta za dermatitis kod odraslih podrazumijeva potpuno odbacivanje alkohola. Alkohol je apsolutno neprihvatljiv tijekom liječenja kože i trebao bi biti ograničen na egzacerbacije. Alkohol potkopava ionako neispravan imunitet, uzrokuje dehidraciju svih tjelesnih tkiva, uključujući i kožu, udara u jetru. Čak i jednokratna libacija može izazvati ponavljanje upale.

Još jedno važno pravilo je desenzibilizirajuća prehrana. To je jelovnik koji potiče eliminaciju alergena i toksičnih metabolita iz tijela. To značajno smanjuje osjetljivost pacijenta na učinke određenih negativnih čimbenika. Ova radnja ima:

• pijte puno vode (čista, negazirana voda);
• dodavanje mekinja jelima;
• zamjena proizvoda od brašna cjelovitim zrnom;
• potrošnja svježeg povrća koje sadrži krupna vlakna;
• dana jabuke, čišćenje probavnog trakta pektinom.

Osim općih, postoje i specifične preporuke za različite vrste dermatitisa:

• dijeta za djecu s dermatitisom treba isključiti slatkiše, voće i bobice, s izuzetkom hipoalergenskih (zelene jabuke, kruške);
• u slučaju gljivične infekcije pacijentu se zabranjuju svi mliječni proizvodi;
• s oralnim oblikom bolesti potrebno je minimalizirati grubu vlaknastu hranu, začinjenu, slanu, vruću - kako bi se izbjegla iritacija kože oko usta i razvoj upale;
• dijeta atopijskog dermatitisa temelji se na potpunom povlačenju hrane iz jelovnika, što potencijalno može izazvati alergijsku reakciju;
• dijeta s seborrheic dermatitis uključuje odbacivanje soli, velike količine masti i ugljikohidrata hrane.

Postoje ograničenja u načinu kuhanja: s dermatitisom, prženim, dimljenim, ukiseljenim i konzerviranim se uzimaju pod tabu.

Potreba tijela za dermatitisom

Oslobodivši se izbornika opasnih sastojaka, pacijent treba popuniti tablicu onim komponentama koje će tijelu osigurati optimalne uvjete za oporavak:

1. Laktobacili. Njihova glavna svrha - formiranje uravnotežene crijevne mikroflore, uklanjanje disbioze, obnova normalne probave. Vezu između problematičnih crijeva i kožnih osipa odavno su utvrdili i potvrdili stručnjaci. Isto se može reći o uzročno-posljedičnoj vezi disbakterioze i alergija. Većina bolesnika s oslabljenom crijevnom biocenozom ima alergijske reakcije, kao i inverznu ovisnost. Alergijski bolesnici često dijagnosticiraju zatvor, sindrom iritabilnog crijeva, disbiozu - stanja koja ukazuju na nedostatak bakterija mliječne kiseline i prevlast patogenih mikroorganizama. Da bi se vratilo normalno funkcioniranje crijevnih mikroba, potrebno je u prehranu uključiti fermentirane mliječne proizvode kratkog roka trajanja. To je svježi kefir, prirodni jogurt na živoj kiselini (bez aditiva), jogurt, bifidok, itd. Pacijenti koji su alergični na mliječne proteine ​​i netoleranciju na laktozu, poželjno je uzeti probiotike u obliku gotovih farmaceutskih pripravaka.
2. Nezasićene masne kiseline. Poboljšajte cjelokupno stanje kože, pružite zaštitnu funkciju. Njihovo djelovanje temelji se na jačanju staničnih membrana, povećanju elastičnosti i sprečavanju oštećenja. Kao rezultat redovite i dovoljne konzumacije esencijalnih masnih kiselina kod pacijenta, piling kože se smanjuje, svrbež se smanjuje, osip postaje manje izražen. Skladište ovih hranjivih tvari - biljna ulja i morske ribe. Naravno, kada je alergičan na ribu, omega-3 se mora dobiti iz alternativnih izvora, na primjer, kapsula.
3. Vitamini skupine B, osobito folna kiselina. Poboljšavaju metaboličke procese u epidermisu, promoviraju brzu regeneraciju kože. Jačanje živčanog sustava, čime se doprinosi povećanoj otpornosti na stres. Nervoza, poremećaji spavanja, tjeskoba i stres smatraju se jednim od čimbenika koji pogoršavaju manifestacije dermatitisa i otežavaju oporavak. Da biste u prehrani zasitili folnom kiselinom, morate uključiti jetru, nemasno meso, zelje. Ili uzimajte vitamine u tabletama.
4. Antioksidansi. To uključuje vitamin E i selen - te se tvari najučinkovitije bore protiv slobodnih radikala u koži. Sadrži se u biljnom ulju, orašastim plodovima i sjemenkama, luku, celeru, kupusu.
5. Cink. Njen nedostatak uzrokuje suhoću epidermisa, što znači da koža više ljušti i svrbi. Ako se cink konzumira u dovoljnim količinama, koža će održavati normalnu razinu vlage, a patološki piling će prestati. Uklanjanje suhoće, žarišta upale, grebanje - prvi korak u liječenju oštećene epidermisa. Cink ulazi u tijelo žitaricama, pivskim kvascem, bundevom.

Pravilna prehrana za dermatitis

Temelj prehrane bolesnika s dermatitisom su sljedeće skupine proizvoda:

1. Povrće. Poželjni su zeleni i bučni usjevi: tikvice, tikvice, bundeve. Solanaceae je bolje ograničiti (paprike, rajčice, patlidžani, krumpir).
2. Žitarice. Preporučeni kruh od cjelovitog zrna, kaša na vodi, jela od žitarica.
3. Odabrane vrste voća. U ovoj skupini gotovo da i nema potpuno sigurnih proizvoda. Uz jasno alergene agrume, jagode, reakcija može uslijediti relativno bezopasno voće i bobice. Izbor voća treba pristupiti pojedinačno, po mogućnosti žuto i zeleno.
4. Lean meso. Dijetetsko meso uključuje vitku govedinu, zeca, bijelo pileće meso, puretinu, iznutrice. Dijeta za dermatitis kod male djece ne smije sadržavati teletinu i piletinu.
5. Juhe. Prvo jelo nije potrebno kuhati u mesnoj juhi i na kostima. Prilikom kuhanja od mesa i kostiju u vodu prolaze sve štetne tvari: purini, hormoni, antibiotici. Kada dermatitis poželjno svjetlo nemasne juhe, najbolje od svega - od povrća.
6. Fermentirani mliječni proizvodi. Za razliku od punomasnog mlijeka, fermentirani rijetko uzrokuju netoleranciju. U nedostatku negativne reakcije dopušteni su bez ograničenja svježi sir, kefir i jogurti kratkog roka trajanja.
7. Biljna ulja. Ako je životinjska mast u dermatitisu zabranjena, biljno ulje je, naprotiv, korisno. Možete koristiti bilo koju hranu: suncokret, masline, uljanu repu i druge.

Načela prehrane za dermatitis

Dijetalna terapija za dermatitis trebala bi početi s kratkotrajnim brzim. Dovoljno nekoliko dana da preživi na vodi i krekere, tako da je tijelo oslobođeno toksina i alergena i pripremljeno za liječenje. Izlazak iz štrajka glađu treba provoditi postupno, dodajući hranu jednu po jednu. To će omogućiti praćenje reakcije kože i identificiranje provokatora, ako su još nepoznati.

U akutnoj fazi bolesti morate držati strogu dijetu: eliminirati svaku potencijalno opasnu hranu i držati se benigne, hipoalergijske, desenzibilizirajuće dijete. Kako se poboljšavate, možete se postupno vratiti na napredni izbornik, uzimajući u obzir pojedinačne kontraindikacije.

Glavna metoda kuhanja je kuhanje na pari, kuhanje, kuhanje, pečenje. Ne preporučuje se sol, papar, dodavanje začinskih i začinskih začina. Poželjna je domaća hrana, jer u ugostiteljskim i industrijskim jelima postoje štetni dodaci i konzervansi.

Preventivna, a posebno terapeutska prehrana bolje je napraviti zajedno s dermatologom ili alergologom-imunologom. Stručnjak će dati preporuke uzimajući u obzir oblik i težinu bolesti i individualne karakteristike pacijenta. Dijetna terapija u pravilu se propisuje na temelju testova i alergijskih testova.

Dijetetski jelovnik za dermatitis

Dijeta za bilo koji oblik dermatitisa treba biti djelomična, pet do šest puta. Između glavnih jela - malih zalogaja. Dakle, svakih 2,5 - 3 sata, hranjive tvari ulaze u tijelo bez preopterećenja gastrointestinalnog trakta.

Primjer dnevnog jelovnika na terapeutskoj dijeti za dermatitis nalazi se u tablici:

Pravilna prehrana za dermatitis

Dijeta za dermatitis je važna točka kompleksnog liječenja. Kožna bolest očituje se u obliku osipa, crvenila, svrbeža, pečenja epidermisa. Alergična osoba se može žaliti na mjehuriće, mjehuriće s gnojnim sadržajem. Stoga, osoba treba obratiti pozornost na proizvode koji ulaze u njegovo tijelo. Inače, uporaba brze hrane, slatkiša, masnih, dimljenih, izaziva alergiju. Što možete jesti s dermatitisom?

Korisni proizvodi za kožne bolesti

Tijekom akutne manifestacije alergijske reakcije, alergeni proizvodi trebaju biti isključeni iz prehrane. Obavezna stavka trebala bi ići proizvodi koji pridonose procesu regeneracije oštećenih tkiva epidermisa. U prehrani trebaju biti takvi nutritivni položaji:

• Tekuće kaše na vodi (zobena kaša, riža, heljda, ječam, kurruz);
• Povrće, kuhano ili na pari: tikvice, prokulica, mrkva, slanutak, grašak;
• Kuhano meso piletine;
• Pečene zelene jabuke;
• Mliječni proizvodi bez masnoće
• Morska riba;
• Zeleni ili biljni čaj bez šećera;
• Svježe iscijeđene sokove od povrća i voća.

Da bi se tijelo očistilo i iz njega uklonili toksini i toksini, potrebno je pridržavati se uravnoteženog režima vode. Pijte čistu vodu u količini od 30 ml po kg tjelesne težine. Ako osoba teži 80 kg, tada njegova količina vode na dan iznosi 2,4 litre.

Potrebno je ograničiti unos soli na minimum, jer zadržava tekućinu u tijelu i sprječava njegovo pročišćavanje. Obično, liječnici preporučuju za 2 tjedna da isključe glavnu nezdravu hranu, a zatim - nakon poboljšanja blagostanja, ponovno ih unesite. U slučaju osipa, crvenila kože, morate potpuno napustiti alergen proizvoda.

Što bi trebalo isključiti iz prehrane?

Jedan od glavnih uzroka dermatitisa je pothranjenost. Reakcija tijela na alergene na hranu očituje se u obliku osipa na koži, crvenila, svrbeža, neugodnog zdravlja. Kako bi se izbjeglo pogoršanje alergija, treba izuzeti iz prehrane:

• Brza hrana;
• Hrana visoke masnoće;
• Začinjena, dimljena jela;
• Konzerviranje, kao i proizvodi dugog roka trajanja;
• Grickalice: čips, orasi, krekeri;
• citrusa;
• ananas;
• persimona;
• Gazirana pića;
• Napici s kofeinom, crni čaj;
• alkohol;
• Slatkiši i pekarski proizvodi;
• gljiva;
• kobasice;
• Začina.

Obroci trebaju biti česti (do 7 puta dnevno), ali mali u volumenu. Budući da u organizmu postoji nedostatak minerala i vitamina zbog ograničene prehrane u bolesnika, preporučuje se dodatno uzimanje posebnih vitaminskih kompleksa - Vitruma, Complivita, Supradina i njihovih analoga.

Hipoalergena dijeta za atopijski dermatitis

Kada se atopijski dermatitis preporuča slijediti posebnu hipoalergenu dijetu. Takva je prehrana pokazana majkama koje doje, u povijesti kojih su postojale kožne bolesti. Ovaj čimbenik ugrožava zdravlje djeteta: svaka alergija majke može izazvati isto u djece, pročitati o ovom atopijskom dermatitisu kod djece u ovom članku. Hipoalergijska dijeta podrazumijeva takva načela u prehrani kao:

• Povrće, meso je kuhano, a ne prženo na maslacu sa začinima;
• Prije kuhanja žitarice treba namočiti 30 minuta, zatim temeljito isprati čistom tekućom vodom;
• Prije konzumiranja sirovog povrća i voća, potrebno je da ih ogulite;
• Meso ili riblji bujon treba kuhati u nekoliko faza. U početku se proizvodi namakaju u čistoj vodi 1 sat, nakon što se juha prokuha, isuši, a sljedeći se prokuha (u stanje transparentnosti).

Dokazano je da povrće i plodovi zasićenih grimiznog cvijeća kod odraslih i djece najčešće razvijaju alergije. Stoga bi u vrijeme terapijske prehrane trebalo isključiti rajčice, jagode, maline, crveni ribiz.

Prilikom dojenja odbijte jaja, čokoladu, citruse, plodove mora, slatkiše. Ne preporučuje se stalno korištenje istih proizvoda, jer se može razviti kumulativna alergijska reakcija. Prije kupnje hrane u supermarketu, pažljivo pročitajte sastav - ne bi trebalo biti nikakvih boja, konzervansa, emulgatora.

Dijeta za alergijski dermatitis

Alergijski dermatitis razvija se kao rezultat bliskog kontakta s alergenom tvari. Stoga liječnici preporučuju da se iz prehrane isključe oni proizvodi koji najvjerojatnije izazivaju neželjenu reakciju kože.

Iz izbornika morate ukloniti med, orašasti plodovi, kavu i čaj, kakao, bobice (viburnum, maline, ribizle, lubenice), citruse. Tijekom razdoblja ograničenja hrane, morate se pridržavati stroge dijete: ne jedite pržene, dimljene, slane, slatke. Za većinu sljedbenika prehrane za alergijski dermatitis, to će izgledati neukusno. Međutim, začini i višak soli također su zabranjeni u prehrani ljudi koji pate od kožnih reakcija.

Prije svakog obroka pokušajte pripremiti svježa jela. Meso, riba, žitarice, povrće mora biti namočeno u vodi više od sat vremena prije kuhanja. To će smanjiti koncentraciju nitrata i drugih kemijskih komponenti.

Alergijski bolesnici mogu jesti:

• Pečene jabuke i kruške;
• Tikvice, bundeve, brokula;
• Meso peradi;
• Kefir, svježi sir, ryazhenka;
• Ulja od maslina i suncokreta;
• Zobena kaša, heljda, riža.

Za kuhanje koristite flaširanu vodu. U vodovodnoj vodi, u pravilu, ne dolazi do koncentracije dopuštenih kemikalija (minerala), što dovodi do pojave alergijskog dermatitisa. U kulinarske svrhe, kupite čistu vodu u trgovini.

Dijeta za seborični dermatitis

Kada seboreični dermatitis ne može jesti:

• Alkoholna i kofeinska pića;
• Brza hrana;
• Pržena i dimljena jela;
• Hrana iz paketa (vermicelli, pire krumpir) s visokim sadržajem kemijskih sastojaka;
• Sokovi u vrećicama s dodanim šećerom;
• Kolači, kolači, kruh s kvascem.

U vrijeme prehrane morate ograničiti konzumaciju slatkiša na bazi rafiniranog šećera. Obratite pozornost na čokoladu, slatkiše, kolačiće za dijabetičare. Nemojte jesti brze ugljikohidrate u obliku meda, voćnih džemova. Povrće, meso, riba preporučuje se kuhati u dvostrukom kotlu ili peći bez začina u pećnici.

Ako teška prehrambena ograničenja nisu pomogla u uklanjanju simptoma bolesti kože, morate dodatno proći testove alergije. Dakle, ispostavilo se da isključuje alergen proizvoda.

U svrhu intenzivnog uklanjanja toksina iz tijela, koji se formiraju pod utjecajem upalnog procesa kože, pijte puno vode - do 3 litre dnevno.

Budući da je jedan od uzroka seboreičnog dermatitisa i psorijaze stres, potrebno je u prehranu uključiti čaj koji se temelji na matičnjaka, valerijane, kamilice, paprene metvice. U kompleksnom tretmanu biljni čajevi imaju sedativni učinak na živčani sustav.

Dijeta za dermatitis Dühring

Dermatitis Dühring je ozbiljan u bolesnika s komplikacijama. Glavni uzrok kožne reakcije je kršenje apsorpcije glutena u želucu. Gluten je biljni protein dobiven od žitarica, stoga, da bi se oporavio od alergija, treba isključiti proizvode na bazi pšenice, ječma, zobi. Kada kupujete hranu u trgovini, pročitajte sastav.

Svakako isključite iz prehrane:

• Jela od pšeničnog brašna i slada;
• Pivo, kvas;
• Cikorija i ostali nadomjesci kave;
• Sladoled, kreme;
• Slatkiši (čokolada, kolači, kolači) s punjenjem;
• Žitarice: zob, ječam, pšenica, proso, ječam;
• Mahunarke (grašak, slanutak, grah);
• Tjestenina, knedle, knedle, pekarski proizvodi, palačinke, krekeri;
• Mesni proizvodi u panji;
• Meso.

Dijeta za kožne bolesti ruku

Hrana za kožne lezije ruku po pojedinačnoj shemi. Nije dopušteno jesti čokoladu, kakao i masne proizvode na bazi masti.
Da bi izbornik bio raznolik, dodajte povrće i riblje juhe, žitarice, mliječne proizvode s niskim postotkom masti.

U slučaju oralnog dermatitisa, alergije bi trebale jesti isključivo na vodenim kašicama, nemasnim bujonima, kuhanim povrćem i pečenim plodovima. Preporuča se piti biljni čaj za čišćenje tijela. Samo uz strogu dijetu moguće je poboljšati zdravlje pacijenta.

Uz snažan osjećaj gladi, liječnici savjetuju jesti jogurt s živim bakterijama. Većina problema s kožom javlja se u slučaju bolesti probavnog trakta i probavnih poremećaja. Aktivne žive bakterije poboljšavaju proces probave hrane, apsorpciju hranjivih tvari u želucu, te doprinose uklanjanju toksina iz crijeva.

Uzorak jelovnika prehrane

Prehrana odrasle osobe s kožnim bolestima temelji se na načelima:

• Štedljiva dijeta za jetru, budući da je ovaj organ filter toksina i štetnih tvari koje ulaze u tijelo;
• Potpuno napuštanje pića koje sadrže alkohol - etil ima štetan učinak na imunitet osobe;
• Prehrambena desenzibilizacija uključuje obilno pijenje, jedenje mekinja i vlakana, kao i veliku količinu povrća, voća, osim slatkiša;
• U slučaju gljivičnih infekcija kože, mliječne proizvode treba isključiti, jer laktoza izaziva rast gljivica Candida na epidermi;
• Za ekcematozni dermatitis na rukama se jedu samo juhe i kuhane kaše na vodi.

Tijekom liječenja, važno je zasititi tijelo folnom kiselinom. To će pomoći u poboljšanju procesa razmjene u epidermisu, obnovi oštećenih područja. Antioksidansi uključuju vitamin E i selen u tragovima - to su tvari koje eliminiraju količinu slobodnih radikala u krvi. Nedostatak cinka izaziva suhu kožu, povećava piling i svrbež. Za nadopunjavanje sastava vitamina preporučuje se uzimanje posebnih ljekarničkih kompleksa.

Uzorak dijetnog jelovnika za jedan dan:

• Doručak - 0% masnog svježeg sira i biljnog čaja;
• Jabuke s pekarskim napitkom;
• Ručak - juha ili kaša na suhom povrću s krekerima;
• Siguran, - kefir;
• Večera - pire od tikvica, krumpira, kupusa s kuhanom ribom.

Dermatitis dijeta igra primarnu ulogu u složenom liječenju bolesti. Liječnici-dermatolozi podsjećaju da alergije na hranu mogu izazvati proces oporavka epidermisa i pogoršati situaciju. To se posebno odnosi na atopijski i seboreični dermatitis. Dijeta za kožne bolesti trebala bi se temeljiti na principima isključenja iz prehrane alergenskim proizvodima. Glavni zadatak je uravnotežiti prehranu, osiguravajući regeneraciju oštećene epidermisa. O liječenju atopijskog dermatitisa možete saznati u ovom članku.