Učinkoviti načini za rješavanje problema strija na leđima

Problemi strija na koži brinu ne samo odrasle. Kod adolescenata se ovaj fenomen javlja i iako se čini da mlada i elastična koža mora izdržati bilo kakvo preopterećenje. Dječaci i djevojčice koji imaju strije na leđima počinju se složiti, slobodno idite na plažu i bazen. Što učiniti?

Sadržaj

Video o problemima kože u adolescenciji

Prvo morate shvatiti koji je čimbenik izazvao stvaranje strija, a zatim odabrati najbolji način liječenja.

Razlozi za nastanak strija na leđima kod adolescenata

Treba imati na umu da strije ne pripadaju bolestima i vizualno ometaju adolescente, ometajući estetski izgled kože. U većini slučajeva, prekomjerno istezanje dermisa, koje nema vremena za “podešavanje” na brzo rastući organizam, dovodi do strija.

Strije se ne smatraju bolešću, ali njihov neestetski izgled uzrokuje mnogo kompleksa u adolescenata.

U adolescenciji postoje oštri skokovi u visini i težini. U nekoliko mjeseci mladići mogu "odmahnuti" za 20-30 cm, a za to vrijeme koža nema vremena povećati željeni volumen stanica, koje kasnije postaju pune dermisa. I mora se mehanički rastegnuti, što dovodi do strija.

Djevojke najčešće optužuju oštar dobitak težine povezan s hormonalnim promjenama u tijelu. Dermis se podvrgava jakoj napetosti, počinje se lomiti, a kako bi sačuvao integritet kože, zapečaćava praznine vezivnim tkivom. Upravo ova tkanina daje adolescentima nelagodu, jer podsjeća na ožiljke, koji u početku imaju ružičastu ili bogatu crvenu boju (krvne žile daju ovoj nijansi strije), a sa starenjem blijede. Kapilare postupno odumiru, tkanina gubi elastičnost, postaje dehidrirana, pa čak i solarij ili južni ten ne mogu promijeniti bijeli ton. Leđa s tako labavim ružičastim ili blijedim žljebovima izgledaju neatraktivno, što adolescentima daje mnogo neugodnosti.

Ako su strijele na leđima još ružičaste ili ljubičasto-crvene, lakše ih je liječiti nego bjelkaste strije

Ponekad hormonski poremećaji u tijelu dovode do pojave strija na leđima. I u ovom slučaju, borba protiv strija trebala bi početi tek nakon što se uspostavi normalna hormonska ravnoteža.

Popularni alati u borbi protiv tinejdžera protežu se na leđima

Postoji mnogo načina za uklanjanje strija na leđima. No, treba imati na umu da je "mlađi" strija, učinkovitije možete nositi s njima. Najlakše tretirati strijama su ružičaste boje. Ako postanu bjelkaste, to znači da je koža potpuno oštećena, a prvobitni oblik neće biti moguće vratiti. Možete samo pokušati smanjiti dubinu strija i suziti njihove granice.

Borba protiv "mladih" strija

• Revizija prehrane

Ako se tek počnu pojavljivati ​​strijama, prvi korak je preispitivanje prehrane. Da bi derma imala vremena da “izgradi” potreban broj stanica, potrebna joj je proteina. Zbog toga se ugljikohidratna hrana mora zamijeniti proteinima. Tako ćete smanjiti brzo dobivanje na težini i dati koži neophodan "građevni materijal" za nove stanice.

Proteinska hrana pomoći će ne samo u borbi protiv strija, već iu normalizaciji težine.

• Svakodnevna uporaba kolagenske kozmetike

Da biste spriječili pojavu novih strija, morate održavati kožu hidriranom. To pomaže normalnim ovlaživačima, koji nekoliko puta dnevno podmazuju cijelu leđa (a ne samo mjesta strija!). Da biste poboljšali elastičnost kože, odaberite kremu koja sadrži veliku količinu kolagena.

Umjesto kreme, možete podmazati leđa uljem vitamina A, jer ovaj sastojak poboljšava regeneraciju stanica i potiče elastičnost kože.

Proizvodnja vlastitog kolagena u stanicama olakšana je pilingom. Odlepljuju gornji mrtvi sloj kože i obnavljaju dermis. Koristite pilinga 1-2 puta tjedno, a nakon tuširanja, uvjerite se da hidratizirate leđa s kozmetikom.

Za poboljšanje cirkulacije krvi u stanicama korisno je napraviti masaže leđa. Samo to ne bi trebalo biti terapeutske masaže, usmjerene na zagrijavanje mišića, jer previše učinka samo će ojačati rastezanje kože. Potrebna je lagana opuštajuća masaža u kojoj tijelo poprima željeni ton, a krv počinje brže teći kroz kapilare. Možete koristiti masažer ili krutu četku.

• Upotreba posebnih masti

Za vrijeme trajanja strija, možete podmazati leđa specijalnim ljekovitim masti, kao što su Kontraktubex, Lieraka, Mederma, itd. One smanjuju lomove tkiva, vraćaju prirodnu boju kože i stimuliraju proizvodnju kolagena. Ove se masti nanose na striu 1-2 puta dnevno.

Bilo kakvu medicinsku mast treba nanositi samo nakon savjetovanja s kozmetičarkom.

• Sportske aktivnosti

Primijećeno je da su aktivni adolescenti manje vjerojatno da će se suočiti s problemom strija, jer je njihova koža uvijek elastična, napeta i spremna za teška opterećenja. Da biste spriječili pojavu novih i smanjili dubinu postojećih strija, potrebno je povećati tjelesnu aktivnost: učiniti sportske igre, aerobik. Najbolje jača sportove na vodi.

Pravi stil života - glavna prevencija pojave strija.

Borba protiv "starih" strija

Ako su strije već primjetno "zastarjeli", tj. stečena bjelkasta boja, a zatim ih se riješiti kod kuće je nemoguće. Oštećeno tkivo može se ukloniti samo salonskim postupcima, među kojima su popularni piling i lasersko poliranje. No, tinejdžeri bi trebali odabrati najneophodnije tretmane, kao što su oblozi algi i piling voćnih kiselina.

Spirulina oblozi. Ako je rastezanje malo, onda će ih učiniti manje vidljivim pomoći omotati s algama. Najučinkovitiji učinak na kožu je spirulina. Mljevena je u masu nalik na kašik i nanesena na leđa. U to vrijeme (oko sat vremena), pacijent je umotan u termalnu deku tako da visoka temperatura pomaže aktivnoj apsorpciji tvari u tijelo.

Spirulina oblozi su sigurni za adolescente, pa se koriste u kompleksnom tretmanu akni i strija kod mladih.

Guljenje voćnih kiselina. Među svim vrstama kemijskih učinaka na kožu, najnježniji, nježniji je piling voćnih kiselina. Bezbolno ljušti gornji sloj mrtvih stanica i aktivira regeneraciju novih. Zajedno s mrtvim dijelovima kože, strije se uklanjaju, a umjesto njih raste zdrav dermis.

Mehanički piling i lasersko brušenje tinejdžera trebali bi pokušati samo kada su svi gore navedeni postupci propali. Osim toga, mnogi postupci su općenito zabranjeni ako mladić ili djevojčica nemaju 18 godina.

Ako tretirate teen strijama na vrijeme, oni neće postati ozbiljan kozmetički nedostatak do kraja života.

Rastezanja na leđima kod adolescenata. Razlozi kako se riješiti

Primijetili su strijama na poleđini? Niste sami. Nažalost, ne nestaju u potpunosti, već s vremenom gube svjetlinu, postaju manje vidljive ili, naprotiv, veće pukotine.

Strije se mogu pojaviti zbog genetske predispozicije ili hormonskih lijekova

Strije se formiraju kao rezultat uništavanja kolagenskih vlakana odgovornih za elastičnost kože. To nije bolest, ožiljci nastaju kao rezultat istezanja kože, a njihov izgled ovisi o njegovoj vrsti.

Dob puberteta glavni je čimbenik koji uzrokuje strije na leđima kod adolescenata (pogledat ćemo i druge razloge u nastavku). Tu je dobitak u težini i mišićnoj masi, visini: kod dječaka, tijelo se razvija fiziološki i po visini i širini, djevojčice - visoki rast.

Strije se pojavljuju unatoč elastičnosti kože: proizvodnja kolagena (građevinski protein) nema vremena prilagoditi se dinamičkom rastu tijela, dermis (srednji sloj kože) postaje tanak i napet.

Dakle, unutarnji nedostaci poprimaju pojavu strija.

Kako prepoznati baner: vizualnu referencu

Ovisno o koži, trake različitih tekstura nalaze se na donjem dijelu leđa, horizontalno i vertikalno. Tijekom vremena ružičaste oznake postaju srebrne / bijele. Ponekad se protežu strijele (poprečne / uzdužne) duljine jednake ožiljcima od udaraca bičem. Ta je činjenica ozbiljan estetski problem za mlade ljude.

Adolescenti su često sramežljivi, ignoriraju novotvorine, ne znaju što učiniti i kakve posljedice mogu biti. Vrijedi se prisjetiti: gdje god postoji rastezanje kože, postoji opasnost od pucanja (na primjer, okomita pukotina na poleđini djevojčice pojavila se u dobi od 13 godina, okrenula se u kliniku sa 16 godina, pregled je pokazao dug (neizlječiv) dubok ožiljak sličan onoj slijedi rezanje noža).

Ne možete propustiti pravi trenutak, morate zaustaviti napredak na lozi (većina kozmetičkih grešaka nestaje ako se na vrijeme zaustave).

Strije na leđima kod adolescenata: drugi razlozi

Kada se na stražnjoj strani adolescenata pojave strije, uzroci takvih lezija su prvo što treba razjasniti. Koji drugi čimbenici izazivaju pojavu strija:

Zašto se netko lomi kože, a drugi nema? Zbog genetike kod ljudi, posebnost epidermisa je različita, kao i zadržavanje vlage, te brzina obnove kolagena u vezivnom tkivu. Znajući tvoju genetsku baštinu, daj joj oporbu. Uočeni nedostaci - reagiraju, smanjuju rizik od daljnjih promjena, sjetite se: ružičasto-crveni ožiljci su eliminirani;

što se tiče hormonskih poremećaja u terapiji (kortikosteroidi, steroidni lijekovi), adolescenti strija su povezani s njima u najmanjem stupnju;

klinički: Cushingov sindrom i Marfanov sindrom;

pretili ljudi često imaju strije na leđima i drugim dijelovima tijela;

sportaši zbog specifičnih opterećenja skloni su lomovima kože.

Kako adolescenti mogu spriječiti strije na leđima i eliminirati njihov uzrok?

Brz rast ne može se zaustaviti, kao što ne utječe na nasljednost. Međutim, postoje načini: povezani su s modernim načinom života. Ovdje vrijedi napomenuti: liječnici ne preporučuju posezanje za mikrodermoabrazijom i laserskim tretmanom - to je besciljno (tijelo je u fazi razvoja, pojavit će se novi prekidi). Estetska medicina namijenjena je odraslima.

U adolescenciji, liječenje narodnim lijekovima, prevencija, prevencija i zdrav način života.

prevencija

Kako biste spriječili preopterećenja i prekide, morate pravodobno voditi brigu o tijelu: počnite s prehranom i kozmetikom.

dijeta

Uravnotežena prehrana dat će tijelu dovoljnu dozu vitamina i minerala. Pijte puno vode. Zapamtite: jedenje "brze hrane" pogoršava uzrok strija na leđima - u adolescentima je poremećen metabolizam. Zašto? "Neživu" hranu (s visokim stupnjem obrade, bez organske snage voća i povrća) ne može obogatiti tijelo.

Upoznajte se s izvorima napajanja za lomove kože:

• cink. Životinjski proteini (govedina, svinjetina, janjetina sadrže više cinka nego ribe; tamno meso peradi ima više cinka nego svjetlo meso). Također uključuju orašaste plodove, cjelovite žitarice, mahunarke i kvasac. Multivitamini i mineralni dodaci poput cinkovog glukonata, cinkovog sulfata, cinkovog acetata;
• silicij. Mineralno se nalazi u biljnim proizvodima (suho voće, žitarice, smeđa riža, grah, orašasti plodovi, banane, korjenasto povrće), kruh od cjelovitih žitarica, morski plodovi i mineralna voda;
• Vitamin A. Visoke koncentracije nalaze se u jetri i ribljem ulju; drugi izvori: mlijeko i jaja; zeleno lisnato, narančasto i žuto povrće; rajčice, voće i biljno ulje; mrkva, brokula, dinja;
• Vitamin E. Stavite na sljedeće: sjemenke suncokreta, špinat, biljno ulje, kikiriki, škampi, lješnjaci, šparoge, brokula, voće, povrće, badem.

Bio ulje na purcellin ulju - kozmetika protiv strije na koži

kozmetika

Kolagen kreme i ulja, vlaži kožu, poboljšavajući njezinu elastičnost. Razmotrite što radi u tom smjeru:

• Bio-ulje na purcelinovom ulju - učinkovito oružje protiv strija (vitamina A, E, nevena, lavande, ružmarina, kamilice), nema izgovora da se ne isproba sadašnji proizvod;
• silderm je razvijen i znanstveno utemeljen protiv lomova kože;
• Trilastin nadopunjuje elastičnost, sadrži 15 prirodnih ulja, ekstrakte, dobro se apsorbira;
• Aleva krema s mentolom i lavandom, na bazi shea maslaca, maslina i sojinog proteina, tonira kožu.

Maslinovo ulje izvrsno je narodno sredstvo za uklanjanje strija na koži.

masaža

• na trošak masiranja, koža se obnavlja, poboljšava se cirkulacija, a time i poboljšava elastičnost;
• vježbajte masažu krutom rukavicom tijekom kupanja.

Aktivni stil života

Uklanjanje strija (na leđima kod adolescenata) hipodinamičkog uzroka pomoći će pokretu. Ceste su otvorene prema svim željama: planinarenje, biciklizam, plivanje, hodanje. Kako to pomaže problemu?

Poboljšati stanje, cirkulaciju krvi, metabolizam, ojačati mišiće, što će se odraziti na zdravlje kože.

Domaći recepti

Savjeti dobro funkcioniraju u početnoj fazi, promatrajte poboljšanja mjesec dana, ponovite postupak prije kupanja:

• šećer, kao prirodni piling kože: dodajte nekoliko kapi bademovog ulja i limunovog soka na žlicu šećera, promiješajte, nanesite na strijama, utrljajte pet minuta, istuširajte se;
• sok od krumpira bogat je mineralima i vitaminima, vraća stanice kože: trljajte krumpir u žlijezde 2-3 minute, koristite prosječno gomolj u jednom trenutku;
• Sok Aloe - homeopatski lijek za liječenje, dobro poznati sedativ za kožu (sok + 5 kapsula vitamina A + 10 kapsula vitamina E) trljajte kružnim pokretima;
• maslinovo ulje hrani kožu, liječi, poboljšava protok krvi: toplinu, utrljajte;
• trljanje sokom od limuna i krastavaca (u jednakim omjerima);
• prah lucerne + ulje kamilice: napravite pastu, masirajte 3 puta dnevno, koža se čisti, obogaćuje proteinima i vitaminima E, K;

Aloe sok je nadaleko poznat po svojim ljekovitim svojstvima. Ova čudesna biljka može se koristiti i za istezanje

• oblog od bjelanjaka: tukli mješavinu dvaju jaja, nanijeti četkom na zahvaćeno područje, osušiti, oprati, namočiti s maslinovim uljem, nanijeti 2 tjedna dnevno;
• tijesto od svježe marelice se primjenjuje na protežu za 20 minuta, ponovite za mjesec dana.

Pozdravite se s problemom - rezultati prirodnih intervencija su obećavajući.

Kao što se može vidjeti iz članka, strije na leđima kod adolescenata mogu se ukloniti, razlozi su otkriveni, vrijeme je da se preporuke primijene.

Uzroci strija na leđima i metode oslobođenja

Ožiljci na leđima - oštećenje kože koje donosi estetsku nelagodu, au nekim slučajevima i crvene pruge na leđima znak su patoloških procesa koji se odvijaju u slojevima dermisa iu tijelu kao cjelini. Koja su područja istezanja kože i kako se riješiti neestetskih ožiljaka?

Značajke ožiljaka na leđima

Nema fizioloških značajki fizioloških ožiljaka nakon ozljeda, akni ili kirurških zahvata na leđima. Još jedna stvar - keloidni ožiljci i strijama ili strijama.

Liječenje i kirurško odstranjivanje takvih promjena je teško, a niti jedan liječnik ne može jamčiti da će se ozdravljenje nove ozljede odvijati na fiziološki način.

Strije ili strijama - kršenje integriteta kože bez oštećenja gornjih slojeva. U isto vrijeme, normalno tkivo se zamjenjuje ožiljkom. Izgled povezan s narušavanjem proizvodnje kolagena ili njegovim nedostatkom.

Značajka ovog defekta je:

• odsustvo boli i krvarenja;
• izvorna boja trake je crvena, s vremenom se može povećati na plave i ljubičaste nijanse, ili izblijedjeti i postati manje vidljiva;
• Uzroci - reakcija kože na unutarnje promjene u tijelu;
• složenost liječenja - izrezivanje je teško, jer su zahvaćeni duboki slojevi dermisa. Cilj drugih metoda je uklanjanje strija;
• ožiljci od strije na leđima mogu imati različite oblike i smjerove, ali se na tom mjestu protežu samo horizontalno i nalaze se gotovo paralelno jedna drugoj;
• fiziološki ožiljak - uglavnom jedan fenomen na koži, strija - višestruka.

Uzroci adolescencije

U tinejdžer, strijama na leđima može pojaviti iz raznih razloga. Uzroci strija:

• prekomjerna težina;
• sjedilački način života;
• visoke stope rasta kada koža nema vremena za proizvodnju kolagena u potrebnoj količini;
• hormonska neravnoteža - privremena tijekom adolescencije, i patološka, ​​povezana s disfunkcijom reproduktivnih organa, nadbubrežne kore, hipofize;
• trudnoća - s oštrim rastezanjem kože u kasnijim fazama.

Djevojčice se pojavljuju na stražnjici, prsima, nogama. Mladići najčešće na leđima, nogama, trbuhu, donjem dijelu leđa, u kralježnici.

Metode za uklanjanje ožiljaka na leđima

Liječenje strija je dug proces. Trebala bi započeti odmah nakon pojave cvrste promjene na koži. U ranom razdoblju - do šest mjeseci od trenutka pojavljivanja - krvne žile ostaju u tkivima strija. To pokazuje potencijal za popravak kože. U starim strijama - od 8 mjeseci i starije - sposobnost oporavka je naglo smanjena.

1. Kreme cosmeceuticals GERnetic - propisuje dermatolog. Masti se dugo primjenjuju na zahvaćena područja. Tečaj može trajati od šest mjeseci do godinu i pol. Neki lijekovi se primjenjuju 2 puta dnevno, drugi 2-3 puta tjedno. Individualni program određuje dermatolog prema veličini i starosti strija.
2. Mezoterapija će pomoći ukloniti strije, koje su nastale relativno nedavno, kako bi značajno poboljšale pojavu kroničnih ožiljaka. Postupci su usmjereni na poboljšanje mikrocirkulacije u dermisu. Uvod mezokokteyly provesti 1 put tjedno. Tečaj - najmanje 10 postupaka. Učinkovitost mezoterapije može se poboljšati uporabom različitih pilinga.
3. Terapijska dermoabrazija - uklanjanje ožiljnog tkiva brušenjem uz istovremenu vakuumsku masažu tkiva. Potrebno je paziti da se koža iznad strieže razrjeđuje. Broj postupaka se kreće od 4 do 10 i ovisi o debljini odbačenog sloja epidermisa.
4. Operativni piling laserom zapravo je potpuna operacija, ali svjetlosni snop određene frekvencije obavlja ulogu skalpela.

Dodatno provoditi elektroforezu s lidzoy, što pridonosi resorpciji ožiljak tkiva. Prikazana je i laserska terapija, fonoforeza, masaže, oblozi.

Domaće metode za uklanjanje strija neće donijeti željeni rezultat. Možete ih koristiti za samozadovoljstvo.

Koji liječnik kontaktirati

Liječenje strija treba započeti posjetom dermatologu. Osim toga, trebat ćete kontaktirati ginekologa za žene i androloga za muškarce. Obvezni uvjet terapije je određivanje hormonskog statusa, jer ako postoji neravnoteža u ovom području, bilo koji tretman neće donijeti očekivani rezultat.

Kirurško uklanjanje strija provodi se na temelju medicinske ustanove U kozmetičkom salonu izvode se samo minimalno invazivni postupci - uvođenje mezoterapije, dermoabrazije, pilinga.

Preventivne mjere

Predvidite da je pojava strija nemoguća. No, slijedeći jednostavne preporuke stručnjaka pomoći ćete izbjeći pojavu strija.

Što dermatolozi savjetuju:

• normalizira prehranu i težinu;
• voditi aktivan životni stil;
• uzimaju vitaminske komplekse;
• tijekom trudnoće koristiti kozmetiku za njegu, ulja.

Ako se kod tinejdžera pojave strije, odmah se obratite dermatologu, urologu ili ginekologu da biste ocijenili stanje kože i hormonski status.

Strije na leđima kod odraslih i adolescenata: uzroci pojave i načina oslobođenja

Strije ili strije (lat. Striae - pruge) na leđima su kozmetički nedostaci kože, nastali uslijed mikroskopskih suza mrežnog sloja dermisa. Najčešće ovaj problem zabrinjava ljude koji su u kratkom vremenskom razdoblju dobivali na težini, izgubili na težini ili dramatično rastegli do svoje visine. Većina žrtava su žene, tinejdžeri i sportaši. Zašto se to događa i kako se ispravno nositi s tim? Pokušajmo shvatiti.

Kako izgledaju strijke

Klinička i morfološka slika mijenjaju se u različitim fazama razvoja strija. U početku, po izgledu, nalikuju malim ožiljcima od ružičastog ili ljubičastog nijanse. Ovisno o uzroku pojave, mogu biti i vertikalni i horizontalni. Stryijeva omiljena mjesta su prsa, trbuh, bedra ili stražnjica, au nekim slučajevima i koža na leđima može patiti.

Kasnije, kada je oštećeno tkivo izgubilo nekadašnju elastičnost, strije dobivaju stalnu bjelkastu boju koja se ne mijenja ni nakon izlaganja ultraljubičastim zrakama.

Tako izgledaju strijke u drugoj fazi.

Bez obzira na to gdje se nalaze strijama, one su zapravo zapravo cicatricial promjene na koži - kozmetički defekt koji ne predstavlja opasnost za zdravlje. Oni ne uzrokuju nikakve fizičke neugodnosti, već uzrokuju estetsku nelagodu, osobito u mladoj dobi. Međutim, u nekim slučajevima, strijama može signalizirati uznemirujuće promjene u tijelu.

Što uzrokuje strije na leđima

Najčešće, strijama u području leđa ukazuju na gubitak elastičnosti kože zbog naglog povećanja količine masti ili mišićne mase tijela, na primjer, tijekom trudnoće ili tijekom puberteta. Koža elementarna ne drži korak s rastom organizma koji se mijenja, budući da je proces stanične diobe epidermisa puno sporiji nego u tkivima unutarnjih organa. To je osobito vidljivo u adolescenata koji su cijelo glavu ranili u jedno ljeto, a ekstremno opterećenje iznenada pada na leđa, što posljedično negativno utječe na stanje kože. Također možete često vidjeti muškarce koji su brzo stekli mišićnu masu kroz trening snage (ponekad zajedno s anaboličkim steroidima). Zajedno s njima stječu ožiljke koji deformiraju tijelo.

Posebnu ulogu imaju hormonske promjene u tijelu. Složeni biokemijski procesi, nedostatak kolagena, divlji rast ili skokovi u težini - glavni su krivci za pojavu mikro-lomova u neto sloju dermisa. Postoje i drugi razlozi za pojavu strija, dok neki od njih nisu toliko bezopasni i zahtijevaju veliku pozornost:

• nedovoljno pokretan način života;
• nutritivne pogreške;
• pretilosti;
• značajke kože;
• endokrini poremećaji;
• smanjeni imunitet;
• dugotrajna hormonska terapija;
• genetska predispozicija;
• prekomjerno vježbanje;
• pomicanje kralješaka;
• skrivene patologije i bolesti unutarnjih organa.

Dobro je ako roditelji pomognu svojoj djeci tako što će o tome kontaktirati kvalificiranog dermatologa ili kozmetologa. Stručnjaci će moći odrediti uzrok, pronaći racionalno rješenje u svakom slučaju.

Kako ukloniti strije na leđima kod kuće

Danas postoji mnogo načina za rješavanje strija na leđima, ali većina njih djeluje samo kada strijama nisu bijele. Inače možete samo smanjiti dubinu strija, učiniti ih manje vidljivima. Nažalost, niti tan i dekorativni kozmetički proizvodi ne mogu prikriti ove trake, pa ostaje samo da se problemu pristupi na složen način, ne samo s proizvodima za njegu, eteričnim uljima ili masažom, već is promjenom prehrane pa čak i načina života. A ako liječenje kod kuće ne daje učinak, možete pokušati pribjeći hardverskim tehnikama koje će vam pomoći da se brzo i trajno riješite kozmetičkih nedostataka. Razmislite o popularnim metodama bavljenja strijama.

Njega kozmetike

Danas farmaceutska kozmetika proizvodi razne hidratantne i regenerirajuće kreme koje sadrže kolagen, elastin, kao i kompleks vitamina potrebnih za obnavljanje kože. Pomažu smanjiti dubinu strije na leđima i spriječiti pojavu novih strije na leđima, kako bi se povećao turgor. Na primjer, Avent hidratantna krema, prepoznata kao jedan od najboljih kozmetičkih proizvoda za borbu protiv strija i stagnacije.

Krema od strija Avent je pomogla mnogim ženama da povrate elastičnost kože. Proizvod sadrži papaja i Shea ulje, kao i ekstrakt morskih algi.

Kožu možete ovlažiti nekoliko puta dnevno, obraćajući pozornost ne samo na problematična područja, nego i na okolnu površinu. Kozmetolozi preporučuju 2 puta tjedno prije nanošenja kreme za tretiranje tijela čvrstom krpom ili mekanim pilingom, čime se olakšava piling mrtvih stanica i ubrzava njihova obnova.

Piling možete zamijeniti ostacima korištene mljevene kave!

Sanosan mama krema koju su razvili njemački proizvođači također se dokazala.

Sanosan mama stretch krema sadrži pčelinji vosak, proteine ​​pšenice i ulje jojobe

Unatoč činjenici da je većina kozmetike dizajnirana za borbu protiv strija tijekom trudnoće, oni se mogu propisati i adolescentima, jer sadrže uglavnom prirodne sastojke i sigurni su.

Masaža i eterična ulja

Tijekom puberteta, koža rastućeg tijela postaje iznimno osjetljiva i brzo reagira na bilo kakve učinke masiranja. Zahvaljujući pažljivom proučavanju problematičnih područja značajno se povećava tonus kože, poboljšava cirkulacija krvi i limfe. Glavna stvar je da to učinite ispravno, počevši od mekih pokreta za gnječenje, glatko prelazeći na intenzivnije akcije i završavajući opuštajućim strokingom. Svakako uključite različite tehnike. Primjerice, kvrgavo gnječenje, filcanje ili trljanje. Koristite dodatke (mekane četke, valjci). Sve manipulacije trebaju izazvati samo ugodne osjećaje.

Preporučljivo je koristiti posebna ulja za istezanje na leđima ili hidratantne kreme tijekom postupka kako bi se osiguralo jednostavno i brzo klizanje. Masažnu smjesu možete pripremiti sami, dodajući po 1 žlicu bilo kojeg baznog ulja (badem, kokos, jojoba ili čak suncokret) nekoliko kapi eter lavande, nerolija, ružinog drveta ili ružmarina.

Masaža leđa je lakša za izvođenje pomoću raznih uređaja.

Materijalna (vakuumska) masaža daje opipljive rezultate, tijekom kojih se pojačava cirkulacija limfe i krvi, a uz njihov priliv u tkiva ulazi i velika količina kisika i hranjivih tvari. Međutim, ova tehnika zahtijeva maksimalnu njegu, obuku i određene vještine.

Kako napraviti konzerviranu masažu za uklanjanje tragova strija

Masaža se vrši pomoću silikonskih limenki. Prvo, koža je temeljito očišćena, bogato hidratizirana masažnim uljem, zagrijano laganim pokretima ruku. Neki koriste anticelulitnu kremu umjesto ulja. Masažnu posudu treba pritisnuti na masiranu površinu, stisnuti je u ruke kako bi se izbacio zrak, a zatim lagano kretati u različitim smjerovima duž najmanjih dijelova.

Pokušajte pomoći slobodnom rukom, stvarajući otpor

Važno je da banka brzo i jednostavno sklizne preko kože, inače će ostati jaka modrica, koja će dugo zacijeliti. Nakon 5-7 minuta, bolje je završiti masažu, ne zaboravljajući trljati razvijena područja kockama leda. Ledeni kontrast smanjit će mogućnost modrica i povećati učinak postupka.

Ispravno organizirana hrana

Dijeta koja sadrži zdravu hranu, svježe voće i povrće pomoći će onima koji pate od strija na leđima na pozadini viška težine i sve ostalo. Osim toga, jesti uravnoteženu prehranu je mnogo lakše za mladež izdržati složenosti hormonskih udara, ojačati imunološki sustav i spriječiti pojavu ne samo strija, nego i akni.

Kako bi se stimulirala proizvodnja kolagena i elastina, kao i ubrzali metabolički procesi, potrebno je organizmu osigurati dovoljno vode. Na jelovniku treba što češće uključiti jela s visokim sadržajem vitamina A i E, C, D i K, što povoljno utječe na stanje epidermisa, potiče ubrzanu obnovu stanica i zacjeljivanje ožiljaka. Osim toga, važno je osigurati rastućem tijelu proizvode koji sadrže cink i silicij. Ovi elementi u tragovima povećavaju razinu otpornosti kože na atrofiju i druge štetne čimbenike.

U prehrani mladih ljudi svakako moraju biti prisutni proteini - građevni materijal za stvaranje novih epitelnih stanica. Također je vrijedno kupiti u ljekarni prikladan multivitaminski kompleks s makro-i mikroelementima, koji vam omogućuje da se harmonično razvije u adolescentskom razdoblju. To su popularni lijekovi kao Vitrum Junior ili Alphabet Teenager, posebno dizajnirani da zadovolje potrebe rastućeg tijela.

gimnastika

Ljudi koji su skloni pojavljivanju strija na leđima, morate ojačati mišiće leđa, ruku, trbuha, kukova i prsnog koša, redovito vježbajte. Ne biste trebali izabrati za ovu složenu vježbu snage, koja uključuje intenzivan rad mišića i fizičko naprezanje, jer to može pogoršati stanje. Bolje je dati prednost vodenim sportovima, tijekom kojih postoji mekani i duboki masažni učinak vodenih mlazova na kožu, oblikovanje, joga ili lagani jogging. Koža adolescenata koji vole sport je otpornija i tonizirana, stoga je otporna na štetne čimbenike.

Kako se riješiti vječitog strija na leđima u salonu: fotografija prije i poslije

Većina stručnjaka iz područja kozmetologije i dermatologa koji su se bavili istraživanjem ovog problema složili su se da se vidljiva i trajna poboljšanja mogu postići samo uz pomoć nekih hardverskih tehnika. To uključuje:

• radiofrekventna terapija u kombinaciji s laserskim zračenjem (fotorejuvanjem), kao rezultat aktiviranja sinteze kolagena;
• mehanička dermoabrazija - dubinsko poliranje kože, tijekom koje se oštećeni slojevi postupno uklanjaju;
• mezoterapija - uvođenje pod kožu posebnih mesoterapijskih lijekova koji sadrže biološki aktivne tvari i koji mogu ubrzati sintezu kolagena;
• Resurfacing kože pomoću lasera, kemijskog pilinga ili mikrodermoabrazije je učinkovita metoda za brzo izravnavanje kože.

Ovi rezultati su dobiveni nakon laserskog postupka pomoću uređaja FRAXEL ReStore DUAL.

Mnoge klinike uspješno prakticiraju liječenje čak i starih strija pomoću 3D metode. Temelji se na kombinaciji laserske tehnologije s injekcijama kolagena.

Impresivni rezultati liječenja strija pomoću 3D-a

Sve navedene postupke provode isključivo stručnjaci nakon odgovarajućeg pregleda, budući da imaju ograničenja u uporabi.

Kako spriječiti strije na tijelu

Najbolji način rješavanja bilo kakvih problema je njihovo pravovremeno upozorenje. Prevencija mikrotrauma kožnih vlakana sastoji se od sljedećih jednostavnih pravila:

• uravnoteženu prehranu s puno vode, minerala, vitamina, proteina, ugljikohidrata;
• aktivan način života;
• održavanje stalne tjelesne težine u skladu s dobnim normama;
• temeljita njega kože, osobito u adolescenciji;
• redovito korištenje proizvoda za piling i kozmetičkih ulja;
• otvrdnjavanje tijela vodenim postupcima, s posebnim osvrtom na kontrastnu dušu;
• normalizacija razine hormona.

Želim podijeliti svoje osobno iskustvo. Čak iu prvom tromjesečju trudnoće, imao sam crvenkaste strije na gornjem dijelu mliječnih žlijezda, najvjerojatnije povezane s hormonalnim promjenama u tijelu, budući da nije uočena tendencija punine. Tijekom rijetkih oblika oblikovanja prije trudnoće, zanemarivala sam vježbe za prsne mišiće, vjerujući da je sve u redu u ovom području, fokusirala sam se na rad na kukovima i tisku. Samo u tim područjima, koža je zadržala svoju elastičnost i ostala čista, bez strija. Smanjiti manifestaciju strija pomogao opet vježbe za mišiće prsa, masaža pomoću eteričnih ulja, kontrastne tuš.

Mjere opreza i kontraindikacije

Prije uporabe bilo kakvih kozmetičkih i farmaceutskih proizvoda, bolje je da se posavjetujete sa svojim liječnikom, pročitate napomene / upute za uporabu, predtestirate proizvode na malom i osjetljivom području kože.

Većina hardverskih tehnika ima stroge kontraindikacije. Evo samo indikativnog popisa:

• sumnjive neoplazme;
• onkologija;
• poremećaji krvi i problemi s zgrušavanjem;
• plućna tuberkuloza;
• zarazne bolesti u akutnoj fazi;
• kardiovaskularne bolesti;
• zatajenje srca, bubrega i jetre;
• teški dijabetes;
• mentalni poremećaji;
• grozničavim uvjetima;
• hipertireoidizam;
• trudnoća;
• idiosinkrazija, itd.

Važno je! Ako je formiranje strija na leđima tinejdžera popraćeno takvim sumnjivim simptomima kao što je povećan pritisak ili prekomjerna dlaka na tijelu, vrijedi ga ispitati sa specijalistom i saznati postoji li bilo kakvo kršenje ili oboljenje u rastućem tijelu.

Recenzije

Avent krema za rastezanje savršeno sprječava strije na leđima, važno je znati kako je pravilno koristiti! U mom pregledu, ne želim samo opisati zasluge Avent kreme, nego i dati neke savjete i rastjerati neke mitove.

Počeo sam koristiti Avent kremu još 2002. godine, na preporuku moje prijateljice, koja je već imala dvije trudnoće i nijednu protežu. Moj liječnik je potvrdio da krema savršeno sprječava pojavu strija i dala mi mnoge preporuke za njezinu uporabu.

1. Kremu odmah trebate početi koristiti kada je postalo poznato o trudnoći. Kožu za istezanje treba pripremiti unaprijed, kolagen koji je dio njega nakuplja se postupno, to jest, pomaže u sprječavanju strije na leđima, što je manje proteina kolagena u koži, više je šanse dobiti strijke. Kod trudnica se smanjuje količina kolagena u koži, pod utjecajem hormona kortizola. Tvari koje čine kremu njeguju i vlaže kožu intenzivnije od obične kreme za tijelo.

2. Svakako koristite kremu dva puta dnevno, svaki dan nakon tuširanja! Ne morate svaki put tuširati s deterdžentima, dok prate zaštitni sebum i time izazivate suhu kožu. Preskoči ove postupke ne može biti. Koristite ga prije i poslije poroda, još nekoliko mjeseci.

3. Da bi krema učinkovitije djelovala, potrebno je nekoliko puta tjedno ukloniti rožnate slojeve kože pomoću pilinga ili srednje spužve.

4. Preporučuje se nanošenje kreme od vrata do koljena, s tih područja koža počinje dosegnuti prema središtu. Utrljajte kremu intenzivnim, kružnim, masažnim pokretima. Ova metoda poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže stvaranju novih, mladih stanica kože! Prsima treba posvetiti posebnu pozornost.

5. Dovršite tuš s kontrastnim uranjanjem u prsa, što će poboljšati cirkulaciju krvi i tonizirati kožu, pripremajući se za nanošenje kreme.

6. Svrab na koži govori o trenutku istezanja. Ne budite lijeni da ponovno stavite kapljicu kreme na ovo mjesto!

Opći dojam: savršeno sprječava pojavu strija, važno je znati kako ga pravilno koristiti!

HVZ

http://otzovik.com/review_254566.html

Ovo je neka vrsta čuda! Sloboda od strija i zatezanje kože za KOPEYKI i minimalno dugotrajno uz pomoć badyagi! Prednosti: 100% prirodni lijek dostupan svima, koristan za cijelo tijelo, jednostavan za korištenje, učinkovit. Nedostaci: pomalo bolni, morate se prisiliti na redovito izvođenje.

Suočio sam se s problemom strija kao tinejdžer - star oko 14 godina, a proteze su mi se vukle niz bedra izvana i sa strane želuca. U početku su bili prozirni, tanki i bijeli, ali nakon 6 godina počele su se pojavljivati ​​duboke, široke tamne strijama, malo ih je bilo, ali su bile vrlo uočljive. U isto vrijeme, tijekom pojavljivanja takvih strija, moja se težina uopće nije mijenjala, najvjerojatnije, to je samo obilježje moje kože.

Borio sam se s njima 2 godine uz pomoć redovite uporabe krema za regeneraciju, ali nisu mi pomogli. Pronašla je jedan jednostavan recept, koji se sastojao od vrećice suhog badyagija i bilo kojeg ulja, čak i suncokreta. Smjesa se nanosi na trljanje na problematična područja. Prvi put ostavite 5 minuta i isperite vodom.

Prvi put sam uočio lagano crvenilo 10 minuta nakon zahvata. Drugog dana se smanjuje osjećaj nelagode, ali još uvijek možete vidjeti da je koža malo upaljena. Nakon otprilike 5-6 dana, koža je počela lagano ljuštiti i svrbjeti, ali prilično tolerantno. Počela sam aktivno koristiti mlijeko za tijelo, kako ne bi prekomjerno osušila kožu.

Preporučuje se da se postupak provodi svaki drugi dan tijekom 20 dana, tj. 10 puta. No, otkako je Nova godina bila na nosu, zaustavio sam se na 4. Dakle, što smo postigli? Koža je postala mnogo glađa, nema naglašenih strija, tamne su postale puno svjetlije, svjetlije postale manje vidljive, jer je koža zategnuta odozgo. Usput, ja sam kupio badyu ranije za 8 rubalja, a sada sam uzeo neki drugi, skuplji - nema razlike!

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Video: "Zbogom, strijama!"

Kao što možete vidjeti, strije se mogu i trebaju boriti. I što prije objave rat, to će prije doći do željenog učinka. Ako jedan alat ne pomogne, pokušajte s drugim. Ne odustajte. U zaključku, želio bih skrenuti pozornost roditelja na činjenicu da su tinejdžeri vrlo ranjivi. Oni uvijek reagiraju na bilo kakve negativne promjene u izgledu bolnije od odraslih. Ni u kojem slučaju ne može se zanemariti problem, jer može uzrokovati psihološku traumu.

Ožiljci na leđima: uzroci i načini njihovog uklanjanja

Ožiljci na koži u stražnjem dijelu su vrlo česti kod muškaraca i žena. Iako se ovo anatomsko područje smatra zatvorenim, još uvijek su ožiljci kozmetički nedostatak. Oni kvare cjelokupnu estetiku tijela, čineći je manje atraktivnom, što je posebno važno za mlade ljude.

Taj se problem rješava različitim sredstvima u kombinaciji s ustrajnošću i strpljenjem. Zašto ožiljci izgledaju kao ožiljci na mojim leđima? Kako se riješiti ožiljaka na leđima nakon akni? O ovom i mnogim drugim stvarima možete pročitati u našem članku.

Značajke cicatricial deformities kože u leđima području

Leđa su mnogo manje izložena raznim ozljedama - posjekotinama, ranama, opekotinama, kirurškim zahvatima. Međutim, struktura kože predisponira češći razvoj akni zbog obilja lojnih žlijezda, formiranja ožiljaka. Još jedna značajka je česta pojava rastezljivih traka - vrsta ožiljaka bez ugrožavanja integriteta kože.

Acne ožiljci na leđima kod adolescenata i odraslih

Akne su rijetko preminule u adolescenciji. Često je potrebno trajni karakter, teško ga je liječiti, a akne ostavljaju vrlo ružne ožiljke.

Najčešće imaju atrofični karakter i izgledaju kao „rupe“ različitih veličina, oštro narušavaju reljef kože, ili kao guste smeđe nodule, često s crnim točkama (komedoni).

Ožiljci na leđima u obliku pruga

Ožiljci na leđima u obliku traka, posebna vrsta ožiljaka promjene kože koja se događa bez oštećenja kože - strijama, ili tzv strijama. Imaju oblik višestrukih, horizontalno razmaknutih paralelnih vrpci koje se razlikuju od normalne kože u boji. Na početku pojavljivanja imaju ružičastu ili crvenu boju, nakon 1-1,5 mjeseca dobiju plavu ili ljubičastu nijansu, a zatim postupno blijede.

Uzrok pojave ožiljaka na leđima kod adolescenata i odraslih je oštar poremećaj metaboličkih procesa u tijelu tijekom hormonalne prilagodbe, povećane tjelesne visine, brzog pada ili, obrnuto, povećanja tjelesne težine, uz nedostatak fizičke aktivnosti. Trake mogu biti lokalizirane u različitim dijelovima tijela, ali za muškarce češće "biraju" leđa.

Ožiljci od noktiju

Tanke paralelne trake ožiljaka na posterolateralnim površinama leđa s obje strane - u pravilu, puno muškaraca, cijena plaćena za intimni odnos s "pikantnim" partnerima.

U većini slučajeva, šteta od dobro njegovanih ženskih nevena je plitka, stoga su ožiljci formirani normotroficheskie, oni pokazuju samo razliku u boji. Oni postaju osobito vidljivi kada je leđa prekrivena južnjačkim preplanu.

Istodobno se proces zacjeljivanja kasni, a ožiljci se formiraju grublje. U takvim slučajevima, morate odmah konzultirati liječnika i primiti protuupalno liječenje.

Metode za uklanjanje promjena ožiljaka

Poboljšajte estetski izgled, učinite ožiljke manje vidljivim, au nekim slučajevima i potpuno uklonite ožiljke na stražnjoj strani akni, a strijama možete koristiti različita sredstva. Vrlo je važno ispravno ih odabrati, uzimajući u obzir prirodu ožiljaka, tip kože, starosne karakteristike i zdravstveno stanje. Sva sredstva mogu se podijeliti u takve grupe:

Osim njih, dobar učinak daju i masaža leđa te tjelovježba, sportski trening.

Uporaba droga

Među masti, kreme i gelove za liječenje ožiljaka najučinkovitije su:

• Kontraktubeks;
• Fermenkol;
• Kelo mačka;
• Dermatiks;
• Zeraderm Ultra;
• Njihove druge kolege.

Nanose se na čistu, suhu kožu 2-3 puta dnevno, s izraženim i velikim ožiljcima koji se primjenjuju kao kompresija pola sata. Kontraindikacije su čirevi i neozlijeđene bubuljice na koži. U tim slučajevima bolje je koristiti salicilno-cinkovu mast, ona ima protuupalno djelovanje.

Silikonski flasteri (Mepiform, Mepiderm, Anti-scar i drugi) dobro su se dokazali. Oni stvaraju povećanu vlažnost, "zagrijavaju" ožiljak, povećavaju protok krvi i procese oporavka.

Nanesite ih na odvojene guste ožiljke, vrijeme akcije odabire se pojedinačno - od 2 do 12 sati. Ne primjenjivati ​​u slučaju oštećenja kože, gnojne upale, visokog sadržaja masti.

Liječenje ožiljkom pomoću hardvera

Najučinkovitiji u liječenju ožiljaka su hardverske metode profesionalne kozmetologije, među kojima su glavne:

• Kemijski peeling - odvajanje gornjeg sloja kože pomoću otopina organskih kiselina. Akcija je osmišljena za obnavljanje zdravog tkiva. Kontraindicirano kod gnojnih osipa, alergija, previše suhe kože;
• LED metoda - LED terapija. Utjecaj na kožu pulsirajućim svjetlom, dolazi do pojačanog naleta krvi, dilatacije krvnih žila. To dovodi do uklanjanja upale, omekšavanja i resorpcije ožiljaka, regeneracije kože. Kontraindikacije su rak;
• Laserska terapija je najučinkovitija hardverska metoda, koja daje dobre rezultate i kod keloida. Danas je "zlatni standard" njegova nova modifikacija - frakcijska termoliza. Laserska zraka uklanja mnoge od najmanjih dijelova gornjih slojeva kože, kao da ih probija, nakon čega dolazi do brzog oporavka, zamjene ožiljnog tkiva zdravom kožom. Metoda se ne odnosi na trudnice, dojilje, bolesnike s rakom;

• Mezoterapija - metoda ubrizgavanja uz uvođenje različitih lijekova. Enzimi, steroidni hormoni uvode se u grube ožiljke, u atrofične ožiljke uvode se smjese komponenti koje stimuliraju regeneraciju, hijaluronsku kiselinu, kolagen;
• Mehanički piling - mikrodermoabrazija, uklanjanje vanjskog sloja epidermisa uz pomoć najmanjih krutina, nakon čega se koža obnavlja. Metoda je kontraindicirana kod akni, upala kože, keloidnih ožiljaka.

Uporaba tradicionalne medicine

Tradicionalna medicina predlaže korištenje ovih recepata za uklanjanje ožiljaka na leđima:

• Maske kozmetičke gline (bijele, plave), razrijeđene su vodom, u smjesu se dodaje nekoliko kapi limunovog soka ili ružmarina, eterična ulja citrusa, nanosi se na kožu pola sata jednom dnevno;
• Maske od morske soli s maslinovim uljem, napravite smjesu u obliku guste otopine, nanosi se 20 minuta dnevno;
• Paradajz maska ​​- sjeckani meso rajčice miješa se s 1 žličicom škroba, primjenjuje se na ožiljke za pola sata 1-2 puta dnevno;
• Zob-kefir maska ​​- miješati u jednakim dijelovima zobena kaša s kefir, nanesite, nježno trljanje u kožu i ostaviti pola sata, ponovite postupak 1-2 puta dnevno.

Nanesite i mnoga druga sredstva: biljne infuzije peršina, kamilice, nevena, gospina trava, obrišite kožu leđa 2-3 puta dnevno. Dobar učinak daju eterična ulja - lavanda, čajno drvo, karanfilić. 2-3 kapi pomiješane s 1 žličicom biljnog ulja nanesite na leđa preko noći.

Masaža za poboljšanje cirkulacije krvi

Masažni postupci su snažan alat za poboljšanje cirkulacije krvi u koži, sprječavanje nastanka grubih ožiljaka, omekšavanje hipertrofičnih i glatkih atrofičnih ožiljaka. Najbolje od svega, ako će to obaviti stručnjak pomoću posebne opreme.

Također možete koristiti prijenosne uređaje za kućno vibriranje. Na koži tijekom postupka potrebno je nanijeti ulje - kakao, maslina, gospina trava, avokado, eukaliptus, moguće je uz dodatak eteričnih ulja. Masaža ne može biti učinjena u prisutnosti akni, upale, povrede integriteta kože.

Redovita tjelovježba

Redovita tjelovježba - kućna gimnastika, posjeta teretani, bazen, sport, trčanje, hodanje - nezamjenjiv je uvjet za intenzivan metabolizam i zarastanje ožiljaka.

Mišići sadrže mnogo receptora, dok se smanjivanje impulsa prenosi na središnji živčani sustav, odakle dolazi aktivacija "zapovijedi" cijelom tijelu.

Sportovi su posebno važni tijekom adolescencije, kada je povećan rast kostiju i hormonska prilagodba. Odgovarajuća tjelesna aktivnost pomoći će izbjeći pojavu strija.

Kojem liječniku treba obratiti za liječenje ožiljaka

Ako na leđima postoje problemi s ožiljcima, najprije se obratite dermatologu. On će provesti anketu, otkriti uzrok stvaranja ožiljaka, dati mu procjenu. Tek nakon toga rješava se pitanje tko će se baviti liječenjem ožiljaka fizioterapeut, kirurg ili kozmetolog.

Liječenje velikih ožiljaka ili posttraumatskih ožiljaka, koji oštro narušavaju estetski izgled ili ograničavaju kretanje, obavlja plastični kirurg.

Preventivne mjere

Sprečavanje stvaranja problematičnih ožiljaka na leđima mnogo je lakše i pristupačnije od tretmana, što, štoviše, ne daje uvijek očekivani učinak, potrebno je puno vremena, strpljenja i često znači.

Prevencija uključuje opće mjere zdravstvenog plana:

• Odmor i tjelesna aktivnost;
• Dobra prehrana;
• Usklađenost s pravilima njege kože - higijenske mjere, pravodobno liječenje osipa, akni, posjet dermatologu.

Ako su ožiljci uzrokovani posjekotinama, opeklinama, operacijama, trebali biste početi s liječenjem kako biste što prije spriječili teške ožiljke, redovito posjetite liječnika i izvršite sve njegove preglede.

Victor Sistemov - 1Travmpunkt stručnjak za internetske stranice

Povratni ožiljci

Od istine života ne može nigdje ići,
Mi smo ranjivi jedni prema drugima
Iako je tako teško čuvati srce,
Zaboravljajući na bespomoćnost leđa.

Neprijatelj udari svoj udarac,
Povjerenje briše u tišini,
I piše nevjerojatnu prijevaru
Ožiljci s autogramom na leđima.

Tvoj život je prekriven ožiljcima,
U očima tuge koja je došla izvana.
Izdaja? Laž odrezati krila?
Što znače ti ožiljci na leđima?

Sa pokvarenim licima osmijeha, bacajući masku,
Vi cijenite iskrenost iznad.
Događa se da te povrijedi straga,
I ožiljci ostaju na duši.