Kako ukloniti strije na trbuhu, nogama i bedrima

Svaka žena želi imati lijepu figuru. Ali ne samo da to morate postići, nego i da biste mogli spasiti rezultat već dugi niz godina. Ali to nije tako lako kao što se čini na prvi pogled. Rastezanja na trbuhu smatraju se jednim od najčešćih problema. Što je to i postoje li načini rješavanja problema? Reći ću ti.

Koncept strija na trbuhu i razlozi njihovog pojavljivanja

Pod strijama podrazumijeva se izgled pruga na koži u trbuhu. Kad se istegne, koža se iscrpljuje. Kao rezultat, smanjena je elastičnost i tonus tkivnih struktura. Razlog njihovog pojavljivanja su ozbiljna opterećenja koja dovode do mikro-fraktura.

Tijelo odmah počinje djelovati, nastoji što je brže moguće ukloniti mehaničke deformacije, povlačeći se s vezivnim tkivom. Dakle, strijama je svijetlo tamnocrvena boja. Postupno, pruge počinju svjetliti.

Ako je deformacija bila mala, a njihov broj bio mali, onda nakon nekog vremena potpuno nestanu. No često strijama nigdje ne nestaju, što uzrokuje psihološku nelagodu kod osobe.

Zašto se stria pojavljuje na trbuhu? Najčešći razlozi uključuju:

• razdoblje trudnoće;
• promjene u hormonalnoj pozadini;
• stalne fluktuacije u težini;
• adolescencija.

Najčešći uzrok strija je trudnoća i proces rađanja. Ovaj fenomen je prilično neugodan, ali s jakom željom možete se riješiti strija.

Nekoliko mitova o strijama

Taj se problem može suočiti s apsolutno svakom osobom, bez obzira na dob ili spol. Stoga, svatko bi trebao naučiti istinu o strijama.

Prije nego shvatite kako ukloniti strije na trbuhu, saznajte koji mitovi o striji postoje.

Isteže se sami

Striae je jedna od vrsta ožiljaka. Oni sami ne mogu izliječiti. Procesi zacjeljivanja javljaju se u srednjem sloju kože, dakle u dermisu. Oštećenje dermalnih vlakana prati upalni proces koji dovodi do razvoja ožiljaka.

Tijekom aktivnog rasta, ubrzanog dobivanja na težini i trudnoće, koža se pokušava brzo prilagoditi promjenama u tijelu. Ali kožni sloj nema uvijek mogućnost da se proteže u vremenu. U tom kontekstu nastaju tanke oslabljene površine. Ta područja obično dobivaju crvenkastu, ljubičastu ili ljubičastu nijansu.

Strije ne mijenjaju boju

Pod strijama je uobičajeno razumjeti duge i uske pruge. U početku imaju crvenkastu ili ružičastu boju, unutar koje se nalaze ljubičaste pruge. Do ove boje dolazi zbog oštećenja krvnih žila kroz oštećeno tkivo.

U ovoj fazi, strije se nazivaju rubri. Oštećeni završetci živaca u dermalnom sloju su obnovljeni. No, u tom kontekstu, počinju svrbjeti i svrbežati.

Tijekom vremena, pruge se razvedravaju. No, oni su i dalje vidljivi golim okom, jer se u normalnim sjenama razlikuju od normalne kože.

Strije se javljaju samo kod žena.

Strije su prirodni proces, jer se često pojavljuju tijekom trudnoće. Prema tome, pretpostaviti je da žene češće pate od ovog problema. Činjenica je da koža ne drži korak s brzim rastom djeteta.

No, žene ne bi trebale očajavati, jer se pojavljuju strije i muška polovica stanovništva. Uzroci ovog procesa su hormonalne promjene, fluktuacije u težini, steroidni lijekovi, nasljedna predispozicija.

Strije se formiraju samo od prekomjerne težine.

Prekomjerna težina je samo jedan od razloga neugodnog procesa. Hormoni su odgovorni za proizvodnju kolagena i elastina u kožnom sloju. Kada su razine kortizola premašene, katabolizmi se počinju pojavljivati ​​u tijelu. To jest, strukture tkiva su uništene. Učinak kortizola usmjeren je na cijepanje kolagena, čime se smanjuje njihova elastičnost i elastičnost.

Strije nestanu nakon gubitka težine

Da bi se spriječila njihova pojava, potrebno je ravnomjerno odbaciti težinu. Stručnjaci kažu da je optimalni gubitak težine od 400 do 800 grama tjedno. Poboljšajte konture tijela pomoći će pravilnoj prehrani, vježbanju i masaži.

Slim ljudi ne istežu kožu

Ova tvrdnja nije posve istinita. Dizajn tijela ne utječe na pojavu strija. Hormoni su odgovorni za ovaj proces. Strije se mogu pojaviti na trbuhu, prsima ili leđima na pozadini hormonskih promjena ili genetskih čimbenika.

Spriječiti formiranje strija nemoguće

Ako na trbuhu postoje postporođajne strije, bit će ih teško ukloniti. No, kako bi se spriječio ovaj proces je vrlo moguće uz pomoć:

• vlaženje. Morate piti puno tekućine. Time će se izbjeći dehidracija;
• pravilnu prehranu. Naglasak je na proizvodima koji su bogati kolagenom. U ovu skupinu spadaju nemasno meso, zeleno povrće, voće, juhe;
• kontrola težine;
• baviti se sportom.

Kako ukloniti crvene strije na trbuhu? Ako se strije već pojavio, onda morate obratiti pozornost na njegovu boju. Ako je još uvijek crvena, koristite retinoide i glikolnu kiselinu.

Metode za uklanjanje strija na trbuhu

Mnoge žene zanimaju kako ukloniti stare strije na trbuhu. U modernim vremenima postoje mnogi kozmetički i narodni lijekovi koji se bore protiv oštećenja kože.

Oni će pomoći ukloniti ne samo strijama na trbuhu nakon trudnoće i porođaja, nego i nakon brzog mršavljenja.

ishrana

Mnogi će reći, što može biti zajedničko između prehrane i pojave strija na trbuhu? No stručnjaci kažu da postoji veza između ta dva procesa.

Ako je izbornik pravilno sastavljen, to će pomoći u održavanju kože u normalnom stanju. U prehrani mora biti prisutno voće i povrće (sirovo, pirjano ili pečeno), morski plodovi, riba, nemasno meso, zelje.

Također obratite pozornost na poštivanje režima pijenja. Vlaženje dermalnog sloja trebalo bi se dogoditi ne samo izvana, nego i iznutra.

Kontrastni tuš

Ako je želudac izgreben nakon porođaja, tuširanje će pomoći eliminirati neugodne simptome. Ova vrsta zahvata pomaže jačanju vlakana tkiva, povećava protok krvi i tonus.

Kako bi se prevladala stara strija, u postporođajnom razdoblju morate svakodnevno tuširati. U tom slučaju, opskrba vodom i njezina temperatura moraju varirati. Prvo se isporučuje vrući mlaz, a nakon nekoliko minuta hladno.

Potrebno je postupno povećavati kontrast između temperatura. Trajanje postupka počinje od 5 minuta i može doseći i do 10-20 minuta.

Oblozi i masaža

Pokreti masaže ubrzavaju metaboličke procese. I također povećati protok krvi. Ako se provodi samomasaža, potrebno je izmjenjivati ​​trljanje i lagano peckanje.

Ako se u lateralnom području pojave strije, tada gibanje treba biti glatko odozdo prema gore. Na glutealnoj zoni bolje je djelovati kružnim pokretima. Za poboljšanje i ubrzavanje učinka upotrijebite rukavicu od pamuka.

Također, stručnjaci savjetuju izradu omota. Za provedbu zahvata trbuh je premazan kremom koja uključuje kolagen. Nakon toga problematično područje je omotano u film. Nakon toga morate leći i opustiti se pola sata.

Pokreti trljanja u tisku

Postoje tri vrste postupaka. Za mljevenje se koriste različita ulja, komadići leda ili octa.

Prva vrsta manipulacije uključuje pripremu mješavine ulja. Primjerice, uzmite maslinovo ulje, dodajte bademovo ulje i nekoliko kapi eteričnog ulja lavande. Nanesite smjesu dva puta dnevno.

Trljanje komada leda daje koži ton. Kada su izloženi hladnoći, vlakna počinju aktivno opadati.

Ako se odabere treća varijanta postupka, onda se ocat i voda uzimaju u jednakim omjerima kako bi se pripremila otopina. Moguće je koristiti i stol i jabučni tip tekućine.

Ljekovite kupke

Ova učinkovita, ali nježna procedura. Kako bi se poboljšao učinak vode, dodaju se različite komponente u obliku morske soli, meda, sode, zobene kaše. Za stvaranje pozitivnog naboja kapnite eterična ulja.

Trajanje manipulacije počinje s pet minuta. Postupno se vrijeme povećava i doseže 20 minuta.

Salonski postupci za uklanjanje strija na trbuhu

Ako na trbuhu postoje stare strije, stručnjaci će pomoći u rješavanju problema. Usluge koje nude su skupe, ali vrlo učinkovite.

Najpopularnije su:

• laserska terapija. Zrake prodiru u duboke slojeve tkiva i tako uklanjaju crvenilo, svrbež i korice. U prosjeku, morate ići od 6 do 10 sesija;
• mikrodermoabrazija. Pod ovim postupkom uobičajeno se razumije utjecaj vakuuma na gornje mrtve slojeve kože. Također, povećava se rast novih stanica;
• mezoterapija. Pacijenti daju injekcije. Sadrže ljekovite sastojke koji ubrzavaju proces regeneracije, aktiviraju proizvodnju kolagena i čine kožu elastičnijom i ravnomjernijom.

U težim slučajevima, žene i muškarci pribjegavaju abdominoplastici. To je vrsta plastične kirurgije, tijekom koje se odvija uklanjanje labavih čestica kože i masnog sloja. Potrebna je stručna konzultacija.

Strije (strije na koži): uzroci, metode liječenja

Problem strija (ili strija) je poznat mnogim ženama. Taj nedostatak kože suočen je s 60% lijepog spola nakon poroda i dojenja. Iste promjene na koži mogu biti uzrokovane drastičnim gubitkom težine (na primjer, kada je težina smanjena sa 80 na 50 kg). Međutim, strijama se može promatrati ne samo u žena, ali i kod muškaraca, a ovaj kozmetički nedostatak tuguje mnoge ljude.

Obično se promatraju rastezanja kože u prsima, stražnjici, trbuhu i bedrima. Zapravo, to su cicatricial formacije koje su nastale kao rezultat istezanja i mikrotrauma elastinskih i kolagenskih vlakana. U ovom članku ćemo vam pružiti informacije o uzrocima, pojavnim oblicima i metodama prevencije i liječenja oštećenja kože kao što je strija.

razlozi

Glavni razlog razgradnje vlakana koja uzrokuju nastanak strija je nedostatak elastičnosti kože i njezina niska sposobnost regeneracije. Mjesta mikro-suza počinju se puniti vezivnim tkivom, a na površini kože pojavljuju se neestetske trake različite težine i boje.

Kako bi izazvali nedostatak elastičnosti kože i njezinu nisku sposobnost vraćanja, a time i formiranje strija, mogu takvi čimbenici:

• hormonska neravnoteža tijekom adolescencije ili tijekom trudnoće i dojenja;
• neke patologije endokrinog sustava (na primjer, Cushingov sindrom);
• fluktuacije težine;
• nasljeđe;
• uzimanje steroida i drugih hormonskih lijekova.

Ponekad se navodni razlog pojave strija može odrediti prirodom njihovog položaja. Obično se u slučaju hormonske neravnoteže promatraju horizontalne strije, a vertikalne strije se promatraju s brzim regrutiranjem ili fluktuacijom težine i nakon poroda.

Strije same po sebi ne predstavljaju prijetnju i samo su kozmetički problem. Međutim, ne podcjenjujte opasnost od njihovog nastanka, jer je ponekad njihovo formiranje povezano s povredom stanja endokrinog sustava. Zbog toga pojavljivanje strija, koje se ne može objasniti prekomjernim rastezanjem kože ili oštrom fluktuacijom težine, uvijek treba postati razlogom za odlazak kod endokrinologa.

Kako izgledaju strije?

Klinička slika strija uvelike ovisi o strukturnim značajkama kože, njezinoj sposobnosti rastezanja i stanju hormonske pozadine. Ti će pokazatelji utjecati na ozbiljnost takvih oštećenja kože.

lokalizacija

Strije se obično pojavljuju u prsima, trbuhu, stražnjici i bedrima. U rijetkim slučajevima, takvi kožni poremećaji mogu biti lokalizirani na licu, vratu, leđima i drugim dijelovima tijela.

Boja strija može biti različita: od bijele do tamno ljubičaste. Njezin intenzitet uvelike ovisi o dobi strije. "Svježe" ekstenzije imaju različite crveno-ljubičaste nijanse, a više "kasnije" postupno se razvedravaju.

Vezivno tkivo, koje se zapravo sastoji od strije, ima smanjenu sposobnost stvaranja melanina. Zato se, pri štavljenju, područja kože s strijama sunčaju manje od okolne površine kože i postaju mnogo primjetnija. Samo ponekad, s određenim fototipom kože, štavljenje može učiniti strije manje vidljivim. Ali čak iu takvim slučajevima, ultraljubičaste zrake nemaju terapeutski učinak, već samo izglađuju postojeći kozmetički defekt.

Veličine i količina

Istezanje može biti višestruko i pojedinačno, ovaj pokazatelj ovisi o stupnju istezanja kože i karakteristikama njegove strukture. Njihove veličine također variraju u širokom rasponu i ovise o istim pokazateljima. Širina strije može biti od 1 do 6-7 mm, a duljina od 1 do 10 cm.

reljef

Olakšanje strije može biti različito. Mogu stršiti iznad površine kože, uvući ih ili isprati s kožom. Ti se pokazatelji s vremenom mogu mijenjati.

Strije u Cushingovom sindromu

Strije s endokrnom patologijom kao Cushingov sindrom imaju karakterističan izgled:

• koža se razrjeđuje;
• vaskularni uzorak kože postaje sve izraženiji;
• površine za ljuštenje pojavljuju se na površini kože;
• strije se nalaze u trbuhu, ramenima ili mliječnim žlijezdama;
• na koži se pojavljuju osipi (potkožni hematomi, akne).

Osim strija, na koži pacijenta može doći do hiperpigmentacije. Melazma u ovom stadiju Cushingovog sindroma posebno je izražena. Također, pacijent ima umjerenu pretilost i preraspodjelu potkožnih masnoća karakterističnih za ovaj sindrom.

Za liječenje strija u Cushingovom sindromu, uz metode koje se koriste za uklanjanje strija, pacijentu se preporučuje liječenje temeljne patologije. Plan liječenja može uključivati ​​sljedeće lijekove i metode liječenja:

• inhibitori steroidogeneze: kloditan, aminoglutetimid;
• uklanjanje koritropinomije hipofize (izvedeno s jasnom vizualizacijom tumora u MR slikama);
• adrenektomija (operacija na nadbubrežnoj žlijezdi), koju izvodi kirurg skalpelom, nakon što se potvrde indikacije za uklanjanje organa.

dijagnostika

Dijagnoza strija nikada nije problem. Da biste to učinili, kontaktirajte svog liječnika, dermatologa ili kozmetologa koji će provesti pregled kože. Ako sumnjate na prisutnost bolesti endokrinog sustava, pacijentu se može savjetovati da se posavjetuje s endokrinologom za dijagnozu i liječenje temeljne patologije.

Kako bi se utvrdila starost strija, liječnik uspoređuje sljedeće pokazatelje: prisutnost dilatiranih žila i vlaknastih tkiva u području strija. S "svježim" promjenama u koži, promatra se veliki broj izmijenjenih krvnih žila, a kako "starenje" istezanja žila postaje manje, a broj ožiljnog tkiva se povećava.

liječenje

Striae tretman se provodi u slučajevima gdje oni predstavljaju značajan estetski defekt i izazivaju zabrinutost za vlasnika. U drugim slučajevima, korekcija takvih promjena kože nije potrebna.

Važno je razumjeti da liječenje strije treba započeti što je prije moguće, jer učinkovitost terapije ovisi o tome. Strije, koje su nastale prije više od godinu dana, manje su podložne uspješnom liječenju, budući da su u njima već u cijelosti formirane rubne promjene. U takvim slučajevima, kozmetički defekt se može otkloniti samo djelomično, ali zahvaljujući modernim tehnikama takve se strije mogu učiniti gotovo nevidljivima.

Liječenje strija je uvijek složen i dugotrajan proces. Za njihovu eliminaciju mogu se primijeniti različite metode i njihove kombinacije:

• kemijski piling - izvodi se uz pomoć kiselina koje izgaraju modificirani epidermis i stvaraju povoljne uvjete za proizvodnju prirodnog kolagena;
• laserski piling - izvodi se uz pomoć laserskih zraka, koji "izgaraju" izmijenjena tkiva i stimuliraju rast novih zdravih stanica;
• mezoterapija - provodi se uvođenjem posebnih preparata (enzima, stimulansa kolagena, vitamina, mikroelemenata itd.) u modificirana područja kože, koja blagotvorno djeluju na proces obnove kože i približavaju strukturu zdrave kože;
• mikrodermoabrazija - izvodi se uz pomoć posebne opreme koja osigurava mehaničko poliranje kože i rast novih zdravih tkiva;
• LPG masaža - izvodi se uz pomoć posebnog aparata koji izvodi vakuumsku masažu kože, stimulirajući proizvodnju prirodnog elastina i kolagena, osiguravajući normalizaciju metabolizma i cirkulaciju krvi u zoni koja se masira;
• RF-lifting - izvodi se pomoću posebnog aparata, koji ima radiofrekventni elektromagnetski učinak na kožu i zagrijava njegove duboke slojeve na 40-42 ° C, ovaj postupak pomaže aktiviranju regenerativnih procesa u zahvaćenim područjima kože;
• medicinske obloge - koje se provode primjenom aktivnih tvari na kožu (na primjer, spirulina alge), koje aktiviraju proizvodnju kolagena i poboljšavaju tonus kože, mogu se koristiti za liječenje "svježih" i blago izraženih strija.

Ponekad se izvode radikalne plastične operacije kako bi se uklonili naglašeni i slabo podložni minimalno invazivnom liječenju. Na primjer, u prisustvu viška kože i strija na trbušnom zidu, preporučuje se abdominoplastika. Tijekom takve operacije, višak kože se uklanja zajedno sa strijama.

Treba napomenuti da većina stručnjaka pribjegava radikalnom uklanjanju strija samo u ekstremnim slučajevima. To se objašnjava činjenicom da svaka operacija uvijek nosi značajne rizike: gnojne komplikacije, gubitak krvi, stvaranje ožiljaka itd.

Korištenje široko oglašene kozmetike (kreme, masti, gelovi, maske, itd.) Za uklanjanje strija u većini slučajeva je neučinkovito. Takvi lokalni lijekovi ne mogu eliminirati ožiljno tkivo u dubljim slojevima kože i samo povremeno doprinose bržem sazrijevanju ožiljaka i neke promjene boje strija. Zato većina kozmetologa preporučuje da se ne koriste za uklanjanje strija nego za njihovu prevenciju.

Narodni recepti iz stryja

U nekim slučajevima, uz blage strije, možete koristiti razne popularne recepte. Oni mogu pomoći da takvi kozmetički nedostaci postanu manje vidljivi.

Krema s mumijom

Jedan gram mumije se otopi u čajnoj žličici malo tople prokuhane vode i pomiješa dobivenu otopinu sa žlicom kreme za bebe. Sredstva za stavljanje na područje udara dva puta dnevno.

Ista krema može se koristiti za prevenciju strija.

Maslinovo ulje s aloe i vitaminima

• ½ šalice maslinovog ulja;
• ½ šalice soka od aloe;
• 10 kapi vitamina E;
• 5 kapi vitamina A.

Rezultat je pohranjen u hladnjak. Prethodno zagrijati prije nanošenja. Nanesite masažnim pokretima.

Ovaj se alat najbolje primjenjuje odmah nakon pilinga ili pilinga.

Ulje za masažu na bazi masnih i eteričnih ulja

Pomiješajte 20 ml pšeničnih klica, ulja badema i jojobe. Dodajte eterično ulje petitgrain ili neroli u bazna masna ulja (3-4 kapi). Smjesu nanesite na kožu i masirajte područja sa strijama.

Ovo ulje za masažu može se koristiti za prevenciju strija.

Guljenje od strija

Kao ljušture iz strija, možete koristiti takve sastave:

• 150 ml prirodnog jogurta, polet od jednog limuna i žlica bademovog ulja: nanesite na područje strija 20 minuta, masirajte kožu prije pranja, primjenjujte 2 puta tjedno;
• žlica ulja pšeničnih klica, kaša od 1 avokada, 2 žlice zobene kaše i plave gline: nanesite na područje strija 20 minuta, masirajte kožu prije ispiranja, primjenjujte 2 puta tjedno;
• 200 ml crvenog palminog ulja, čašu soli, čašu šećera: nanesite na kožu i masirajte 10-15 minuta, nanosite svakodnevno.

Nakon provedenih postupaka potrebno je na kožu nanositi posebno mlijeko od strije. Može se pripremiti na sljedeći način: 150 ml običnog kozmetičkog mlijeka pomiješanog s 10 ml eteričnog ulja petitgrain ili ružmarina. Prije nanošenja ovog alata morate ga tresti.

prevencija

Za prevenciju strija potrebno je slijediti ova pravila:

1. Pijte puno vode (oko 2 litre dnevno).
2. Organizirajte uravnoteženu prehranu s dovoljno vitamina i minerala. Dodatni unos ribljeg ulja, vitamina A i E, omega-3.
3. Da bi se smanjila vjerojatnost pojave strija, ulje se često koristi kako bi se spriječilo pojavljivanje strija iz Welede. Sastojci proizvoda, kompleks organskih ulja slatkog badema, jojobe i pšeničnih klica njeguju kožu, zasititi je vitaminom E i povećati njezinu elastičnost. Ekstrakt Arnice čini kožu elastičnijom. Ovo prirodno i hipoalergeno sredstvo može se koristiti od prvih tjedana trudnoće i nakon poroda.
4. Uzmite kontrastni tuš, nakon čega primijenite sredstva za njegu kože.
5. Provoditi tečajeve vakuumske masaže, obloge s algama i ljekovitim blatom.

Redovito pridržavanje takvih jednostavnih preporuka značajno će smanjiti rizik od strija tijekom trudnoće, dojenja i značajnih fluktuacija težine.

Ako se pojavljuju strijkinje, nemojte odgađati posjet kozmetičarki: tretman novonastalih strijki učinkovitije i jamči izvrstan estetski rezultat.

Zapamtite ovo, i vaša koža će uvijek biti lijepa i njegovana.

Koji liječnik kontaktirati

Ako imate strijama (strije na koži), možete konzultirati dermatologa. Ako je potrebno, uputit će vas kozmetičarki. Ako se otkrije endokrina patologija, bit će potrebna konzultacija s endokrinologom, oftalmologom i mogućim neurokirurgom.

Strije na koži - uzroci, liječenje i prevencija

Svaka žena želi biti savršena. Kupujemo skupe kreme, idemo u skupi spa salon, plaćamo velike novce instruktorima fitnessa. I odjednom, u jednom, a ne u lijepom danu, na našoj koži nalazimo ružnu paučinu - strijke ili, znanstveno gledano, strije. Pojavljuju se na bedrima, trbuhu ili, na užas, na prsima. Mogu se pojaviti, kao kod odrasle žene koja rađa, i kod tanke sedamnaestogodišnje djevojčice. Zašto se pojavljuje taj nedostatak? I kako spriječiti njegovo pojavljivanje?

Uzroci strija

Strije ili strije su vrsta ožiljka na koži. Pojavljuju se kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu, uglavnom kod žena. Iz viška hormona poremećena je aktivnost stanica odgovornih za elastičnost kože. Proizvodnja kolagena i elastina oštro pada, vlakna vezivnog tkiva počinju se slomiti, elastičnost im se smanjuje. Unutarnji sloj kože, dermis, proteže se od normalnog do vrlo tankog stanja. A gdje je tanka, tu se slomi. U stvari, istezanje je mali ožiljak na mjestu poderanih vlakana.

Svježe strije ispunjene su vezivnim tkivom s mnoštvom kapilara, stoga su u početku strijke crvenkaste ili ljubičaste boje, s vremenom kada te kapilare ostare i slome, ožiljak blijedi i postaje jedva primjetan bijeli. Ali budući da vezivno tkivo ne sadrži pigment, ta mjesta nikada ne preplanuvaju. Ljeti se mogu lagano retuširati trljanjem kreme za sunčanje po cijeloj dužini pamučnim štapićem.

Mlade djevojke u pubertetu, kao i trudnice, posebno su podložne ovom nedostatku kože. Tijekom tih razdoblja, hormonalni val u ženskom tijelu je posebno jak. Jača i gubi elastičnost i kožu žena dramatično dobiva i gubi težinu.

Glavni čimbenici

Stupanj izloženosti strijama ovisi o sljedećim čimbenicima:

1. Genetika. Smatra se da su strukturalne značajke kože naslijeđene. Stoga, ako vaša majka ili baka imaju strije na vašem tijelu, vrijedno je posvetiti posebnu pozornost prevenciji već u adolescenciji.
2. Geografija. Žene u južnim zemljama mnogo su manje sklonije strijama nego žene na sjeveru. To se objašnjava činjenicom da je kod žena na sjeveru koža tanja i, prema tome, vjerojatnost mikro fraktura je veća.
3. Godine. Najveći broj strija javlja se u 15-18 godina. Tijelo raste tako brzo da koža "nema vremena" da se rastegne. Osjetljivo i tanko tkivo dojke posebno je snažno rastegnuto u trenutku kada dojke počnu rasti. Strije se mogu pojaviti doslovno preko noći. S godinama, vjerojatnost strija naglo opada zbog bora na koži.
4. Posebni uvjeti. Trudnoća je vrijeme naglog porasta hormona koji uzbuđuje žensko tijelo 9 mjeseci. Osim toga, težina je dramatično povećana i koža na trbuhu i prsima je zategnuta, što u 90% slučajeva dovodi do strija na mjestima najveće napetosti - na trbuhu, kukovima i dojkama.
5. Sport. Strije se mogu pojaviti u slučaju oštrog seta mišićne mase kod sportaša. Također njima može voditi i oštar prestanak treninga.
6. Oštre promjene u težini. Prekomjerna težina dovodi do gubitka tonusa kože i njihove jake napetosti. Ali prebrzi gubitak težine dovodi do stvaranja strija. Nutricionisti savjetuju da ne izgubite više od 2% od početne težine mjesečno kako biste spriječili pojavu strija.
7. Bolest. Općenito, bezopasni defekt kože može biti znak endokrinih bolesti. Stoga, ako se pojave strije bez vidljivog razloga, obratite se liječniku.

Sprječavanje pojave strija

Prevencija pojave strija na koži trebala bi početi u ranoj dobi. To je osobito važno tijekom kritičnih razdoblja puberteta i trudnoće. Mnogo je lakše spriječiti strije na koži nego prikriti postojeće strije. Potpuno stvrdnjavanje strija moguće je samo uz pomoć laserske terapije, uklanjanja slojeva kože s izliječenim tkivom. Stoga, u slučaju sklonosti njihovom izgledu, pokušajte dodatno podržati kožu prsa, trbuha i bedara.

Prevencija može se podijeliti u dva glavna dijela: zdrav način života i područja za njegu kože.

Za zdrav način života uključuju:

• Zdrava hrana. Posebno su dobri proizvodi zasićeni cinkom, bakrom, vitaminima C, B₅ i E - su tvari koje doprinose proizvodnji kolagena. Mnogi od njih su avokado, jetra, grašak, sjemenke bundeve i suncokreta, cjelovite žitarice. Vrlo bogata proteinskom hranom. Protein je odgovoran za regeneraciju tkiva u tijelu i sprječava njihove lomove.
• Zdrav ton kože. U mlohavoj koži manje kolagena. Savršeno poboljšava tonus i cirkulaciju tuša, koža bedara se može očistiti kockom leda. Izvrsno djeluje na masažu kože šamaranjem i štipanjem.

Posebnu pažnju treba posvetiti njezi kože bedra, trbuha i prsnog koša:

• Osnovna i eterična ulja. Danas ih možete kupiti u bilo kojoj zelenoj apoteci. Poželjno je koristiti bazna ulja bogata vitaminom E, kao što je ulje od badema, maslina, pšeničnih klica. Ova ulja mogu se miješati zajedno, a možete ih odabrati. Na koži stvaraju film koji sprječava isparavanje vlage iz dubljih slojeva kože, a hrani i gornji sloj. Neka eterična ulja, kao što su geranijsko ulje, naranča, limun, paprena metvica i ružino drvo, vrlo su korisna u poticanju cirkulacije krvi. Eterična ulja su otopljena u baznom ulju. Ne više od 5-6 kapi po žlici ulja. Pomoću mješavine ulja treba napraviti aktivnu masažu ili ih jednostavno utrljati po masažnim linijama i pustiti ih da se potpuno namaknu.
• Piling kože. Scrubs poboljšava cirkulaciju krvi, uzrokuje nalet krvi na masažu mjesto, kao i exfoliate vrh mrtve kože sloj, koji omogućuje koži da "disati" više aktivno. Kao sastojak za pisanje trbuha i bedara, možete uzeti uspavanu kavu, pomiješanu s medom ili maslinovim uljem. Za grudi, prikladnija je mekša masaža iz treće šalice prirodnog jogurta, žlica bademovog ulja i osušena oguljena limuna oguljena na finom rende.
• Omatanje. Također zasićuju kožu korisnim mikroelementima, vitaminima i aminokiselinama. Postoje oblozi algi i blata. Najučinkovitija alga je spirulina, problematična područja su zamotana u alge, a zatim polietilen i ručnik sat vremena. Učinite 5-7 postupaka svakih nekoliko mjeseci. Blatne obloge provode se po istom principu.

I, naravno, sjajan način da spriječite strije na koži, je pratiti svoju težinu, ne dopuštajući joj da oštro mijenja.

lijekovi

Potrebno je početi liječiti strijama što je prije moguće, jer su stare strije mnogo teže ukloniti. Za uklanjanje strija koristite:

• Aekol je uljna otopina vitamina A i E, a koristi se izvana. Aekol ubrzava regeneraciju kože.
• Aevit - kapsule za gutanje, koje sadrže vitamine A i E.
• Kontraktubeks - gel za liječenje ožiljaka i strija.
• Strattaderm - silikonski gel, normalizira sintezu kolagena na problematičnim područjima kože.
• Ulje od strija Bella mama - sastoji se od dvanaest vrsta ulja koje obnavljaju funkciju kože.

Tehnike liječenja rastezanja

Sljedeći tretmani strija također se koriste:

• Lasersko poliranje (peeling) - laserske zrake prodiru u dublje slojeve kože i uništavaju vlakna strija.
• Mezoterapija - injekcije pod kožu posebnih rješenja: kolagen, biljni ekstrakti, enzimi, aminokiseline, vitamini.
• Kemijski peeling - nanošenje na kožu kemijskih otopina. Metoda ima mnogo nuspojava, koje pacijenti ponekad teško toleriraju.
• Mikrodermoabrazija - mehaničko brušenje strija. Prilično bolna metoda, ne odnosi se na velike površine kože.
• ELOS-pomlađivanje - istovremeni utjecaj na duboke slojeve laserske kože, svjetlosne energije i radiofrekvencijskog zračenja, zbog čega započinje pojačana proizvodnja kolagena.
• Ozon terapija - uvođenje pod kožu terapijske mješavine koja se sastoji od kisika i ozona, ili nanošenje kompozicije na kožu u obliku maski.

Kako se riješiti strija - 10 dostupnih načina

Potpuno se riješite strija, nažalost, samo uz pomoć kirurga ili laserskog resurfacinga. Ali to ne znači da se strije ne mogu sakriti. Za mnoga stoljeća žene su nagomilale dobro iskustvo u očuvanju ljepote svoje kože. Ali, potrebno je biti strpljiv da bi se istezanje učinilo nevidljivim, potrebno je vrijeme i metodičko poštivanje metode koju ste odabrali.

1. Scrubs. Jedan od najučinkovitijih načina da se strije nevidljiv je čest piling kože na problematičnim područjima. Kao čistač možete koristiti kavu, šećer, sol, mljevenje u mlincu za kavu, kosti marelice ili šljive, sjemenke jagode ili kivi s pulpom. Za bolju hidrataciju, pomiješajte piling s jednom ili dvije žlice maslinovog ili bademovog ulja i žlicu prirodnog jogurta. Masirajte problematična područja kružnim pokretima koristeći peeling 2-3 puta tjedno.
2. Masažne mješavine s eteričnim uljima. Neka eterična ulja povećavaju sposobnost stanica da se regeneriraju. Masažne mješavine uključuju bazna ulja: maslinovo ulje, ulje od badema, pšenične klice i eterična ulja. Za strije se preporučuju ulja od limuna, naranče i mandarine, ulja geranije, lavande, nerolija i ružmarina. Na veliku žlicu ne bi trebalo uzimati više od 6 kapi eteričnih ulja. Ulja možete odabrati za miješanje po svom ukusu.
3. Kupke daju elastičnosti kože. Pomoću masažnih smjesa korisno je kombinirati ljekovite kupke sa solju i eteričnim uljima. Za to dodajte 2 kapi eteričnog ulja kamilice i 3 kapi ulja lavande na žlicu morske soli. 2-3 žlice smjese su dovoljne za kupanje. Uzmite ove kupke 2-3 puta tjedno.
4. Mumija. Promiče zacjeljivanje ožiljaka trljanjem mumija. Da biste to učinili, rastopite 1 g mumije u žlicu kipuće vode, dodajte 80 grama kreme za bebe. Utrljajte strije jednom dnevno, najbolje nakon pilinga. Smjesa se čuva u hladnjaku najviše 2 dana.
5. Losioni s eteričnim uljima. To je mješavina čistih eteričnih ulja. Trljanje losion treba jedan ili dva prsta pokažite na mjesto protežu, lako masiranje kože. Korisne su, na primjer, losiona ulja lavande, nerolija i tamjana. Uzmite 2 kapi svakog ulja.
6. Alge. Uzimajući osloboditi od svježe strije će pomoći omatanje s spirulina alge. Strije se omataju algama, zatim vrećicom i pokrivačem sat i pol vremena. Ukupno je potrebno oko 12 postupaka.
7. Masaža. Aktivna masaža s ili bez ulja poboljšat će cirkulaciju krvi u problematičnim područjima. Dobro pomaže u anticelulitnoj masaži u području trbuha i bedara. Zapamtite da pokreti tijekom masaže moraju biti u srcu. Nakon masaže zagrijte mjesto i pokrijte ga pokrivačem. Masaža je dobra jer se može učiniti u bilo koje vrijeme, primjerice, tijekom gledanja filma.
8. Omatanje. Da bi se koža vratila na mjesta strija, korisno je obaviti obloge s kakao maslacem, lanolinom, ljekovitim blatom. Da biste to učinili, nanesite proizvod na kožu, zamotajte s plastikom i toplim ručnikom. Sat vremena kasnije, omotač se može ukloniti i ukloniti ostaci.
9. Ulje. Čak iu davna vremena, slavenske su se žene borile s strijama uz pomoć, bogate vitaminom E, lanenim uljem. Danas su također prikladni badem, maslinovo ulje, ulje pšeničnih klica, kao i čisti vitamin E, koji se može dodati ulju. Striae se može masirati maslinovim uljem, a možete ga utrljati nekoliko puta dnevno. Za masnu kožu bolje je uzeti bademovo ulje, a za ulje suhih pšeničnih klica.
10. Dijeta. No, svi postupci će biti beskorisni s lošom neuravnoteženom prehranom. Za kožu dovoljno tvari za proizvodnju kolagena i elastina, jesti više različitih zelenila, orasi, sjemenke bundeve, plodovi mora, voće i povrće.

Najvažnije je zapamtiti da borba protiv strija mora biti dosljedna. Nemojte bacati postupke u sredinu, nemojte ih raditi jednom ili dvaput puta - to neće učiniti ništa dobro. Kombinirajte različite načine, promatrajte koji od njih koža najbolje reagira. Svaka osoba je drugačija, ako nađete “svoje” znači, brzo ćete i lako vratiti ljepotu vašoj koži. Ali to je toliko važno za nas žene.

Strije. Strija.

Strije (strija) - defekt kože u obliku linearnih traka lokaliziranih na mjestima najveće rastezljivosti kože. Svježe trake imaju ružičastu ili crveno-ljubičastu boju; vremenom blijede, pretvarajući se u biserno-bijele atrofične linije. Strije se lokaliziraju uglavnom na koži mliječnih žlijezda, trbuha i bedara. Oni predstavljaju isključivo kozmetički nedostatak i ne uzrokuju nikakve fizičke neugodnosti, ali čak iu ovom slučaju mnoge žene nisu spremne trpjeti prisutnost strija. Za uklanjanje (ili smanjivanje ozbiljnosti) istezanja koriste se kemijski pilingi, lasersko obnavljanje kože, oblozi algi itd.

Strije. Strija.

Neugodan problem pojave strija na koži (stria) je poznat većini žena. Skoro 2/3 lijepog spola prijavljuju svoju pojavu u prsima, trbuhu i bedrima tijekom postporođajnog razdoblja, nakon dojenja ili kao rezultat oštrog gubitka viška kilograma. Strije, ili strijama, su cicatricial promjene kože zbog microtraumas pojedinih vlakana.

Unatoč činjenici da strije na koži nisu opasni za zdravlje države, oni svojim vlasnicima u estetskom smislu daju mnogo neugodnosti. Žene su neugodno nositi otvorenu odjeću, pokušati se ne sunčati, tako da se strije ne ističu na tamnijoj koži. Kao i kod bilo kojeg drugog kozmetičkog nedostatka, strijama se treba početi boriti čak i prije nego se pojave.

Vanjske manifestacije strija (strija)

Postoje tri vrste strija na tijelu: nitaste, plitke, bjelkaste pruge, mali blijedo ružičasti ožiljci i longitudinalni ožiljni defekti plavo-bordo boje, koji s vremenom postaju lagani.

Strije se obično pojavljuju na koži bedara, trbuha, prsa i pratećih hormonalnih poremećaja - na licu. Rastezljivost uzrokovana oštrim smanjenjem težine raspoređena je vertikalno na tijelu, endokrini poremećaji - horizontalno.

Pod utjecajem hormonalne regulacije ili značajnog istezanja kože, kolagena i elastinska vlakna su izdužena i razrijeđena, što dovodi do njihovih unutarnjih suza. Na mjestima ozljeda vlakana dolazi do proliferacije vezivnog tkiva. U početku strijke imaju ružičasto-ljubičastu nijansu, a zatim postupno blijede i postaju biserno-bijele boje. Ako vrijeme ne poduzme ništa, onda će nakon nekog vremena strije izvana nalikovati ožiljcima. Tamna ili preplanula koža dodatno naglašava strije, jer vezivno tkivo ne sadrži pigment i ne preplavi.

Uzroci strija

Pojava strija nije samo rezultat preopterećenja kože. Strije (strija) rezultat su zacjeljivanja kolagena kože i elastinskih vlakana nakon mikrotrauma, tj. njihove ožiljke.

Pojava strija posljedica je povećanog izlučivanja kortizola, hormona nadbubrežne kore. Njegova hipersekrecija dovodi do istezanja, stanjivanja, a zatim pucanja kožnih vlakana s kasnijim pojavljivanjem strija (strija).

Razlog za lom vlakana i njihovo kasnije oštećenje može biti nedovoljna elastičnost kože ili njena slaba regenerativna sposobnost. Unutarnje mikrotraume vlakana dovode do proliferacije vezivnog, tj. Ožiljnog tkiva u mjestima suza.

Uzroci strija u bedrima, stražnjici, trbuhu i prsima mogu biti vrlo raznoliki: pubertet, trudnoća i značajne fluktuacije težine. Adolescenti u prijelaznoj dobi, trudnice, sportaši - svi oni koji iz nekog razloga brzo povećaju svoju tjelesnu težinu podliježu pojavi strija. Također igra ulogu i nasljedni čimbenik, ako su strije u obitelji na raspolaganju među ženama starije generacije. Drugi razlog za pojavu strija može poslužiti kao nadomjesna hormonska terapija za bolesti endokrinog sustava.

Kod ljudi koji su prisiljeni da dugo uzimaju steroidne hormone (hidrokortizon, prednizon i drugi hormoni nadbubrežne kore), kao i kod bolesnika s Itsenko-Cushingovim sindromom, strije se mogu pojaviti na cijeloj površini tijela i na licu. Takve strije su izraženije u duljini, širini i površini površine tijela od strija trudnih ili tinejdžera.

Sprječavanje strija

Izbjegavanje pojave strija nije lako, pogotovo u slučajevima kada postoje objektivni razlozi za to: trudnoća, endokrini problemi, slaba elastičnost kože i već postojeće strijke zbog promjene težine. Ali taj je zadatak potpuno rješiv, ako mu pristupate sa svom ozbiljnošću i odgovornošću.

Preventivne mjere za sprječavanje strije bi trebale poduzimati žene koje iz jednog ili drugog razloga dobivaju ili odbacuju te dodatne kilograme. U razdoblju trudnoće, kada postoji značajno prekomjerno rastezanje kože prsnog koša, trbuha, bedara, potrebno je posebno voditi računa o tim dijelovima tijela. Da bi se spriječio nastanak strija, dermatolozi i kozmetičari preporučuju uporabu krema sa sadržajem vitamina A, E i C, kao i kompleks kolagen-elastin.

Profesionalne kozmetičke linije Decleor, Babor, Biotherm nude posebne kreme koje učinkovito sprječavaju pojavu strija. Dobar učinak je masaža najugroženijih na formiranje strija na prsima, bedrima, trbuhu s laganim trljanjem maslinovog ulja. Svakodnevno korištenje sredstava za prevenciju strija, iako ne jamči 100% rezultata, ali u nekim slučajevima može biti učinkovito sredstvo protiv njihovog nastanka.

Moderna kozmetička industrija nudi širok spektar posebnih fitokremova: Biotherm (Biovergetures), Galenski (Specifični Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) i još mnogo toga. druge, koje se učinkovito bore protiv pojave strija. Sastav posebnih krema za učvršćivanje kože, u pravilu uključuje aktivne hidratantne sastojke (sok od aloe, hitosan, hijaluronsku kiselinu), kao i vitaminsko-mineralne komplekse, kolagen, aminokiseline i proteinske hidrolizate. Osnovni sastojak takvih proizvoda su biljna ulja (avokado, boražina, sjemenke grožđa, pšenične klice, kakao, morski krkavac, oplelinnik, soja, čičak, šipak, itd.) Koji njeguju slabu, ispruženu kožu.

Prevencija strija tijekom trudnoće

Preventivne mjere za sprječavanje strija kože treba poduzeti prije trudnoće. U tu svrhu možete proći postupak vakuumske ili opće higijenske masaže. Dobro dokazana biljna ulja koja se koriste u masaži, poboljšavaju elastičnost kože i njenu prehranu.

Postupci zamatanja blata i algi doprinose unošenju esencijalnih aminokiselina, vitamina i minerala u stanice, poboljšavajući tonus kože i turgor.

Tijekom trudnoće možete se poslužiti samo-masažom. Nakon tuširanja, tijelo treba pažljivo protrljati mekanim frotirnim ručnikom, a zatim pokretima stezanja, pažljivo obraditi kožu trbuha u smjeru kazaljke na satu sve do njenog laganog crvenila. Ova metoda samo-masaže povećava cirkulaciju krvi i prehranu kože, štiteći je od pojave strija. Tijekom trudnoće korisno je nositi posebno elastično donje rublje i zavoj koji štiti kožu od pojave strija.

Uklanjanje (tretman) strija

Učinkovitost liječenja strija utječe na razdoblje ograničenja njihove pojave. Samo nedavne strije koje su se pojavile prije manje od godinu dana mogu se u potpunosti eliminirati ili se njihova manifestacija može značajno smanjiti. Ali od starih strija, nažalost, gotovo je nemoguće.

U liječenju strija je potreban sveobuhvatan tečaj, izgrađen na kombinaciji i izmjeni različitih tehnika. To je mukotrpan i dugotrajan proces koji zahtijeva disciplinu i strpljenje. Manifestacije već formiranih bjelkastih ožiljaka mogu se samo donekle smanjiti laserskim ili drugim metodama poliranja, izravnavanjem reljefa strija i okolne kože.

Kemijski peeling. Učinak kemijskog pilinga temelji se na primjeni jakih kiselina na ožiljke, koji, spaljivanjem epidermisa, aktiviraju vlastitu proizvodnju kolagena u koži. Za kemijski piling koriste se alfa hidroksi kiseline, trikloroctena kiselina i fenolne kiseline. Fenolne kiseline imaju najaktivnije i najučinkovitije djelovanje, ali njihova uporaba može dovesti do opasnosti od ozbiljnih nuspojava. Zbog izrazite bolnosti zahvata, peeling fenola provodi se pod općom anestezijom i ima kontraindikacije zbog visoke toksičnosti aktivne tvari (na primjer, bolesti srca i krvnih žila). Djelovanje trikloroctene kiseline i alfa-hidroksi-kiselina nije tako duboko i mekše, ali također zahtijeva poduzimanje svih mjera opreza. Postizanje pozitivnog rezultata uvelike je pod utjecajem adekvatne pre-peeling terapije kože i profesionalizma stručnjaka koji obavljaju zahvat. Kemijski peeling je medicinski postupak i zahtijeva odgovarajuće kvalifikacije i praktično iskustvo.

Laserski piling. Laserskom pilingu prethodi posebna obuka. Prije izvođenja postupka 1-2 mjeseca pokazuje se nanošenje na kožu krema s visokim sadržajem askorbinske kiseline. Laserski piling obavlja se u bolnici pod anestezijom. Tijekom manipulacije, liječnik tretira kožu ožiljaka laserskom zrakom, spaljujući ih u slojevima. Cijeli postupak traje manje od sat vremena. Obično se iscjedak javlja nakon jednog dana, ali se ambulantno liječenje propisuje sljedeća 2 tjedna. Nakon izlaganja laseru, na koži se pojavljuju crvenilo i oteklina, nalik opekotini. Ta područja treba tretirati posebnim kremama za regeneraciju. Ne preporuča se sunčane kupke 3 mjeseca, stoga je laserski piling bolje planirati za jesen ili zimu.

Plastična kirurgija Najučinkovitija i radikalna metoda uklanjanja strija je njihovo brzo uklanjanje. Pri operaciji abdominalne plastike ili abdominoplastike, višak kože prednje trbušne stijenke izrezuje se zajedno s strijama. Rizik od kirurške intervencije uvijek je povezan s mogućnošću gnojnih komplikacija, dugim zacjeljivanjem rana, formiranjem grubog postoperativnog ožiljka. Nakon abdominoplastike, uklanjanje šavova obično se događa unutar 7-10 dana, a puni oporavak nakon dva tjedna.

Oblozi. Uz manje, novootkrivene strije, mogu se koristiti oblozi algi (talasoterapija). Morske alge Spirulina poboljšavaju tonus i elastičnost kože, zasićuju je prirodnim vitaminima i mikroelementima. Na suhu i čistu kožu nanosi se maska ​​algi, nanosi se film i nanosi se termalni pokrivač za zagrijavanje tijela i zagrijavanje. Potiče najbolju penetraciju hranjivih tvari iz algi u kožu. Zatim se masa algi ispere običnom vodom. Tijek liječenja je od 6 do 12 postupaka.

Nakon omotača algi, koža značajno poboljšava tonus, turgor i olakšanje. Svježe (do šest mjeseci) strije mogu potpuno nestati. Još bolji učinak je kombinacija talasoterapije s ultrazvučnom terapijom i pripravcima derivata vitamina A (retinol). Učinak liftinga (poboljšanja tonusa kože) kombiniran je s učinkom pilinga (uklanjanje mrtvih stanica rožnatog sloja epidermisa) i limfne drenaže (uklanjanje viška tekućine). Kao rezultat, mišići su zategnuti, koža izglađuje i strije nestaju. No, ova metoda je učinkovita samo sa svježim i neznatno izraženim cicatricial promjene.

Pojava strija povezana je s dubokim oštećenjem slojeva kože, pa njihovo liječenje nije uvijek učinkovito. Ako pojava strija nije uzrokovana trudnoćom, ali je popraćena drugim fiziološkim promjenama (povišenje krvnog tlaka, povećanje tjelesne težine, dlaka tijela, prsa i leđa), najvjerojatnije je ovo stanje povezano s poremećajima endokrinog sustava i zahtijeva pomoć endokrinologa.

Strije na trbuhu: uzroci pojave i metode borbe

Strije, ili strijama, značajno pogoršavaju izgled kože, a tijekom ljetnih praznika mnogi se jednostavno postide zbog svojih tijela. Ali ako uložite malo napora na vrijeme, možete se riješiti ovog estetskog problema. Međutim, treba napomenuti da borba protiv strija zahtijeva strpljenje i ustrajnost.

Koji su razlozi strija

Strije se pojavljuju kao rezultat rupture unutarnjih slojeva kože s jakim rastezanjem. Kada dođe do takvih suza, tijelo ih pokušava "proklinjati" pomoću vezivnog tkiva. Kao rezultat, formiraju se ožiljci.

U društvu postoji mišljenje da su samo trudnice izložene strijama na želucu. Zapravo, krug ljudi koji su u “rizičnoj skupini” mnogo je širi, budući da postoji mnogo razloga za izazivanje pojave suznih promjena na koži.

1. Oštra promjena težine. To se događa tako da se osoba brzo počinje oporavljati. To može biti uzrokovano hormonskim poremećajima, uzimanjem određenih lijekova, bolestima endokrinog sustava (dijabetes, pretilost), itd. Masno tkivo se u kratkom vremenu povećava i taloži se pod kožu, koja se, pak, ne rasteže i nastaju suze.
2. Bolesti gušterače. Bolesti ovog organa praćene su otpuštanjem hormona kortizola. To uvelike slabi vezivno tkivo i čini kožu krhkom.
3. Adolescencija. Tijekom puberteta, neki adolescenti rastu, kako kažu, skokovima i granicama. Stoga se mogu formirati strije.
4. Razdoblje trudnoće Tijekom trudnoće, koža trbuha buduće majke je snažno rastegnuta. Ovome se dodaje i činjenica da se hormonska pozadina žene mijenja: aktivira se proizvodnja progesterona i estrogena, čime se smanjuje proizvodnja kolagena i elastina. Kao rezultat takvih preraspodjela, koža gubi elastičnost i elastičnost i počinje se naprezati pri istezanju.
5. Genetska predispozicija. Neelastična koža može se naslijediti od roditelja. Tada izgled suza može biti potaknut čak i laganim istezanjem.
6. Neuravnotežena prehrana. Ako je ljudska prehrana malo proteina, to se odražava u proizvodnji kolagena i elastina. Budući da je protein građevni materijal svih stanica u tijelu, kada ga nema, vjerojatnost strije tijekom istezanja kože dramatično se povećava.
7. Beriberi. Nedostatak vitamina također pomaže u smanjenju proizvodnje kolagena i elastina.
8. Dehidracija. Uz malo unosa tekućine, koža postaje pretjerano suha i stoga neelastična.
9. Sjedeći način života. Čudno je, ali ovaj faktor također utječe na stanje kože i njenu sposobnost rastezanja bez kidanja. Kada sjedeći način života u stanicama kože dođe do stagnacije, nakupljaju se šljake, koje sprječavaju apsorpciju korisnih komponenti. Kao rezultat, koža postaje suha i neelastična.
10. Loše navike. Alkohol i duhan imaju najnegativniji učinak na kožu. Stoga gubi elastična svojstva i povećava se vjerojatnost pojave strija.

Vrste strija na trbuhu i drugim dijelovima tijela

Strije se dijele na svježe i stare. Odredite "dob" strija može biti na njegovu boju.

Svježa strija ima tamnocrvenu ili ljubičastu boju, budući da su krvne kapilare prisutne u vezivnom tkivu.

Strije su obilježene bijelom nijansom. Činjenica je da vezivno tkivo, koje je "zakrpalo" suzu, ima prilično gustu strukturu. U njoj je malo vlage, praktički nema vitalne aktivnosti (čak ni kosa ne raste u području ožiljaka). Stoga, tijekom vremena, potreba za kapilarama jednostavno nestaje, a strijkinje počinju bijeliti.

Kako sami eliminirati strije, uz pomoć narodnih lijekova

Ako su strijke svježe, onda je sasvim moguće da se s njima nosite sami, koristeći tradicionalne metode. Međutim, treba imati na umu da se brzi rezultati neće očekivati: procedure će se morati provesti u roku od 3-4 mjeseca.

Trljanje biljnim uljima

Prirodna ulja djelotvorno vlaže kožu i zasititi je korisnim tvarima.

Za borbu protiv strija, možete preporučiti bademovo ulje, koje je bogato vitaminom E. Osim toga, ima prilično laganu teksturu, pa se bademovo ulje dobro apsorbira i ne ostavlja masne ostatke. Može se koristiti za masnu i normalnu kožu.

Djelotvorno se bori protiv ulja strije i pšeničnih klica. Međutim, treba imati na umu da proizvod ima specifičnu aromu i relativno dugo se apsorbira. Za suhu kožu predlaže se nanošenje mješavine jednakih dijelova bademovog ulja i ulja pšeničnih klica.

Kako bi se uklonili strije, morate uzeti 1 TSP. biljno ulje i masirajte ga dok se ne apsorbira. Postupak se može ponavljati svakodnevno ujutro i navečer. Obično nakon 4-5 tjedana ožiljci postaju manje vidljivi.

Uklonite pročišćavanje strije

• sol - 1 šalica;
• šećer - 1 šalica;
• maslinovo ulje - 0,5 šalice.

Sve komponente treba miješati. Dobiveni piling 5-10 min. nježno masirajte područja abdomena gdje se nalaze strije, a zatim ih isperite toplom vodom i nanesite kremu na kožu. Postupak treba provoditi 2-3 puta tjedno.

Komprimirati s eteričnim uljima

Ožiljci su vidno poravnati, ako se svaka tri dana vrši komprimiranje pomoću eteričnih ulja. Za pripremu smjese treba uzeti:

• Eterično ulje neroli - 2 kapi;
• eterično ulje ružinog drveta - 4 kapice;
• petitgrain eter - 1 kap.
• kefir - 1 tbsp. l.

Dodajte sva eterična ulja kefiru na sobnoj temperaturi, navlažite pamučni ubrus sa smjesom i pričvrstite ga na mjesta strija. Preporučuje se da se na ubrus stavi celofan i frotir. Ostavite oblog 1,5 sat.

Video: ulja protiv strija

Mumiyo štedi od lutalica

Kod kuće možete samostalno pripremiti kremu za strije na bazi mumiyo.

• mumiyo - 1 g;
• topla pročišćena voda - 1 žličica;
• dječja krema - 100 g

Prvo, mumija treba staviti u vodu i pričekati da se potpuno otopi, a zatim se dobivena otopina unese u kremu za bebe. Alat je potrebno utrljati u kožu, gdje se nalaze strija. Postupak se poželjno provodi nakon vrućeg tuša, jer je koža dobro parena, a učinkovitost učinka kreme se povećava.

Video: recept za kremu za rastezanje

Maske protiv strija

Pa pomoći da biste dobili osloboditi od strija i raznih maski.

Plava glina

Svakog dana tijekom 1,5–2 mjeseca na želudac se može nanijeti maska ​​s plavom glinom. Za to slijedi 2 žlice. l. glina pomiješana s 1 tbsp. l. do homogene smjese. Četkom nanesite smjesu na problematična područja i ostavite dok se proizvod ne potpuno osuši. Zatim masku treba isprati toplom vodom i nanijeti kremu za tijelo.

Maska za ljuštenje avokada

• zobena kaša - 1 tbsp. l.
• kozmetička glina - 1 tbsp. l.
• avokado - 1 kom.
• maslinovo ulje - 0,5 žlice. l.

U miješalici pomiješajte sve komponente maske i nanesite na želudac. Nakon pola sata isprati ostatke maske toplom vodom. Koristite alat može biti 2-3 puta tjedno.

masaže

Pomoću masaže možete aktivirati cirkulaciju krvi u tkivima i povećati elastičnost kože. Stoga, masaža je učinkovit postupak protiv strija. Međutim, ne treba zaboraviti da bi se to trebalo raditi na tečajevima, jer pojedinačna sjednica neće donijeti rezultate.

Ručna masaža

Kod izvođenja zahvata s rukama, preporuča se da se usredotočite na kretnje štipanja, jer vlačna kretanja mogu samo pogoršati situaciju.

Masaža se preporučuje za izvođenje uz korištenje eteričnih ulja za strije:

• neroli;
• lavande;
• narančasta;
• ružmarin;
• mandarin
• bor;
• Petitgrain.

U svom čistom obliku ne mogu se koristiti, jer mogu uzrokovati opekline. Stoga, priprema smjesu od 10 tsp. biljno ulje (npr. badem) 5 kapi esencijalnih. Tijek masaže sastoji se od 10-15 sjednica, a potrebna je pauza za mjesec dana.

Postupak s medom

Masaža s medom može se obaviti u salonu i kod kuće. Da biste to učinili, dlan bi trebao sipati 1 tbsp. l. med i napravi mažnju za strijama. Masaža se nastavlja sve dok se med potpuno ne upije. Obično je to vrijeme 10-15 minuta. Nakon toga, morate se istuširati.

Masaža s medom preporuča se 2-3 puta tjedno s tijekom 10-15 postupaka. Tada je preporučio odmor za mjesec dana.

Masaža meda ima svoja ograničenja:

• trudnoća;
• alergija na med;
• hipertenzija;
• lezije na koži ili lezije.

Može masirati

Manipulacije uz pomoć posebnih limenki učinkovito pokreću regenerativne procese u koži. Za kućne uvjete u ljekarni možete kupiti posebne banke.

U salonu se ovaj postupak naziva hardverska vakuumska masaža, tijekom koje se aktiviraju limfni tok i cirkulacija krvi, stimulira proizvodnja novih stanica, poboljšava prehrana tkiva, a time i ožiljci omekšavaju i smanjuju.

Masaža limenkama kod kuće ili u salonu provodi se u intervalima od 1-3 dana. Broj postupaka po tečaju je 10-15 sesija. Pauza između tečajeva je 2-3 mjeseca.

Hidromasaža

Možete se boriti sa strijama kod kuće, koristeći za to tuširanje. Trebalo bi početi s temperaturom vode koja ne uzrokuje nelagodu. Zatim, 30-40 sekundi, masirajte abdomen vrućim tušem kružnim pokretima, a zatim ga masirajte hladnom vodom 30-40 sekundi. Stoga je potrebno izmijeniti temperaturni režim za 5-7 minuta. Postupak se može ponoviti svakodnevno.

Upozorenje! Tijekom trudnoće, hidromasaža se ne može koristiti ako je maternica u dobrom stanju i postoji opasnost od pobačaja.

Spa je posebna podvodna tuš-masaža koja ubrzava sve procese metabolizma i oporavka na staničnoj razini, što pomaže da se isteže nevidljivi.

oblozi

Za uklanjanje strija u domovima zdravlja i kozmetičkim salonima koriste se omoti s kakao maslacem, lanolinom, ljekovitim blatom. Alge (morska trava i mjehurić) posebno su popularne. Oblozi od algi (talasoterapija) stimuliraju proizvodnju elastina i kolagena, stimuliraju cirkulaciju krvi, limfnu drenažu i potiču obnavljanje stanica. Nakon 10-15 postupaka, stare se strije ne postaju vidljive, a svježe će zasjati i biti će praktički nevidljive.

Ali pakiranje se može obaviti kod kuće. Za pripremu sastava treba uzeti:

• prah algi - 1 žlica. l.
• čista voda (40–60 ° C) - 250 ml.

Alge se moraju napuniti vodom i ostaviti da nabubre 20 minuta. Nakon toga kistom nanesite kompoziciju na trbuh, okrenite se filmom hrane i nosite toplu odjeću. Nakon 40 minuta operite alge pod tušem i nanesite kremu za tijelo.

Oblozi se ponavljaju 3 puta tjedno.

Video: uklanjanje strija nakon porođaja pomoću folije

Mezoroller postupci

Mesoscooter je valjak na kojem su smještene igle iz medicinske legure. Igle se također mogu izraditi s titanom ili zlatom. Mezosooter na koži stvara mnogo mikropunki, zahvaljujući kojima se aktivira aktivnost stanica koje potiču proizvodnju kolagena. Osim toga, nakon izlaganja mezoroleru u ožiljnom tkivu vraća se proizvodnja melanocita odgovornih za boju kože.

Učinak utjecaja uređaja može se povećati nekoliko puta ako se koristi u kombinaciji s posebnim koncentratima (npr. Kolagen, kompleks vitamina, hijaluronska kiselina).

Za borbu protiv strija na trbuhu odaberite mesoscooter s duljinom igle od 2,5–3 mm.

Instrument se koristi na sljedeći način:

• koncentrirati se na očišćenu kožu;
• pomicanje mezoskalera duž problematičnih zona 10 puta okomito, 10 puta vodoravno i 10 puta u smjeru svake dijagonale;
• zatim se koncentrat treba ponovno primijeniti. Nakon upotrebe, korisne komponente mezokoktala dublje će prodrijeti u kožu, što znači da će se učinkovitost postupka povećati;
• Završni korak je nanošenje kreme koja umiruje.

Liječenje abdomena pomoću mezorolera može se provoditi jednom tjedno s tijekom 10-15 postupaka.

Lasersko poliranje

Uz pomoć laserskog poliranja možete se riješiti ne samo svježih, već i dugotrajnih strija. Suština postupka leži u činjenici da pod utjecajem laserskog zračenja, stanice kože isparavaju, zbog čega se uništava vezivno tkivo i stara kolagenska vlakna. To dovodi do aktivacije regenerativnih procesa i obnove stanica kože.

Dubina prodiranja laserske zrake postavlja se pojedinačno, ovisno o veličini i vremenskom ograničenju strija.

Jedna vrsta poliranja je frakcijska (selektivna) laserska termoliza, koja je karakterizirana time što laser djeluje samo na atrofično tkivo rastezanja, dok zdravi dijelovi kože nisu zahvaćeni. To eliminira opekline i otekline, a razdoblje oporavka je samo 2-3 dana. Tijekom frakcijske termolize, laserska zraka je podijeljena na mnoge male zrake. Oblikuje se posebna mrežasta mreža malih dimenzija (promjer jedne točke je samo 0,1 mm).

Kako bi se uklonili strije, potrebno je proći 3-4 sesije laserske termolize s intervalom od 1-2 mjeseca.

Video: Frakcijska laserska termoliza

Kemijski piling

Srednji i duboki piling se nude u kozmetičkim salonima u borbi protiv strija.

Među prosječnim pilingima može se razlikovati postupak Jessnera. Koristi mješavinu rezorcinola, salicilne i mliječne kiseline. Nekoliko slojeva reagensa nanosi se na problematična područja abdomena s intervalom od 5 do 7 minuta. Broj slojeva i vrijeme izlaganja sastava strijama određuje stručnjak pojedinačno. Primijenjeni reagens prodire duboko u epidermis.

Nakon nekoliko dana možete uočiti obilno ljuštenje kože. U ovom trenutku pokrenuta je regeneracija i obnova stanica. Nakon konačnog zacjeljivanja tkiva, ožiljci na koži postaju gotovo nevidljivi. Period oporavka je 3 tjedna.

Piling Jessner ne provodi više od jednom u 2 mjeseca. U većini slučajeva dodjeljuju se dvije sesije kako bi se uklonile strije.

Duboki pilingi na trbuhu (fenol, trikloroacetik) su jako bolni pa se izvode lokalnom anestezijom. Tijekom sesije, koža se nanosi na kompoziciju, koja se može otopiti i spaliti duboke slojeve kože.

Razdoblje rehabilitacije je 1–1,5 mjeseca. Prije zahvata pacijent mora proći sveobuhvatni pregled. Međutim, nakon dubokog ljuštenja strija (čak i starih), možete zaboraviti zauvijek.

Postupak fenola ili trikloroctena može se obaviti 1 puta godišnje.

Sprječavanje strija

Da bi se spriječio nastanak strija, treba slijediti sljedeće preporuke:

• pazite na svoju težinu;
• držati se uravnotežene prehrane;
• promatrajte način pijenja (popijte 1,5–2 l čiste vode);
• po potrebi uzimajte vitaminske i mineralne komplekse;
• redovito posjećujte teretanu i vodite aktivan životni stil;
• riješite se loših navika;
• tijekom trudnoće, žene se potiču na nošenje zavoja i trljanje biljnog ulja u trbuh;
• u prisutnosti predispozicije za istezanje potrebno je uzimati tečajeve masaže, obloge i sl.

Strije se pojavljuju iz različitih razloga. Mogu biti svježe i stare. Mnogo je teže nositi se sa starim strijama, stoga, kada se pojavi ožiljak, treba odmah poduzeti mjere kako bi ih se uklonilo. To se može učiniti i kod kuće iu salonima ljepote.