Kako se riješiti strija na leđima

Rastezljivost (strija) na leđima kod adolescenata je vrlo česta pojava. Oko 20% dječaka i djevojčica suočava se s takvim problemima. U većini slučajeva, ovo je samo kozmetički defekt koji se može eliminirati pravilnom prehranom, odgovarajućom tjelovježbom i kozmetičkim postupcima.

Zašto se pojaviti

Glavni razlozi pojave strija na leđima tinejdžera su:

• genetska predispozicija. Ako roditelji ili djedovi i bake imaju strije na leđima, onda je vjerojatnije da će i oni imati iste;
• skok u težini i visini. U ovom slučaju, razina hormona rasta (somatotropin) se povećava u tijelu tinejdžera. Razina testosterona ili estrogena također se može povećati. Kao rezultat toga, brzo dolazi do preraspodjele masnog tkiva, a koža nema vremena za proizvodnju elastina i kolagena, zbog čega se isteže;
• oslabljen imunitet. U ovom slučaju, koža tinejdžera postaje manje elastična i sklonija pojavi strija;
• Itsenko-Cushingov sindrom (hiperkortizolizam). To je skupina bolesti u kojoj višak hormona nadbubrežne žlijezde utječe na tijelo. Osim toga, postoje i drugi simptomi u obliku pretilosti, atrofije mišića zbog narušavanja živčanog i reproduktivnog sustava.

Kako izgledaju

Strije (strija) su valovite pruge koje se pojavljuju na mjestima istezanja kože. Zbog mikrotrauma potkožnog tkiva poderani su kolagen i elastin, a na koži se pojavljuju crvene ili ružičaste linije do 5 mm širine i 10 cm duge, s vremenom postaju crveno-ljubičaste, a zatim bijele sa bisernim svjetlucanjem.

Značajke problema u adolescenata

Stvaranje strija postaje ozbiljan estetski problem u adolescenata. U tom se razdoblju javlja pubertet, mijenjaju se razine hormona, što je praćeno naglim promjenama raspoloženja i psihološkim problemima.

Video: Vježba za leđa

Kako ukloniti strije na leđima

Da biste se riješili strija i spriječili njihovo daljnje pojavljivanje, potrebno je odabrati odgovarajuće vitaminske komplekse. Njihov sastav treba sadržavati vitamine: A, E, C, K.

Možete ukloniti strije na leđima uz pomoć lijekova.

Kreme su najučinkovitije:

Mogu se primijeniti i na svježe i na stare strije. Preparati obnavljaju kožu, vraćaju joj pigmentaciju i vlaže. Liječenje takvim sredstvima može trajati od 6 mjeseci do godinu dana.

Postupci u kozmetičkom uredu

Strije, koje je više od godinu dana za uklanjanje, gotovo je nemoguće. Kako biste ih učinili manje vidljivim, trebate potražiti pomoć stručnjaka.

Kozmetički postupci:

• lasersko obnavljanje kože. Time se uklanja površinski sloj kože i strije postaju manje vidljivi. Postupak se provodi u lokalnoj anesteziji. Učinak toga postaje vidljiv nakon mjesec dana;
• duboki piling U ovom slučaju koriste se kiseline, pomoću kojih se gornji sloj kože spaljuje i ljušti. U isto vrijeme strije postaju manje vidljive;
• mikrodermbraziya. To je mehanički piling aluminom. U ovom slučaju, koža se aktivno polira, ton se izravnava i strije postaju gotovo neprimjetne. U isto vrijeme strii ne smije biti stariji od 8 mjeseci. Da biste ih uklonili, trebat će vam do 10 postupaka.

Kako se riješiti kod kuće strijama na nogama, pročitajte ovdje.

Što su strije na leđima i kako ih se riješiti?

Strije na leđima pojavljuju se na koži raznih ljudi, bez obzira na spol i dob. I muškarci i žene i tinejdžeri oba spola pate od ove bolesti. Izvana, strije izgledaju kao ožiljci ili izgledaju kao udarci, dajući koži ne-estetski, labav izgled.

Nije lako ukloniti striju, ali oni sami po sebi nisu bolest. Čak i stare strije ne uzrokuju nikakvu bol ili neku drugu fizičku neugodnost. Ali oni su veliki kozmetički problem.

Strijele na leđima, gdje se ljudi ne vide, jasno su vidljive drugima na plaži, u bazenu, u sauni. Sama svijest o prisutnosti tih ružnih traka može dovesti do razvoja sumnje u sebe.

Što je uzrokovalo pojavu strija?

Važno je utvrditi glavni razlog nastanka strija na leđima, jer se iz istog razloga mogu pojaviti i ozbiljne bolesti. Česti uzrok strija je kršenje elastičnosti kože ako kolagen i elastin nisu dovoljni u stanicama kože. Najčešći uzroci strija su:

• Oštra promjena težine. Strije na leđima češće pate od adolescenata u razdoblju brzog rasta tijela. Osim toga, strija se javlja u oštrim tovljenjima ljudi, i muškaraca i žena. Strije ostaju čak i nakon gubitka težine. Oštar porast mišića izaziva pojavu strija na leđima kod muškaraca.
• Suha koža, nedostatak vode u tijelu.
• Nepravilna prehrana - pržena, masna hrana, brza hrana i pivo. Jedenje takve hrane dovodi do prekomjerne težine i strija.
• Genetska predispozicija.
• Poremećaj štitnjače ili gušterače, šećerna bolest.
• Dugotrajna uporaba određenih hormonskih lijekova i kortikosteroida.

Ako je čovjek uključen u poboljšanje svog tijela i uzima steroide, onda treba obratiti pozornost ne samo na rast mišića, već i na njegovu kožu, uključujući i kožu na leđima. S povećanim rastom mišića, strije se ne pojavljuju samo na leđima, nego i na prsima i stražnjici.

Liječenje svježih i starih strija

Možete li osjetiti znakove strija? U većini slučajeva, ne. Međutim, sve ovisi o individualnim karakteristikama organizma. Osobe osjetljive kože mogu osjetiti svrab i peckanje, nakon čega na koži postoji ožiljak.

Stara strija, koja su već više od godinu dana, dobivaju bijelu boju. Potpuno eliminirati takve strijama ne mogu. Mikrocrekovi koji su se nedavno pojavili mnogo su bolje tretirani. Imaju crveno-plavu boju.

Da biste uklonili svježe strije, najčešće koristite:

• masaža leđa s uljem kakaa, jojobe i badema;
• krema za strije s vitaminima A, E, hijaluronskom kiselinom, oligopeptidima i retinoidima;
• folija za med.

Budući da se strijski sportaši pojavljuju uglavnom na leđima iu lumbalnoj regiji - muškarci ih primjećuju prekasno. No, ranije su bile zabilježene mikropukotine, što ih je lakše ukloniti. Zato se strije na leđima češće od drugih strija pretvaraju u stare i teško se liječe.

U ovom slučaju, kreme i oblozi neće biti dovoljni. Potrebno je prijeći na učinkovitije postupke:

• LPG ili vakuumska masaža;
• Podizanje RF ili radiofrekvencije;
• mezoterapija je metoda u kojoj se preparat koji sadrži biološki aktivne tvari ubrizgava pod kožu;
• Srednji piling - kemijsko uklanjanje gornjeg, oštećenog sloja kože.

Ako sve ove metode ne pomognu ukloniti pukotine, obratite se liječniku. Endokrinolog će, nakon provedenih analiza i ispitivanja, pomoći da se isključe bolesti koje izazivaju pojavu strija, a dermatolog će izabrati najučinkovitiju metodu za uklanjanje strija u svakom pojedinom slučaju.

Sprječavanje strija

Potrebno je poduzeti preventivne mjere prije pojave strija. Uostalom, ovaj fenomen je lakše spriječiti nego liječiti.

Osnovne preventivne mjere:

• Pijte puno vode: oko 2 litre vode dnevno. Osobito je važno napuniti nedostatak vode u tijelu tijekom vježbanja i drugih tjelesnih aktivnosti.
• Odbijanje pretjerane soli i šećera.
• Pravilna, uravnotežena prehrana u kojoj tijelo prima sve vrste vitamina i minerala.
• Plivanje, kontrastni tuš koji će vam pomoći ne samo u sprječavanju, već i uklanjanju postojećih strija.
• Masirajte uz uporabu eteričnih ulja i pilinga.

Prevencija preplitanja mora biti redovita. Kako bi spriječili pojavu strija, muškarci koji se bave sportom trebaju izbjegavati ekstreme - prejedanje i prekomjerno, nekontrolirano fizičko naprezanje.

Strije za tinejdžere su najopasnije!

Strije na leđima tinejdžera rječito govore o promjenama u tijelu, a ne samo o vanjskim. Tinejdžer može imati genetsku predispoziciju za strije. Ako je to jedini razlog, ne treba se brinuti za njegovo zdravlje.

Kod dječaka u adolescenciji rast se često promatra. U kratkom vremenu, dijete može narasti i do 20 cm, a koža ne prati rast, rasteže se, unutarnji sloj epidermisa pukotine, a onda se na leđima dječaka pojavljuju ružne strijke.

Međutim, pojava strija u tinejdžera može biti poziv na buđenje. Dakle, mogu ukazivati ​​na nedostatak mišićne mase. Strije bi također trebale biti razlog za odlazak liječniku ako se pojave na leđima i imaju ljubičastu boju. To može biti znak ozbiljnih bolesti:

• slabljenje imuniteta;
• bolesti unutarnjih organa;
• hormonalni poremećaji;
• pomicanje kralješaka;
• dijabetes.

Osim toga, ako su mikropukotine popraćene rastom kose u neželjenim mjestima i povećanjem pritiska, obvezna je konzultacija terapeuta.

Ako pronađete pogrešku, odaberite fragment teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

Bit ćemo vrlo zahvalni ako ga ocijenite i podijelite na društvenim mrežama.

Što zapravo crtate: istezanje mišića na slikama

Istezanje mišića je potrebno svima - taoci sjedilačkog načina života, fizički aktivni ljudi i sportaši. Pružajući protok krvi u mišiće, istezanje pomaže u poboljšanju držanja tijela, olakšava provedbu različitih vježbi, a smanjuje rizik od ozljeda i olakšava bol. Kako ne biste propustili niti jedan važan mišić tijekom istezanja i kako biste osigurali da se pokreti pravilno izvode, morate točno znati koje mišiće se zagrijete tijekom jedne ili druge vježbe istezanja. Željeli smo olakšati vaš zadatak, predstaviti kratak opis i ilustracije vježbi za istezanje mišića (koju je pripremio španjolski trener Vicky Timon), što će svakako biti korisno svima.

Vježbe za istezanje mišića - kratak opis i ilustracije

Prije svega, izvođenje bilo kakvih vježbi, uključujući i one usmjerene na istezanje mišića, potrebno je zapamtiti o sigurnosti. Ako tijekom izvođenja pokreta osjetite oštru neugodnu bol, morate se zaustaviti i prilagoditi tehnici. Pokušajte izvršiti pokrete što prirodnije, bez preopterećenja mišića i pazite na svoje disanje.

1. Uključeni mišići: izravni i vanjski kosi trbušni mišići.

Ispunjenje: sjedite na petama, pomičite ruke natrag i gurnite kukove prema naprijed i prema gore, bez prenaprezanja donjeg dijela leđa. Ako imate problema s vratom, ne bacajte glavu natrag.

2. Uključeni mišići: adduktori (adduktori).

Ispunjenje: u sjedećem položaju, savijena koljena, glatka leđa. Počnite polako ispravljati noge, lagano savijajući leđa, pokušajte dodirnuti stopala.

3. Uključeni mišići: adduktori (adduktori)

Ispunjenje: sve četiri i polako pomičite koljena dok ne osjetite napetost u mišićima prepona.

4. Uključeni mišići: adduktori (adduktori)

Ispunjenje: stojte s raširenim nogama. Polako spustite ruke na desno stopalo, savijte desnu nogu na koljenu i podignite prste lijeve noge. Noga desnog stopala potpuno je na podu.

5. Uključeni mišići: adduktori (adduktori)

Ispunjenje: u sjedećem položaju, naslonite noge zajedno, sjednite na ishijalne kosti, poravnajte leđa. Nježno pritisnite ruke na koljena, spuštajući noge bliže podu. Što je noga bliže tijelu, jače je istezanje mišića.

6. Uključeni mišići: ekstenzorska podlaktica

Izvršenje: spustite ramena prema dolje i pomaknite je natrag, a zatim je fiksirajte u optimalnom položaju. Sada počnite pritiskati na suprotnu ruku, kao što je prikazano na slici.

7. Uključeni mišići: sternocleidomastoid

Ispunjenje: protezanje vrata što je više moguće, polako spuštajte uho na rame.

8. Uključeni mišići: sternocleidomastoid

Ispunjenje: početi rastezati mišiće, polako okretati vrat i podupirati bradu u povišenom položaju. Za dublje istezanje, možete koristiti svoju ruku.

9. Uključeni mišići: sternocleidomastoid

Izvršenje: stavite ruke na bokove, ispravite leđa i počnite povlačiti glavu, pazeći na to.

10. Uključeni mišići: sternocleidomastoid i gornji trapezius

Ispunjenje: koliko je god moguće, ispravljajući vrat, pokušajte dotaknuti uho ramenima.

11. Uključeni mišići: lumbalni i kvadricepsi

Ispunjenje: kleknite, polako pomičite desno bedro naprijed. Primite stopalo odostraga i napnite gluteus maximus.

12. Uključeni mišići: ekstenzorska podlaktica

Izvršenje: spustite ramena prema dolje i pomaknite je natrag, a zatim je fiksirajte u optimalnom položaju. Sada počnite gomilati na suprotnoj strani, kao što je prikazano na slici.

13. Uključeni mišići: lateralni deltoid

Izvršenje: poravnajte ruku preko tijela i nježno je gurnite prema dolje kako biste ojačali rastezanje mišića.

14. Uključeni mišići: trapezoidni

Ispunjenje: u stojećem položaju (noge zajedno) s ispravljenim leđima, polako pomičite kukove dolje i natrag, zaokružujući leđa i istovremeno dodirujući grudi bradom.

15. Uključeni mišići: najširi mišić leđa

Ispunjenje: uhvatite prečku, polako otkinite noge s poda.

16. Uključeni mišići: najširi mišić leđa

Ispunjenje: stojte s obje ruke oko ugla zida ili stupa. Držite leđa ravno, polako pomičite kukove u stranu.

17. Uključeni mišići: najširi mišić leđa

Izvršenje: stojite na sve četiri i polako pomičite kukove natrag dok čelo ne dodirne pod.

18. Uključeni mišići: soleus i gastrocnemius

Izvršenje: Stanite na rub stepenice i lagano okrenite gležanj prema unutra i prema van kako biste istegnuli mišiće.

19. Uključeni mišići: soleus i tele

Ispunjenje: počnite rastezati mišiće, stojeći na jednom koljenu (kao kod udaraca), budite oprezni ako imate problema s kukovima.

20. Uključeni mišići: stražnji dio bedra i tele

Ispunjenje: Sjednite na ischium i, ako je potrebno, savijte koljena. Pokušajte držati ruke na nogama, ispravljajući koljena.

21. Uključeni mišići: stražnji dio bedra

Izvršenje: stavite jednu nogu ispred druge. Stavite ruke na bokove i poravnajte leđa, počnite se savijati od kukova.

22. Uključeni mišići: gluteus

Ispunjenje: stojte, stavljajući noge na širinu ramena i polako čučite, ispravljajući ruke između nogu i održavajući ravnotežu uz pomoć stopala i bedara.

23. Uključeni mišići: gluteus

Ispunjenje: iz sjedećeg položaja, polako stegnite nogu na prsima i okrenite bedro prema van, držeći leđa ravnim.

24. Uključeni mišići: soleus i gastrocnemius

Izvršenje: Počnite od početnog položaja za udarce, lagano pomičite stopalo iza leđa. Polako spustite peta stražnjeg dijela stopala na pod kako biste istegnuli mišiće.

25. Uključeni mišići: vanjske koske

Izvršenje: ispravljanje kralježnice, polako pomičite kukove u stranu. Ako imate problema s donjim dijelom leđa, suzdržite se od vježbanja.

26. Uključeni mišići: gluteus i vanjski kosi

Izvršenje: Lezite na leđa, pomičite jednu nogu kroz cijelo tijelo, polako okrećući torzo u suprotnom smjeru.

27. Uključeni mišići: vanjske obliques

Izvršenje: ispravljanje kralježnice, polako pomičite kukove u stranu. Za bol u donjem dijelu leđa, suzdržite se od tjelovježbe.

28. Uključeni mišići: vanjske koske

Ispunjenje: široko raširene noge, ispred stojećeg stopala treba gledati prema naprijed, a drugo treba rotirati za 90 stupnjeva. Stavite ruku na prednju nogu, pomaknite bedro natrag i dolje naprijed, držeći leđa ravno i podižući suprotnu ruku.

29. Uključeni mišići: pektoralni

Ispunjenje: postanite okrenuti prema zidu, stavite ga dlanom tako da je palac na vrhu. Polako se okrenite od zida kako biste istegnuli prsne mišiće.

30. Uključeni mišići: prsa i latissimus dorsi

Izvršenje: Lezite na pod, dlanovi bi trebali gledati prema gore. Vaš pomoćnik napravi dubok čučanj, trebate osjetiti napetost u naznačenim mišićima.

31. Uključeni mišići: prednji tibial

Ispunjenje: Sjednite i stavite jednu ruku natrag, stavite jednu nogu na drugu iznad koljena, držeći je rukom.

32. Uključeni mišići: subscapularis

Izvršenje: Lezite na leđa, držite ruku savijenu pod kutom od 90 stupnjeva u stranu. Polako spustite stražnji dio ruke na pod.

33. Uključeni mišići: prsa i latissimus dorsi

Izvedba: postanite na dovoljnoj udaljenosti od zida, tako da je pri dodiru zida vaše tijelo paralelno s podom. Uzmite položaj prikazan na slici, zadržite razinu leđa, a zatim lagano pomičite prsa prema naprijed kako biste osigurali istezanje mišića.

34. Uključeni mišići: grudi

Izvršenje: Spustite se prema podu, položite ruke uz tijelo, dlanovima prema dolje. Pomoćnik vuče ruke natrag, istežući mišiće prsa. Ozljede i zahvaćena područja u području ramena su kontraindikacije za izvođenje ove vježbe. Upozoravamo: prije izvođenja istezanja pazite da nema problema s leđima, vratom, ramenima i drugim dijelovima tijela koji se mogu pogoršati tijekom istezanja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Rastezanja na leđima kod adolescenata. Razlozi kako se riješiti

Primijetili su strijama na poleđini? Niste sami. Nažalost, ne nestaju u potpunosti, već s vremenom gube svjetlinu, postaju manje vidljive ili, naprotiv, veće pukotine.

Strije se mogu pojaviti zbog genetske predispozicije ili hormonskih lijekova

Strije se formiraju kao rezultat uništavanja kolagenskih vlakana odgovornih za elastičnost kože. To nije bolest, ožiljci nastaju kao rezultat istezanja kože, a njihov izgled ovisi o njegovoj vrsti.

Dob puberteta glavni je čimbenik koji uzrokuje strije na leđima kod adolescenata (pogledat ćemo i druge razloge u nastavku). Tu je dobitak u težini i mišićnoj masi, visini: kod dječaka, tijelo se razvija fiziološki i po visini i širini, djevojčice - visoki rast.

Strije se pojavljuju unatoč elastičnosti kože: proizvodnja kolagena (građevinski protein) nema vremena prilagoditi se dinamičkom rastu tijela, dermis (srednji sloj kože) postaje tanak i napet.

Dakle, unutarnji nedostaci poprimaju pojavu strija.

Kako prepoznati baner: vizualnu referencu

Ovisno o koži, trake različitih tekstura nalaze se na donjem dijelu leđa, horizontalno i vertikalno. Tijekom vremena ružičaste oznake postaju srebrne / bijele. Ponekad se protežu strijele (poprečne / uzdužne) duljine jednake ožiljcima od udaraca bičem. Ta je činjenica ozbiljan estetski problem za mlade ljude.

Adolescenti su često sramežljivi, ignoriraju novotvorine, ne znaju što učiniti i kakve posljedice mogu biti. Vrijedi se prisjetiti: gdje god postoji rastezanje kože, postoji opasnost od pucanja (na primjer, okomita pukotina na poleđini djevojčice pojavila se u dobi od 13 godina, okrenula se u kliniku sa 16 godina, pregled je pokazao dug (neizlječiv) dubok ožiljak sličan onoj slijedi rezanje noža).

Ne možete propustiti pravi trenutak, morate zaustaviti napredak na lozi (većina kozmetičkih grešaka nestaje ako se na vrijeme zaustave).

Strije na leđima kod adolescenata: drugi razlozi

Kada se na stražnjoj strani adolescenata pojave strije, uzroci takvih lezija su prvo što treba razjasniti. Koji drugi čimbenici izazivaju pojavu strija:

Zašto se netko lomi kože, a drugi nema? Zbog genetike kod ljudi, posebnost epidermisa je različita, kao i zadržavanje vlage, te brzina obnove kolagena u vezivnom tkivu. Znajući tvoju genetsku baštinu, daj joj oporbu. Uočeni nedostaci - reagiraju, smanjuju rizik od daljnjih promjena, sjetite se: ružičasto-crveni ožiljci su eliminirani;

što se tiče hormonskih poremećaja u terapiji (kortikosteroidi, steroidni lijekovi), adolescenti strija su povezani s njima u najmanjem stupnju;

klinički: Cushingov sindrom i Marfanov sindrom;

pretili ljudi često imaju strije na leđima i drugim dijelovima tijela;

sportaši zbog specifičnih opterećenja skloni su lomovima kože.

Kako adolescenti mogu spriječiti strije na leđima i eliminirati njihov uzrok?

Brz rast ne može se zaustaviti, kao što ne utječe na nasljednost. Međutim, postoje načini: povezani su s modernim načinom života. Ovdje vrijedi napomenuti: liječnici ne preporučuju posezanje za mikrodermoabrazijom i laserskim tretmanom - to je besciljno (tijelo je u fazi razvoja, pojavit će se novi prekidi). Estetska medicina namijenjena je odraslima.

U adolescenciji, liječenje narodnim lijekovima, prevencija, prevencija i zdrav način života.

prevencija

Kako biste spriječili preopterećenja i prekide, morate pravodobno voditi brigu o tijelu: počnite s prehranom i kozmetikom.

dijeta

Uravnotežena prehrana dat će tijelu dovoljnu dozu vitamina i minerala. Pijte puno vode. Zapamtite: jedenje "brze hrane" pogoršava uzrok strija na leđima - u adolescentima je poremećen metabolizam. Zašto? "Neživu" hranu (s visokim stupnjem obrade, bez organske snage voća i povrća) ne može obogatiti tijelo.

Upoznajte se s izvorima napajanja za lomove kože:

• cink. Životinjski proteini (govedina, svinjetina, janjetina sadrže više cinka nego ribe; tamno meso peradi ima više cinka nego svjetlo meso). Također uključuju orašaste plodove, cjelovite žitarice, mahunarke i kvasac. Multivitamini i mineralni dodaci poput cinkovog glukonata, cinkovog sulfata, cinkovog acetata;
• silicij. Mineralno se nalazi u biljnim proizvodima (suho voće, žitarice, smeđa riža, grah, orašasti plodovi, banane, korjenasto povrće), kruh od cjelovitih žitarica, morski plodovi i mineralna voda;
• Vitamin A. Visoke koncentracije nalaze se u jetri i ribljem ulju; drugi izvori: mlijeko i jaja; zeleno lisnato, narančasto i žuto povrće; rajčice, voće i biljno ulje; mrkva, brokula, dinja;
• Vitamin E. Stavite na sljedeće: sjemenke suncokreta, špinat, biljno ulje, kikiriki, škampi, lješnjaci, šparoge, brokula, voće, povrće, badem.

Bio ulje na purcellin ulju - kozmetika protiv strije na koži

kozmetika

Kolagen kreme i ulja, vlaži kožu, poboljšavajući njezinu elastičnost. Razmotrite što radi u tom smjeru:

• Bio-ulje na purcelinovom ulju - učinkovito oružje protiv strija (vitamina A, E, nevena, lavande, ružmarina, kamilice), nema izgovora da se ne isproba sadašnji proizvod;
• silderm je razvijen i znanstveno utemeljen protiv lomova kože;
• Trilastin nadopunjuje elastičnost, sadrži 15 prirodnih ulja, ekstrakte, dobro se apsorbira;
• Aleva krema s mentolom i lavandom, na bazi shea maslaca, maslina i sojinog proteina, tonira kožu.

Maslinovo ulje izvrsno je narodno sredstvo za uklanjanje strija na koži.

masaža

• na trošak masiranja, koža se obnavlja, poboljšava se cirkulacija, a time i poboljšava elastičnost;
• vježbajte masažu krutom rukavicom tijekom kupanja.

Aktivni stil života

Uklanjanje strija (na leđima kod adolescenata) hipodinamičkog uzroka pomoći će pokretu. Ceste su otvorene prema svim željama: planinarenje, biciklizam, plivanje, hodanje. Kako to pomaže problemu?

Poboljšati stanje, cirkulaciju krvi, metabolizam, ojačati mišiće, što će se odraziti na zdravlje kože.

Domaći recepti

Savjeti dobro funkcioniraju u početnoj fazi, promatrajte poboljšanja mjesec dana, ponovite postupak prije kupanja:

• šećer, kao prirodni piling kože: dodajte nekoliko kapi bademovog ulja i limunovog soka na žlicu šećera, promiješajte, nanesite na strijama, utrljajte pet minuta, istuširajte se;
• sok od krumpira bogat je mineralima i vitaminima, vraća stanice kože: trljajte krumpir u žlijezde 2-3 minute, koristite prosječno gomolj u jednom trenutku;
• Sok Aloe - homeopatski lijek za liječenje, dobro poznati sedativ za kožu (sok + 5 kapsula vitamina A + 10 kapsula vitamina E) trljajte kružnim pokretima;
• maslinovo ulje hrani kožu, liječi, poboljšava protok krvi: toplinu, utrljajte;
• trljanje sokom od limuna i krastavaca (u jednakim omjerima);
• prah lucerne + ulje kamilice: napravite pastu, masirajte 3 puta dnevno, koža se čisti, obogaćuje proteinima i vitaminima E, K;

Aloe sok je nadaleko poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Ova čudesna biljka može se koristiti i za istezanje

• oblog od bjelanjaka: tukli mješavinu dvaju jaja, nanijeti četkom na zahvaćeno područje, osušiti, oprati, namočiti s maslinovim uljem, nanijeti 2 tjedna dnevno;
• tijesto od svježe marelice se primjenjuje na protežu za 20 minuta, ponovite za mjesec dana.

Pozdravite se s problemom - rezultati prirodnih intervencija su obećavajući.

Kao što se može vidjeti iz članka, strije na leđima kod adolescenata mogu se ukloniti, razlozi su otkriveni, vrijeme je da se preporuke primijene.

Što učiniti ako tinejdžer ima strije na leđima

Gotovo svaka žena zna koje su strije na koži, a iz osobnog je iskustva vidjela kako je teško riješiti se njih. Ali kakve užase roditelji prekrivaju kad primijete da su se u njihovom sinu pojavile upravo iste bijele ili crvene pruge!

Victoria Tolstonosova, trichologist, dermatolog i kozmetolog u Međunarodnom medicinskom centru URO-PRO (Krasnodar), rekla je za Letiidora, što uzrokuje istezanje kod dječaka, koje bolesti mogu signalizirati, kako ih se riješiti i koje preventivne mjere pomoći u ovom slučaju.

Što su strije

Želim uvjeriti djecu, kao i njihove roditelje, da informacije o strijama ili strijama nisu bolest, ali se slažem da i dalje kvare izgled kože.

Tijekom prijelaznog razdoblja, tijelo počinje brzo rasti, s rastom kostiju brže od mišića i kože. Dakle, površina tijela je rastegnuta, ozlijeđena, formiraju se praznine, pričvršćene vezivnim tkivom.

Isprva su strijama crvene boje, zatim kapilare u koži odumiru, oštećena područja posvjetljuju.

U kojoj dobi mogu se pojaviti strije u dječacima

Oko 13-15 godina. Istovremeno, glas se raspada, brkovi počinju rasti, može doći do promjena raspoloženja, a prekomjerno uzbuđenje može zamijeniti umor i apatija.

Zašto se formiraju strijama

Najčešći uzrok je povećanje visine i težine, što se događa istovremeno s manjkom mišićne mase.

Također, nemojte zanemariti opću promjenu u hormonskim razinama koje su karakteristične za pubertet, kao i nasljednost.

Koje su bolesti takve strijke

U adolescenciji, ljudi su skloni depresiji zbog svog izgleda, a istezanje može biti ozbiljan razlog za razvoj kompleksa inferiornosti.

Osim brze zrelosti, strijama se može obavijestiti da njihov vlasnik:

pati od hormonskog poremećaja, ima oslabljen imunitet,

ima bolesti unutarnjih organa

ima pomicanje kralješaka

boluje od dijabetesa

Bolestan je s Itsenko-Cushingovim sindromom (kada nadbubrežne žlijezde višak proizvode hormone kortikosteroida - cca. Ed.),

bolesni Marfanov sindrom (nerazvijenost vezivnog tkiva - cca. crvena.).

Nakon pojave strija, potrebno je kontaktirati dermatologa, koji tada može propisati test krvi za određivanje hormonskog statusa, te poslati tinejdžera na ultrazvuk bubrega, trbušnih organa, štitne žlijezde i nadbubrežne žlijezde.

Kako se tinejdžeri mogu riješiti strija

Što prije tinejdžer počne liječiti strije (medicinski naziv za strije - ed.), To će biti impresivniji postupak.

Naravno, lakše je liječiti mlade pacijente od odraslih, ali strijk je slučaj kada je prevencija iznimno važna.

1. Svježe ožiljke crvene boje zajedno s ostatkom stražnje površine treba redovito podmazivati ​​hidratantnim kremama s visokim sadržajem kolagena, elastina, vitamina A i E.

Jednom ili dvaput tjedno na površinu leđa može se nanijeti blagi piling s finim česticama za dubinsko čišćenje površinskog sloja epidermisa uklanjanjem mrtvih stanica.

Ima smisla kupiti lijek u ljekarni koja smanjuje broj prekida u dermisu i stimulira proizvodnju kolagena.

Pravilna prehrana s prevladavajućom hranom bogatom proteinima i najmanje 2,5 litara vode dnevno, trčanje, biciklizam, plivanje, timski sportovi i opuštajuća masaža također će biti učinkoviti načini borbe protiv crvenih potoka.

Kontrastni tuš i kupka s morskom soli.

Kada se na stražnjoj strani promatraju bijele strije, mladić ima izravan put do kozmetičkog ureda. Ovdje će mu biti ponuđeno umatanje s algama, kao i kemijski piling na bazi voćnih kiselina.

Zbog djelovanja aktivnih komponenti, mrtve čestice kože se uklanjaju zajedno sa strijama, počinje proces stvaranja novih stanica.

Ako gore navedene metode ne pomognu, tada se od 18. godine možete prijaviti za lasersko poliranje ili mehanički piling.

Pacijentima često preporučujem tečaj mezoterapije: hijaluronska kiselina stimulira obnovu oštećenog područja kože.

Strije na leđima kod odraslih i adolescenata: uzroci pojave i načina oslobođenja

Strije ili strije (lat. Striae - pruge) na leđima su kozmetički nedostaci kože, nastali uslijed mikroskopskih suza mrežnog sloja dermisa. Najčešće ovaj problem zabrinjava ljude koji su u kratkom vremenskom razdoblju dobivali na težini, izgubili na težini ili dramatično rastegli do svoje visine. Većina žrtava su žene, tinejdžeri i sportaši. Zašto se to događa i kako se ispravno nositi s tim? Pokušajmo shvatiti.

Kako izgledaju strijke

Klinička i morfološka slika mijenjaju se u različitim fazama razvoja strija. U početku, po izgledu, nalikuju malim ožiljcima od ružičastog ili ljubičastog nijanse. Ovisno o uzroku pojave, mogu biti i vertikalni i horizontalni. Stryijeva omiljena mjesta su prsa, trbuh, bedra ili stražnjica, au nekim slučajevima i koža na leđima može patiti.

Kasnije, kada je oštećeno tkivo izgubilo nekadašnju elastičnost, strije dobivaju stalnu bjelkastu boju koja se ne mijenja ni nakon izlaganja ultraljubičastim zrakama.

Tako izgledaju strijke u drugoj fazi.

Bez obzira na to gdje se nalaze strijama, one su zapravo zapravo cicatricial promjene na koži - kozmetički defekt koji ne predstavlja opasnost za zdravlje. Oni ne uzrokuju nikakve fizičke neugodnosti, već uzrokuju estetsku nelagodu, osobito u mladoj dobi. Međutim, u nekim slučajevima, strijama može signalizirati uznemirujuće promjene u tijelu.

Što uzrokuje strije na leđima

Najčešće, strijama u području leđa ukazuju na gubitak elastičnosti kože zbog naglog povećanja količine masti ili mišićne mase tijela, na primjer, tijekom trudnoće ili tijekom puberteta. Koža elementarna ne drži korak s rastom organizma koji se mijenja, budući da je proces stanične diobe epidermisa puno sporiji nego u tkivima unutarnjih organa. To je osobito vidljivo u adolescenata koji su cijelo glavu ranili u jedno ljeto, a ekstremno opterećenje iznenada pada na leđa, što posljedično negativno utječe na stanje kože. Također možete često vidjeti muškarce koji su brzo stekli mišićnu masu kroz trening snage (ponekad zajedno s anaboličkim steroidima). Zajedno s njima stječu ožiljke koji deformiraju tijelo.

Posebnu ulogu imaju hormonske promjene u tijelu. Složeni biokemijski procesi, nedostatak kolagena, divlji rast ili skokovi u težini - glavni su krivci za pojavu mikro-lomova u neto sloju dermisa. Postoje i drugi razlozi za pojavu strija, dok neki od njih nisu toliko bezopasni i zahtijevaju veliku pozornost:

• nedovoljno pokretan način života;
• nutritivne pogreške;
• pretilosti;
• značajke kože;
• endokrini poremećaji;
• smanjeni imunitet;
• dugotrajna hormonska terapija;
• genetska predispozicija;
• prekomjerno vježbanje;
• pomicanje kralješaka;
• skrivene patologije i bolesti unutarnjih organa.

Dobro je ako roditelji pomognu svojoj djeci tako što će o tome kontaktirati kvalificiranog dermatologa ili kozmetologa. Stručnjaci će moći odrediti uzrok, pronaći racionalno rješenje u svakom slučaju.

Kako ukloniti strije na leđima kod kuće

Danas postoji mnogo načina za rješavanje strija na leđima, ali većina njih djeluje samo kada strijama nisu bijele. Inače možete samo smanjiti dubinu strija, učiniti ih manje vidljivima. Nažalost, niti tan i dekorativni kozmetički proizvodi ne mogu prikriti ove trake, pa ostaje samo da se problemu pristupi na složen način, ne samo s proizvodima za njegu, eteričnim uljima ili masažom, već is promjenom prehrane pa čak i načina života. A ako liječenje kod kuće ne daje učinak, možete pokušati pribjeći hardverskim tehnikama koje će vam pomoći da se brzo i trajno riješite kozmetičkih nedostataka. Razmislite o popularnim metodama bavljenja strijama.

Njega kozmetike

Danas farmaceutska kozmetika proizvodi razne hidratantne i regenerirajuće kreme koje sadrže kolagen, elastin, kao i kompleks vitamina potrebnih za obnavljanje kože. Pomažu smanjiti dubinu strije na leđima i spriječiti pojavu novih strije na leđima, kako bi se povećao turgor. Na primjer, Avent hidratantna krema, prepoznata kao jedan od najboljih kozmetičkih proizvoda za borbu protiv strija i stagnacije.

Krema od strija Avent je pomogla mnogim ženama da povrate elastičnost kože. Proizvod sadrži papaja i Shea ulje, kao i ekstrakt morskih algi.

Kožu možete ovlažiti nekoliko puta dnevno, obraćajući pozornost ne samo na problematična područja, nego i na okolnu površinu. Kozmetolozi preporučuju 2 puta tjedno prije nanošenja kreme za tretiranje tijela čvrstom krpom ili mekanim pilingom, čime se olakšava piling mrtvih stanica i ubrzava njihova obnova.

Piling možete zamijeniti ostacima korištene mljevene kave!

Sanosan mama krema koju su razvili njemački proizvođači također se dokazala.

Sanosan mama stretch krema sadrži pčelinji vosak, proteine ​​pšenice i ulje jojobe

Unatoč činjenici da je većina kozmetike dizajnirana za borbu protiv strija tijekom trudnoće, oni se mogu propisati i adolescentima, jer sadrže uglavnom prirodne sastojke i sigurni su.

Masaža i eterična ulja

Tijekom puberteta, koža rastućeg tijela postaje iznimno osjetljiva i brzo reagira na bilo kakve učinke masiranja. Zahvaljujući pažljivom proučavanju problematičnih područja značajno se povećava tonus kože, poboljšava cirkulacija krvi i limfe. Glavna stvar je da to učinite ispravno, počevši od mekih pokreta za gnječenje, glatko prelazeći na intenzivnije akcije i završavajući opuštajućim strokingom. Svakako uključite različite tehnike. Primjerice, kvrgavo gnječenje, filcanje ili trljanje. Koristite dodatke (mekane četke, valjci). Sve manipulacije trebaju izazvati samo ugodne osjećaje.

Preporučljivo je koristiti posebna ulja za istezanje na leđima ili hidratantne kreme tijekom postupka kako bi se osiguralo jednostavno i brzo klizanje. Masažnu smjesu možete pripremiti sami, dodajući po 1 žlicu bilo kojeg baznog ulja (badem, kokos, jojoba ili čak suncokret) nekoliko kapi eter lavande, nerolija, ružinog drveta ili ružmarina.

Masaža leđa je lakša za izvođenje pomoću raznih uređaja.

Materijalna (vakuumska) masaža daje opipljive rezultate, tijekom kojih se pojačava cirkulacija limfe i krvi, a uz njihov priliv u tkiva ulazi i velika količina kisika i hranjivih tvari. Međutim, ova tehnika zahtijeva maksimalnu njegu, obuku i određene vještine.

Kako napraviti konzerviranu masažu za uklanjanje tragova strija

Masaža se vrši pomoću silikonskih limenki. Prvo, koža je temeljito očišćena, bogato hidratizirana masažnim uljem, zagrijano laganim pokretima ruku. Neki koriste anticelulitnu kremu umjesto ulja. Masažnu posudu treba pritisnuti na masiranu površinu, stisnuti je u ruke kako bi se izbacio zrak, a zatim lagano kretati u različitim smjerovima duž najmanjih dijelova.

Pokušajte pomoći slobodnom rukom, stvarajući otpor

Važno je da banka brzo i jednostavno sklizne preko kože, inače će ostati jaka modrica, koja će dugo zacijeliti. Nakon 5-7 minuta, bolje je završiti masažu, ne zaboravljajući trljati razvijena područja kockama leda. Ledeni kontrast smanjit će mogućnost modrica i povećati učinak postupka.

Ispravno organizirana hrana

Dijeta koja sadrži zdravu hranu, svježe voće i povrće pomoći će onima koji pate od strija na leđima na pozadini viška težine i sve ostalo. Osim toga, jesti uravnoteženu prehranu je mnogo lakše za mladež izdržati složenosti hormonskih udara, ojačati imunološki sustav i spriječiti pojavu ne samo strija, nego i akni.

Kako bi se stimulirala proizvodnja kolagena i elastina, kao i ubrzali metabolički procesi, potrebno je organizmu osigurati dovoljno vode. Na jelovniku treba što češće uključiti jela s visokim sadržajem vitamina A i E, C, D i K, što povoljno utječe na stanje epidermisa, potiče ubrzanu obnovu stanica i zacjeljivanje ožiljaka. Osim toga, važno je osigurati rastućem tijelu proizvode koji sadrže cink i silicij. Ovi elementi u tragovima povećavaju razinu otpornosti kože na atrofiju i druge štetne čimbenike.

U prehrani mladih ljudi svakako moraju biti prisutni proteini - građevni materijal za stvaranje novih epitelnih stanica. Također je vrijedno kupiti u ljekarni prikladan multivitaminski kompleks s makro-i mikroelementima, koji vam omogućuje da se harmonično razvije u adolescentskom razdoblju. To su popularni lijekovi kao Vitrum Junior ili Alphabet Teenager, posebno dizajnirani da zadovolje potrebe rastućeg tijela.

gimnastika

Ljudi koji su skloni pojavljivanju strija na leđima, morate ojačati mišiće leđa, ruku, trbuha, kukova i prsnog koša, redovito vježbajte. Ne biste trebali izabrati za ovu složenu vježbu snage, koja uključuje intenzivan rad mišića i fizičko naprezanje, jer to može pogoršati stanje. Bolje je dati prednost vodenim sportovima, tijekom kojih postoji mekani i duboki masažni učinak vodenih mlazova na kožu, oblikovanje, joga ili lagani jogging. Koža adolescenata koji vole sport je otpornija i tonizirana, stoga je otporna na štetne čimbenike.

Kako se riješiti vječitog strija na leđima u salonu: fotografija prije i poslije

Većina stručnjaka iz područja kozmetologije i dermatologa koji su se bavili istraživanjem ovog problema složili su se da se vidljiva i trajna poboljšanja mogu postići samo uz pomoć nekih hardverskih tehnika. To uključuje:

• radiofrekventna terapija u kombinaciji s laserskim zračenjem (fotorejuvanjem), kao rezultat aktiviranja sinteze kolagena;
• mehanička dermoabrazija - dubinsko poliranje kože, tijekom koje se oštećeni slojevi postupno uklanjaju;
• mezoterapija - uvođenje pod kožu posebnih mesoterapijskih lijekova koji sadrže biološki aktivne tvari i koji mogu ubrzati sintezu kolagena;
• Resurfacing kože pomoću lasera, kemijskog pilinga ili mikrodermoabrazije je učinkovita metoda za brzo izravnavanje kože.

Ovi rezultati su dobiveni nakon laserskog postupka pomoću uređaja FRAXEL ReStore DUAL.

Mnoge klinike uspješno prakticiraju liječenje čak i starih strija pomoću 3D metode. Temelji se na kombinaciji laserske tehnologije s injekcijama kolagena.

Impresivni rezultati liječenja strija pomoću 3D-a

Sve navedene postupke provode isključivo stručnjaci nakon odgovarajućeg pregleda, budući da imaju ograničenja u uporabi.

Kako spriječiti strije na tijelu

Najbolji način rješavanja bilo kakvih problema je njihovo pravovremeno upozorenje. Prevencija mikrotrauma kožnih vlakana sastoji se od sljedećih jednostavnih pravila:

• uravnoteženu prehranu s puno vode, minerala, vitamina, proteina, ugljikohidrata;
• aktivan način života;
• održavanje stalne tjelesne težine u skladu s dobnim normama;
• temeljita njega kože, osobito u adolescenciji;
• redovito korištenje proizvoda za piling i kozmetičkih ulja;
• otvrdnjavanje tijela vodenim postupcima, s posebnim osvrtom na kontrastnu dušu;
• normalizacija razine hormona.

Želim podijeliti svoje osobno iskustvo. Čak iu prvom tromjesečju trudnoće, imao sam crvenkaste strije na gornjem dijelu mliječnih žlijezda, najvjerojatnije povezane s hormonalnim promjenama u tijelu, budući da nije uočena tendencija punine. Tijekom rijetkih oblika oblikovanja prije trudnoće, zanemarivala sam vježbe za prsne mišiće, vjerujući da je sve u redu u ovom području, fokusirala sam se na rad na kukovima i tisku. Samo u tim područjima, koža je zadržala svoju elastičnost i ostala čista, bez strija. Smanjiti manifestaciju strija pomogao opet vježbe za mišiće prsa, masaža pomoću eteričnih ulja, kontrastne tuš.

Mjere opreza i kontraindikacije

Prije uporabe bilo kakvih kozmetičkih i farmaceutskih proizvoda, bolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom, pročitate napomene / upute za uporabu, predtestirate proizvode na malom i osjetljivom području kože.

Većina hardverskih tehnika ima stroge kontraindikacije. Evo samo indikativnog popisa:

• sumnjive neoplazme;
• onkologija;
• poremećaji krvi i problemi s zgrušavanjem;
• plućna tuberkuloza;
• zarazne bolesti u akutnoj fazi;
• kardiovaskularne bolesti;
• zatajenje srca, bubrega i jetre;
• teški dijabetes;
• mentalni poremećaji;
• grozničavim uvjetima;
• hipertireoidizam;
• trudnoća;
• idiosinkrazija, itd.

Važno je! Ako je formiranje strija na leđima tinejdžera popraćeno takvim sumnjivim simptomima kao što je povećan pritisak ili prekomjerna dlaka na tijelu, vrijedi ga ispitati sa specijalistom i saznati postoji li bilo kakvo kršenje ili oboljenje u rastućem tijelu.

Recenzije

Avent krema za rastezanje savršeno sprječava strije na leđima, važno je znati kako je pravilno koristiti! U mom pregledu, ne želim samo opisati zasluge Avent kreme, nego i dati neke savjete i rastjerati neke mitove.

Počeo sam koristiti Avent kremu još 2002. godine, na preporuku moje prijateljice, koja je već imala dvije trudnoće i nijednu protežu. Moj liječnik je potvrdio da krema savršeno sprječava pojavu strija i dala mi mnoge preporuke za njezinu uporabu.

1. Kremu odmah trebate početi koristiti kada je postalo poznato o trudnoći. Kožu za istezanje treba pripremiti unaprijed, kolagen koji je dio njega nakuplja se postupno, to jest, pomaže u sprječavanju strije na leđima, što je manje proteina kolagena u koži, više je šanse dobiti strijke. Kod trudnica se smanjuje količina kolagena u koži, pod utjecajem hormona kortizola. Tvari koje čine kremu njeguju i vlaže kožu intenzivnije od obične kreme za tijelo.

2. Svakako koristite kremu dva puta dnevno, svaki dan nakon tuširanja! Ne morate svaki put tuširati s deterdžentima, dok prate zaštitni sebum i time izazivate suhu kožu. Preskoči ove postupke ne može biti. Koristite ga prije i poslije poroda, još nekoliko mjeseci.

3. Da bi krema učinkovitije djelovala, potrebno je nekoliko puta tjedno ukloniti rožnate slojeve kože pomoću pilinga ili srednje spužve.

4. Preporučuje se nanošenje kreme od vrata do koljena, s tih područja koža počinje dosegnuti prema središtu. Utrljajte kremu intenzivnim, kružnim, masažnim pokretima. Ova metoda poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže stvaranju novih, mladih stanica kože! Prsima treba posvetiti posebnu pozornost.

5. Dovršite tuš s kontrastnim uranjanjem u prsa, što će poboljšati cirkulaciju krvi i tonizirati kožu, pripremajući se za nanošenje kreme.

6. Svrab na koži govori o trenutku istezanja. Ne budite lijeni da ponovno stavite kapljicu kreme na ovo mjesto!

Opći dojam: savršeno sprječava pojavu strija, važno je znati kako ga pravilno koristiti!

HVZ

http://otzovik.com/review_254566.html

Ovo je neka vrsta čuda! Sloboda od strija i zatezanje kože za KOPEYKI i minimalno dugotrajno uz pomoć badyagi! Prednosti: 100% prirodni lijek dostupan svima, koristan za cijelo tijelo, jednostavan za korištenje, učinkovit. Nedostaci: pomalo bolni, morate se prisiliti na redovito izvođenje.

Suočio sam se s problemom strija kao tinejdžer - star oko 14 godina, a proteze su mi se vukle niz bedra izvana i sa strane želuca. U početku su bili prozirni, tanki i bijeli, ali nakon 6 godina počele su se pojavljivati ​​duboke, široke tamne strijama, malo ih je bilo, ali su bile vrlo uočljive. U isto vrijeme, tijekom pojavljivanja takvih strija, moja se težina uopće nije mijenjala, najvjerojatnije, to je samo obilježje moje kože.

Borio sam se s njima 2 godine uz pomoć redovite uporabe krema za regeneraciju, ali nisu mi pomogli. Pronašla je jedan jednostavan recept, koji se sastojao od vrećice suhog badyagija i bilo kojeg ulja, čak i suncokreta. Smjesa se nanosi na trljanje na problematična područja. Prvi put ostavite 5 minuta i isperite vodom.

Prvi put sam uočio lagano crvenilo 10 minuta nakon zahvata. Drugog dana se smanjuje osjećaj nelagode, ali još uvijek možete vidjeti da je koža malo upaljena. Nakon otprilike 5-6 dana, koža je počela lagano ljuštiti i svrbjeti, ali prilično tolerantno. Počela sam aktivno koristiti mlijeko za tijelo, kako ne bi prekomjerno osušila kožu.

Preporučuje se da se postupak provodi svaki drugi dan tijekom 20 dana, tj. 10 puta. No, otkako je Nova godina bila na nosu, zaustavio sam se na 4. Dakle, što smo postigli? Koža je postala mnogo glađa, nema naglašenih strija, tamne su postale puno svjetlije, svjetlije postale manje vidljive, jer je koža zategnuta odozgo. Usput, ja sam kupio badyu ranije za 8 rubalja, a sada sam uzeo neki drugi, skuplji - nema razlike!

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Video: "Zbogom, strijama!"

Kao što možete vidjeti, strije se mogu i trebaju boriti. I što prije objave rat, to će prije doći do željenog učinka. Ako jedan alat ne pomogne, pokušajte s drugim. Ne odustajte. U zaključku, želio bih skrenuti pozornost roditelja na činjenicu da su tinejdžeri vrlo ranjivi. Oni uvijek reagiraju na bilo kakve negativne promjene u izgledu bolnije od odraslih. Ni u kojem slučaju ne može se zanemariti problem, jer može uzrokovati psihološku traumu.