Što uzrokuje strije na tijelu i kako ih ukloniti?

Strije na tijelu uvelike kvare izgled i najčešće se pojavljuju u bedrima, trbuhu i prsima. S njima je teško boriti se, za to je potrebno uložiti puno truda i strpljenja. Oni proizlaze iz činjenice da je koža poderana i napuknuta, a odozgo se počinje povezivati ​​uz pomoć strukturalnih tkiva. Nakon toga nastaju atrofični ožiljci s neravnim rubovima, koje liječnici nazivaju "strijama".

Stručnjaci razlikuju sljedeće vrste:

- Novo, oni imaju ljubičastu ili crvenkastu nijansu, javljaju se tijekom zacjeljivanja vezivnog tkiva na tlu, razbijaju kolagena i elastinska vlakna kože. Postoji utvrđen uzorak da što je veći ožiljak, to će njegova boja biti intenzivnija. To se naziva strijama na tijelu, koje nisu starije od jedne godine. Najlakše ih je izliječiti, čak i na najbezbolnije načine.

- Starije, imaju svjetliju boju. Takozvane strije, čija starost prelazi godinu dana. Gubitak boje u ožiljcima je zbog pražnjenja krvnih žila izravno u rastezanju. Stare praznine, čak i kada će se sunčati, imat će laganu nijansu, jer u vezivnom tkivu nema proizvodnje pigmenta.

Uzroci

Postoje određeni faktori koji doprinose pojavi neugodnih traka na tijelu:

1. Oštar set ili gubitak težine. U ovom slučaju, koža se ne može prilagoditi. Taj se problem često javlja kod dijetetičara, kao i kod djece i adolescenata zbog aktivnog rasta.
2. Genetsko mjesto do pojave strija.
3. Upotreba anaboličkih hormona ili drugih sličnih lijekova. Najčešći kod sportaša. Takve strijele na tijelu pojavljuju se čak i kod muškaraca.
4. Trudnoća. To može uzrokovati pojavu defekata zbog hormonskih promjena i istezanja kože.
5. U adolescenata, nalazi se višak hormona nadbubrežne žlijezde. Ovo stanje se naziva sindrom hiperkortizolizma.

Je li moguće spriječiti pojavu strija?

Da ne biste nikada znali za takve nedostatke, morate provesti više vremena na vašoj koži. Ako se redovito navlaži i čisti, šanse za njihovo pojavljivanje su značajno smanjene. Osim toga, preporučljivo je dobro jesti i eliminirati bijeli kruh i brašno iz svoje prehrane, trebali biste pokušati pojesti što više žitarica i žitarica što je više moguće.

Redovita tjelovježba je vrlo dobar pomagač, jer aktivnost pomaže u održavanju tijela stalno u dobroj formi, čime se eliminira pojavljivanje mikroskopskih šupljina.

Da biste se u potpunosti oslobodili ožiljaka i više o njima ne sjećali, možete koristiti poseban gel, piling, piling ili kremu za tijelo od strija. Najbolje je kupiti takva sredstva izravno u ljekarni. Da bi se obnovila već oštećena područja, treba ih redovito masirati, tako da kisik počinje teći natrag u stanice i vremenom postaju manje vidljivi.

trudnoća

Glavni uzrok strija kod žena je trudnoća. Mogu se prirodno formirati i na trbuhu i na prsima, jer su najranjiviji dijelovi tijela. U to vrijeme, buduće mame počinju doživljavati hormonalne promjene, koje mogu pomoći u razumijevanju zašto tjelesne strijke počinju svoju aktivnu manifestaciju. Ne možete se maknuti od toga, ali ipak, pravilna njega može značajno smanjiti takav problem. Treba napomenuti da je u ovom trenutku strogo zabranjena uporaba jakih lijekova, jer to može naškoditi fetusu. Stoga, dobra hidratacija i narodni lijekovi će biti najbolji pomagači za pozitivan rezultat.

Bolesti koje uzrokuju strije

Mnogi se pitaju zašto na tijelu postoje strije i kako ih se možete riješiti. Važno je znati da u pojavi ovih ožiljaka mogu biti i neke bolesti. Ako se problem ne pojavi na normalnim mjestima za ožiljke, na primjer, na leđima, tada se ne preporuča odlazak liječniku. Ne biste trebali sami liječiti, samo liječnik može dijagnosticirati i propisati liječenje. Najvjerojatnije, liječnik će propisati lijekove koji smanjuju proizvodnju hormona koji potiču strije na tijelu.

Drugi razlog za pojavu neželjenih ožiljaka je genetska predispozicija. Ako je vaša majka primila striju tijekom trudnoće, najvjerojatnije ćete i njih imati. Stoga je bolje pripremiti se unaprijed i početi koristiti posebne kreme ili gelove u kombinaciji s vježbanjem i kvalitetnom prehranom.

Strije za tinejdžere

Kada se u tinejdžerima pojave prve strijele, one se u početku jednostavno šokiraju, iako je takav problem na trbuhu, leđima i kukovima vrlo čest. One se formiraju zbog sasvim različitih razloga, naravno, koji se temelje na promjenama u hormonskim razinama. Nije vrijedno nadati se da će proći sami, stoga je najbolje odmah početi liječenje.

Rastezanja na tijelu kod adolescenata ljubičaste i crvene boje uskoro će se pretvoriti u bjelkaste, jer tkiva gube pigmentaciju. Takvi ožiljci su jako dodijeljeni na preplanulo tijelo, a takva bolest može uzrokovati veliki broj kompleksa i značajno smanjiti samopoštovanje djeteta. Prije početka liječenja potrebno je jasno odrediti uzrok pojave. Najčešće se radi o povećanju tjelesne težine, ali faktori mogu biti brojni, a određuje ih samo liječnik.

Prevencija tragova tijekom trudnoće

Mnogi ljudi znaju i razumiju zašto postoje strije na tijelu dok čekaju majčinstvo, ali nisu svi upoznati s informacijama o tome kako ih spriječiti.

1. Zdrava i pravilna prehrana. Potrebno je povećati unos proteina i vitamina koji povećavaju elastičnost kože. Prehrana mora uključivati ​​masnu ribu, perad, svježe voće, povrće i zelje. Morate redovito jesti mliječne i mliječne proizvode, žitarice, jer su bogate kalijem.
2. Nanesite posebne kozmetike protiv strija. Prilikom odabira sredstava svakako nabavite one koji ukazuju da su prikladni za uporabu tijekom trudnoće.
3. Budite sigurni da se posavjetujete sa svojim liječnikom, ako nema kontraindikacija, a zatim upotrijebite kontrastni tuš, jer povećava elastičnost kože.
4. Koristite samo-masažu problematična područja s malim peckanje svaki dan nakon vode tretmane.
5. Svakodnevno nosite zavoje i donje rublje za održavanje. Za grudi se primjenjuje prenatalni grudnjak.
6. S liječnikom odaberite set vježbi koje će koža pomoći da ostanete u dobroj formi.
7. Koristite kućne pilinga dva puta tjedno. Kod pilinga gornjeg sloja, alat će pomoći aktiviranju proizvodnje potrebne tvari za održavanje elastičnosti.

Metode uklanjanja kabine

Mnogi su zainteresirani kako ukloniti strije na tijelu i što je najbolje koristiti za to. Najučinkovitiji postupci uključuju:

1. Retinol ili glikolni piling. Savršeno čisti i potiče rast novih stanica epiderma.

2. Mikrodermoabrazija - proces brušenja ožiljaka. Ova metoda će povećati proizvodnju kolagena i elastina.

3. Ozonska terapija je uvođenje plina pod kožu. Ovaj je postupak vrlo bolan, ali djelotvoran.

4. Lasersko poliranje pomaže da se strije nevidljivi za nekoliko sesija.

Injekcije inzima, popravak oštećenog tkiva i glatke ožiljke. Učinak postupka traje do 3 godine.

6. Miostimulacija - u vrijeme zahvata koža se tretira strujom određene frekvencije.

7. Plastična kirurgija je potpuno uklanjanje područja kože pogođenih strijama, a koristi se samo u ekstremnim mjerama.

8. Omotavanje se može obaviti s morskim blatom, algama, ekstraktima planktona i mineralnim solima. Djeluje samo s malim ožiljcima.

Narodni recepti

Svatko tko ne može priuštiti salone postupke, pita se kako ukloniti strije na tijelu kod kuće. Najučinkovitije metode su:

1. Piling kože pomoću sitno mljevenog zrna kave, provodi se svaki dan nekoliko mjeseci. Izvodi se pomoću ručnika ili posebne rukavice. Sastav se protrlja na lokalna mjesta.

2. Uporaba ribljeg ulja poboljšava elastičnost kože.

3. Maske od plave ili zelene gline, razrijeđene vodom. Masa se dovede u stanje kiselog vrhnja i nanese 20 minuta na zahvaćena područja. Zatim se sve ispere i kupa se s 30 kapi ulja ružmarina. Ovaj se postupak koristi svakodnevno tijekom 20 dana.

4. Nanesite maslinovo ulje s vitaminom E, jer značajno poboljšava tonus kože. Ova se radnja izvodi najmanje 3 puta tjedno.

5. Samomasaža pomoću ruku ili ručnika u valjku, s daljnjim trljanjem i štipanjem. Takvi postupci se obavljaju nakon kontrastnog tuširanja. Nakon 20 minuta manipulacije, nanesite bademovo ili maslinovo ulje na tijelo. Time možete poboljšati tonus kože i povećati cirkulaciju krvi.

6. Kupanje s morskom soli i uljima. Za sesiju trebate 15 kapi narančastog ulja, ružmarina, lavande, marelica, jele, kao i bilo koju količinu soli.

7. Dnevni unos kontrastnog tuša poboljšat će metabolizam tkiva i poboljšati cirkulaciju krvi. Ovaj postupak završava hladnom vodom.

8. Svakodnevno trljanje zahvaćenih područja uljem pšeničnih klica. To se radi prije spavanja 10 minuta.

Pravilna prehrana

Dobro odabrana dijeta također može pomoći u brzom uklanjanju strije na tijelu. Fotografije žena koje imaju slične probleme mogu se vidjeti dolje. Da biste izbjegli takve bolesti, na stolu svaki dan treba biti svježe voće i povrće, proteinska hrana i zdrave žitarice. Potrebno je jesti nemasnu ribu i meso, jer su proteini najbolji materijal za sintezu elastina i kolagena, a to su građevinski materijali za kožu. Dnevni obrok treba uključivati ​​kompleks vitamina, posebno C, A i E, kao i sve potrebne elemente u tragovima i minerale, koji uključuju silicij, kalcij i kalij.

Pravilna prehrana u kombinaciji s drugim načinom uklanjanja strija vrlo je učinkovita i kvalitetna metoda koju svi lako primjenjuju.

masaža

Sada morate shvatiti kako ukloniti strije na tijelu uz pomoć trljanja. Redoviti udarci različitim uljima izvrstan su alat u borbi protiv bolesti. Narančasto ili bademovo ulje, ružmarin, lješnjak i pšenične klice savršeni su za tretmane. Svi ovi alati imaju vitamin E u svom sastavu, a kožu čini elastičnom i elastičnom. Kretanje treba obaviti pažljivo, kako se koža ne bi rastezala, bez jakog pritiska.

Ako razumijete što se strijama pojavljuju na vašem tijelu, tada možete odabrati pravo ulje ili poseban ljekarnički alat i početi izvoditi masažne postupke, koji se trebaju provoditi laganim trljanjem pokretima 5-15 minuta. Najbolje je to učiniti nakon kontrastnog tuširanja i prije odlaska u krevet. Zbog toga će biti najjači. Ograničenja za trljanje ulja nisu, a kreme imaju razdoblje uporabe, koje je naznačeno na pakiranju.

Strije na koži - uzroci, liječenje i prevencija

Svaka žena želi biti savršena. Kupujemo skupe kreme, idemo u skupi spa salon, plaćamo velike novce instruktorima fitnessa. I odjednom, u jednom, a ne u lijepom danu, na našoj koži nalazimo ružnu paučinu - strijke ili, znanstveno gledano, strije. Pojavljuju se na bedrima, trbuhu ili, na užas, na prsima. Mogu se pojaviti, kao kod odrasle žene koja rađa, i kod tanke sedamnaestogodišnje djevojčice. Zašto se pojavljuje taj nedostatak? I kako spriječiti njegovo pojavljivanje?

Uzroci strija

Strije ili strije su vrsta ožiljka na koži. Pojavljuju se kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu, uglavnom kod žena. Iz viška hormona poremećena je aktivnost stanica odgovornih za elastičnost kože. Proizvodnja kolagena i elastina oštro pada, vlakna vezivnog tkiva počinju se slomiti, elastičnost im se smanjuje. Unutarnji sloj kože, dermis, proteže se od normalnog do vrlo tankog stanja. A gdje je tanka, tu se slomi. U stvari, istezanje je mali ožiljak na mjestu poderanih vlakana.

Svježe strije ispunjene su vezivnim tkivom s mnoštvom kapilara, stoga su u početku strijke crvenkaste ili ljubičaste boje, s vremenom kada te kapilare ostare i slome, ožiljak blijedi i postaje jedva primjetan bijeli. Ali budući da vezivno tkivo ne sadrži pigment, ta mjesta nikada ne preplanuvaju. Ljeti se mogu lagano retuširati trljanjem kreme za sunčanje po cijeloj dužini pamučnim štapićem.

Mlade djevojke u pubertetu, kao i trudnice, posebno su podložne ovom nedostatku kože. Tijekom tih razdoblja, hormonalni val u ženskom tijelu je posebno jak. Jača i gubi elastičnost i kožu žena dramatično dobiva i gubi težinu.

Glavni čimbenici

Stupanj izloženosti strijama ovisi o sljedećim čimbenicima:

1. Genetika. Smatra se da su strukturalne značajke kože naslijeđene. Stoga, ako vaša majka ili baka imaju strije na vašem tijelu, vrijedno je posvetiti posebnu pozornost prevenciji već u adolescenciji.
2. Geografija. Žene u južnim zemljama mnogo su manje sklonije strijama nego žene na sjeveru. To se objašnjava činjenicom da je kod žena na sjeveru koža tanja i, prema tome, vjerojatnost mikro fraktura je veća.
3. Godine. Najveći broj strija javlja se u 15-18 godina. Tijelo raste tako brzo da koža "nema vremena" da se rastegne. Osjetljivo i tanko tkivo dojke posebno je snažno rastegnuto u trenutku kada dojke počnu rasti. Strije se mogu pojaviti doslovno preko noći. S godinama, vjerojatnost strija naglo opada zbog bora na koži.
4. Posebni uvjeti. Trudnoća je vrijeme naglog porasta hormona koji uzbuđuje žensko tijelo 9 mjeseci. Osim toga, težina je dramatično povećana i koža na trbuhu i prsima je zategnuta, što u 90% slučajeva dovodi do strija na mjestima najveće napetosti - na trbuhu, kukovima i dojkama.
5. Sport. Strije se mogu pojaviti u slučaju oštrog seta mišićne mase kod sportaša. Također njima može voditi i oštar prestanak treninga.
6. Oštre promjene u težini. Prekomjerna težina dovodi do gubitka tonusa kože i njihove jake napetosti. Ali prebrzi gubitak težine dovodi do stvaranja strija. Nutricionisti savjetuju da ne izgubite više od 2% od početne težine mjesečno kako biste spriječili pojavu strija.
7. Bolest. Općenito, bezopasni defekt kože može biti znak endokrinih bolesti. Stoga, ako se pojave strije bez vidljivog razloga, obratite se liječniku.

Sprječavanje pojave strija

Prevencija pojave strija na koži trebala bi početi u ranoj dobi. To je osobito važno tijekom kritičnih razdoblja puberteta i trudnoće. Mnogo je lakše spriječiti strije na koži nego prikriti postojeće strije. Potpuno stvrdnjavanje strija moguće je samo uz pomoć laserske terapije, uklanjanja slojeva kože s izliječenim tkivom. Stoga, u slučaju sklonosti njihovom izgledu, pokušajte dodatno podržati kožu prsa, trbuha i bedara.

Prevencija može se podijeliti u dva glavna dijela: zdrav način života i područja za njegu kože.

Za zdrav način života uključuju:

• Zdrava hrana. Posebno su dobri proizvodi zasićeni cinkom, bakrom, vitaminima C, B₅ i E - su tvari koje doprinose proizvodnji kolagena. Mnogi od njih su avokado, jetra, grašak, sjemenke bundeve i suncokreta, cjelovite žitarice. Vrlo bogata proteinskom hranom. Protein je odgovoran za regeneraciju tkiva u tijelu i sprječava njihove lomove.
• Zdrav ton kože. U mlohavoj koži manje kolagena. Savršeno poboljšava tonus i cirkulaciju tuša, koža bedara se može očistiti kockom leda. Izvrsno djeluje na masažu kože šamaranjem i štipanjem.

Posebnu pažnju treba posvetiti njezi kože bedra, trbuha i prsnog koša:

• Osnovna i eterična ulja. Danas ih možete kupiti u bilo kojoj zelenoj apoteci. Poželjno je koristiti bazna ulja bogata vitaminom E, kao što je ulje od badema, maslina, pšeničnih klica. Ova ulja mogu se miješati zajedno, a možete ih odabrati. Na koži stvaraju film koji sprječava isparavanje vlage iz dubljih slojeva kože, a hrani i gornji sloj. Neka eterična ulja, kao što su geranijsko ulje, naranča, limun, paprena metvica i ružino drvo, vrlo su korisna u poticanju cirkulacije krvi. Eterična ulja su otopljena u baznom ulju. Ne više od 5-6 kapi po žlici ulja. Pomoću mješavine ulja treba napraviti aktivnu masažu ili ih jednostavno utrljati po masažnim linijama i pustiti ih da se potpuno namaknu.
• Piling kože. Scrubs poboljšava cirkulaciju krvi, uzrokuje nalet krvi na masažu mjesto, kao i exfoliate vrh mrtve kože sloj, koji omogućuje koži da "disati" više aktivno. Kao sastojak za pisanje trbuha i bedara, možete uzeti uspavanu kavu, pomiješanu s medom ili maslinovim uljem. Za grudi, prikladnija je mekša masaža iz treće šalice prirodnog jogurta, žlica bademovog ulja i osušena oguljena limuna oguljena na finom rende.
• Omatanje. Također zasićuju kožu korisnim mikroelementima, vitaminima i aminokiselinama. Postoje oblozi algi i blata. Najučinkovitija alga je spirulina, problematična područja su zamotana u alge, a zatim polietilen i ručnik sat vremena. Učinite 5-7 postupaka svakih nekoliko mjeseci. Blatne obloge provode se po istom principu.

I, naravno, sjajan način da spriječite strije na koži, je pratiti svoju težinu, ne dopuštajući joj da oštro mijenja.

lijekovi

Potrebno je početi liječiti strijama što je prije moguće, jer su stare strije mnogo teže ukloniti. Za uklanjanje strija koristite:

• Aekol je uljna otopina vitamina A i E, a koristi se izvana. Aekol ubrzava regeneraciju kože.
• Aevit - kapsule za gutanje, koje sadrže vitamine A i E.
• Kontraktubeks - gel za liječenje ožiljaka i strija.
• Strattaderm - silikonski gel, normalizira sintezu kolagena na problematičnim područjima kože.
• Ulje od strija Bella mama - sastoji se od dvanaest vrsta ulja koje obnavljaju funkciju kože.

Tehnike liječenja rastezanja

Sljedeći tretmani strija također se koriste:

• Lasersko poliranje (peeling) - laserske zrake prodiru u dublje slojeve kože i uništavaju vlakna strija.
• Mezoterapija - injekcije pod kožu posebnih rješenja: kolagen, biljni ekstrakti, enzimi, aminokiseline, vitamini.
• Kemijski peeling - nanošenje na kožu kemijskih otopina. Metoda ima mnogo nuspojava, koje pacijenti ponekad teško toleriraju.
• Mikrodermoabrazija - mehaničko brušenje strija. Prilično bolna metoda, ne odnosi se na velike površine kože.
• ELOS-pomlađivanje - istovremeni utjecaj na duboke slojeve laserske kože, svjetlosne energije i radiofrekvencijskog zračenja, zbog čega započinje pojačana proizvodnja kolagena.
• Ozon terapija - uvođenje pod kožu terapijske mješavine koja se sastoji od kisika i ozona, ili nanošenje kompozicije na kožu u obliku maski.

Kako se riješiti strija - 10 dostupnih načina

Potpuno se riješite strija, nažalost, samo uz pomoć kirurga ili laserskog resurfacinga. Ali to ne znači da se strije ne mogu sakriti. Za mnoga stoljeća žene su nagomilale dobro iskustvo u očuvanju ljepote svoje kože. Ali, potrebno je biti strpljiv da bi se istezanje učinilo nevidljivim, potrebno je vrijeme i metodičko poštivanje metode koju ste odabrali.

1. Scrubs. Jedan od najučinkovitijih načina da se strije nevidljiv je čest piling kože na problematičnim područjima. Kao čistač možete koristiti kavu, šećer, sol, mljevenje u mlincu za kavu, kosti marelice ili šljive, sjemenke jagode ili kivi s pulpom. Za bolju hidrataciju, pomiješajte piling s jednom ili dvije žlice maslinovog ili bademovog ulja i žlicu prirodnog jogurta. Masirajte problematična područja kružnim pokretima koristeći peeling 2-3 puta tjedno.
2. Masažne mješavine s eteričnim uljima. Neka eterična ulja povećavaju sposobnost stanica da se regeneriraju. Masažne mješavine uključuju bazna ulja: maslinovo ulje, ulje od badema, pšenične klice i eterična ulja. Za strije se preporučuju ulja od limuna, naranče i mandarine, ulja geranije, lavande, nerolija i ružmarina. Na veliku žlicu ne bi trebalo uzimati više od 6 kapi eteričnih ulja. Ulja možete odabrati za miješanje po svom ukusu.
3. Kupke daju elastičnosti kože. Pomoću masažnih smjesa korisno je kombinirati ljekovite kupke sa solju i eteričnim uljima. Za to dodajte 2 kapi eteričnog ulja kamilice i 3 kapi ulja lavande na žlicu morske soli. 2-3 žlice smjese su dovoljne za kupanje. Uzmite ove kupke 2-3 puta tjedno.
4. Mumija. Promiče zacjeljivanje ožiljaka trljanjem mumija. Da biste to učinili, rastopite 1 g mumije u žlicu kipuće vode, dodajte 80 grama kreme za bebe. Utrljajte strije jednom dnevno, najbolje nakon pilinga. Smjesa se čuva u hladnjaku najviše 2 dana.
5. Losioni s eteričnim uljima. To je mješavina čistih eteričnih ulja. Trljanje losion treba jedan ili dva prsta pokažite na mjesto protežu, lako masiranje kože. Korisne su, na primjer, losiona ulja lavande, nerolija i tamjana. Uzmite 2 kapi svakog ulja.
6. Alge. Uzimajući osloboditi od svježe strije će pomoći omatanje s spirulina alge. Strije se omataju algama, zatim vrećicom i pokrivačem sat i pol vremena. Ukupno je potrebno oko 12 postupaka.
7. Masaža. Aktivna masaža s ili bez ulja poboljšat će cirkulaciju krvi u problematičnim područjima. Dobro pomaže u anticelulitnoj masaži u području trbuha i bedara. Zapamtite da pokreti tijekom masaže moraju biti u srcu. Nakon masaže zagrijte mjesto i pokrijte ga pokrivačem. Masaža je dobra jer se može učiniti u bilo koje vrijeme, primjerice, tijekom gledanja filma.
8. Omatanje. Da bi se koža vratila na mjesta strija, korisno je obaviti obloge s kakao maslacem, lanolinom, ljekovitim blatom. Da biste to učinili, nanesite proizvod na kožu, zamotajte s plastikom i toplim ručnikom. Sat vremena kasnije, omotač se može ukloniti i ukloniti ostaci.
9. Ulje. Čak iu davna vremena, slavenske su se žene borile s strijama uz pomoć, bogate vitaminom E, lanenim uljem. Danas su također prikladni badem, maslinovo ulje, ulje pšeničnih klica, kao i čisti vitamin E, koji se može dodati ulju. Striae se može masirati maslinovim uljem, a možete ga utrljati nekoliko puta dnevno. Za masnu kožu bolje je uzeti bademovo ulje, a za ulje suhih pšeničnih klica.
10. Dijeta. No, svi postupci će biti beskorisni s lošom neuravnoteženom prehranom. Za kožu dovoljno tvari za proizvodnju kolagena i elastina, jesti više različitih zelenila, orasi, sjemenke bundeve, plodovi mora, voće i povrće.

Najvažnije je zapamtiti da borba protiv strija mora biti dosljedna. Nemojte bacati postupke u sredinu, nemojte ih raditi jednom ili dvaput puta - to neće učiniti ništa dobro. Kombinirajte različite načine, promatrajte koji od njih koža najbolje reagira. Svaka osoba je drugačija, ako nađete “svoje” znači, brzo ćete i lako vratiti ljepotu vašoj koži. Ali to je toliko važno za nas žene.

Strije (strije na koži): uzroci, metode liječenja

Strije na koži (stria) su poznate većini žena - takav kozmetički defekt pojavljuje se, u pravilu, tijekom trudnoće i ostaje nakon rođenja djeteta. Strije se također mogu pojaviti s naglim gubitkom težine - na primjer, kada se osoba oslobodi od 20-30 kg prekomjerne težine u kratkom vremenskom razdoblju. Strije na koži su svojstvene ne samo ženama, nego i liječnici često bilježe njihov izgled kod muškaraca.

Strije su u pravilu prisutne na bedrima, stražnjici, prsima, trbuhu. Oni su zapravo ožiljci koji se javljaju tijekom istezanja i mikrotrauma vlakana kolagena i elastina. Naravno, takav kozmetički nedostatak uzrokuje mnogo problema u životu, zbog čega medicina ne samo da je otkrila razloge pojave strija na koži, već je i identificirala moguće načine rješavanja istih.

Uzroci strija na koži

Glavni razlog za pojavu razmatranog kozmetičkog nedostatka je niska elastičnost kože, njezina niska sposobnost oporavka. Porijeklo strija na koži objašnjava se vrlo jednostavno: u mjestima mikro-suza elastinskih i kolagenskih vlakana počinje se formirati vezivno tkivo koje se izvana manifestira prugama različitih boja.

Čimbenici koji mogu dovesti do smanjenja elastičnosti kože:

• bolesti endokrinog sustava - točnije, neke od njih (na primjer, Cushingov sindrom);
• dugotrajna uporaba steroidnih lijekova;
• hormonska neravnoteža tijekom trudnoće ili adolescencije;
• oštre i stalne fluktuacije težine;
• nasljedstvo.

Neki liječnici tvrde da se razlog pojave strija na koži može utvrditi čak i po njihovom mjestu - vertikalna strija uočena je kod osoba koje su brzo dobile na težini ili su u postporođajnom razdoblju, ali horizontalne - s hormonalnom neravnotežom.

Imajte na umu: Striae ne predstavlja nikakvu opasnost za ljudsko zdravlje i život, već samo kozmetički nedostatak. Ali ako se ne pojave na pozadini trudnoće i porođaja ili oštrih fluktuacija težine, onda morate posjetiti endokrinologa - najvjerojatnije bolest endokrinog sustava napreduje.

Pojava strija na koži

Strije u različitim ljudima izgledaju potpuno drugačije, jer ovisi o individualnim karakteristikama strukture kože i stanju hormonskih razina. Primjerice, boja strija može se uvelike razlikovati od bijele do ljubičaste, a intenzitet boja strija ovisit će ne samo o strukturi kože, već io "razdoblju ograničenja" strija - novonastale boje imaju crveno-ljubičastu boju, ali nakon nekog vremena posvjetljuju, ponekad i svjetlije, ponekad pretvaraju se u potpuno bijele pruge.

Zanimljiva činjenica: strije na koži gotovo nikada ne preplanule - one će se definitivno istaknuti na pozadini cjelokupnog izgleda. To je zbog činjenice da vezivno tkivo gotovo da i ne sadrži melanin, iako postoje iznimke.

Veličina, količina i reljef strija na koži također su pojedinačni pokazatelji. Neke žene označavaju samo uske pruge strija, koje su lagano utisnute u opću pozadinu kože, ali mnoge jednostavno pate od širokih strija s konveksnim reljefom. Liječnici kažu da mnogi čimbenici mogu utjecati na nastanak dotičnog kozmetičkog defekta i predvidjeti da će s strijama to postati nemoguće za nekoliko godina nakon pojavljivanja.

Značajke strija u Cushingovom sindromu

Rastezanja koja se pojavljuju na koži kod Cushingovog sindroma (endokrina bolest) imaju najkarakterističniji izgled:

• koža postaje tanka;
• vaskularni uzorak kože je vidljiv čak i za nestručnjake;
• na površini kože pojavljuju se različite vrste osipa - na primjer, akne ili subkutane hematome;
• koža počinje guliti - formiraju se jasno lokalizirani žarišta takve pojave;
• strije najčešće imaju strogu lokalizaciju - prsa, trbuh ili ramena.

Osim strija na koži s Cushingovim sindromom, postoje:

• intenzivna pigmentacija kože;
• umjerena pretilost;
• nepravilna raspodjela masnog tkiva (nesrazmjerna).

Osobe s takvim strijama najprije će poduzeti različite mjere kako bi ih eliminirale, ali treba imati na umu da dok se ne provede terapija protiv Cushingovog sindroma, nikakvi postupci neće osloboditi pacijenta od strija. Kao dio liječenja glavnih endokrinih bolesti, liječnici obavljaju sljedeće preglede:

• kirurško uklanjanje koritropinomije hipofize;
• operacije za uklanjanje nadbubrežne žlijezde;
• terapija lijekovima sa inhibitorima steroidogeneze - na primjer, Aminoglutethimide ili Chloditan.

Načini liječenja strija na koži

Strije se liječe samo ako ovaj kozmetički defekt krši uobičajeni život osobe, njegovu psiho-emocionalnu pozadinu. No, moramo zapamtiti da je ranije liječenje strija na koži, vjerojatniji uspjeh. Na primjer, strije u dobi od 12 mjeseci mnogo su lošije pogodne čak i za najsuvremenije postupke od onih koje su se pojavile prije samo mjesec ili dva. Ali čak i stare strije mogu se ispraviti i učiniti ih gotovo nevidljivima.

Mogu se primijeniti različite metode za uklanjanje dotičnog kozmetičkog nedostatka:

1. mezoterapija. Enzimi, stimulansi za proizvodnju kolagena, vitamini, specijalni pripravci koji mogu poboljšati proces obnavljanja kože i učiniti strukturu glavnog dijela kože i iste iste, uvode se u promijenjena područja kože.
2. Kemijski piling. Za postupak se koriste posebne kiseline, koje doslovno spaljuju "nepravilno oblikovan" epidermis na mjestima strija i stvaraju uvjete da tijelo proizvodi vlastiti kolagen.
3. Mikrodermoabrazija. U biti, to je brušenje kože, grubo / mehaničko, što se izvodi posebnom opremom. Postupak stvara povoljne uvjete za rast novog zdravog tkiva na mjestu ožiljaka.
4. Laserski piling. Postupak se provodi posebnom opremom koja emitira snažne laserske zrake. Oni izgaraju promijenjena tkiva i time stvaraju uvjete za rast zdravih stanica.
5. LPGmasaža. To je uobičajena vakuumska masaža koja poboljšava cirkulaciju krvi i normalizira metaboličke procese u određenim dijelovima kože. Osim toga, tijek ovih postupaka stimulira proizvodnju prirodnog kolagena.
6. Iscjeljujuće obloge. Na kožu se primjenjuju različite aktivne tvari, koje pomažu povećati elastičnost kože i potiču proizvodnju vlastitog kolagena - na primjer, za ovu proceduru često se koriste spirulinske alge.

Imajte na umu: Medicinski oblozi se preporučuju kao dio tretmana strija na koži samo ako se kozmetički defekt pojavio nedavno i ima malu distribuciju.

1. RF-dizanje. Radiofrekventni elektromagnetski efekti pojavljuju se na koži, duboki slojevi pokrova zagrijavaju se do 40 stupnjeva - time se aktiviraju procesi oporavka u određenim problematičnim područjima.

Izuzetno rijetko se strije tretiraju radikalnom metodom - plastičnom kirurgijom. Na primjer, ako je na trbuhu pacijenta višak kože s strijama, liječnici će obaviti abdominoplastiku i ukloniti područje kože zajedno sa strijama. No, takav tretman smatra se da je kozmetički nedostatak uvijek povezan s rizikom razvoja gnojnih komplikacija, gubitka krvi i drugih neželjenih posljedica.

Imajte na umu: uporaba za liječenje strija na koži reklamiranih krema, masti i gelova je neučinkovita - oni jednostavno ne mogu prodrijeti duboko u vezivno tkivo i na neki način utjecati na njegovu strukturu. Iako ti alati mogu smanjiti intenzitet ispoljavanja kozmetičkog nedostatka - striae postaju manje vidljive, blijede.

Narodni tretmani za strije

Ako strije na koži nisu jako izražene, nedavno su formirane, a mogu se koristiti i tradicionalne metode liječenja. Najpopularnije su:

1. Maslinovo ulje. Potrebno je pripremiti lijek od pola čaše soka aloe i istu količinu maslinovog ulja, dodati 5 kapi vitamina A i 10 kapi vitamina E na masu, sve temeljito promiješati. Ovaj alat se pohranjuje u hladnjak (ne zamrzavajte!), Prije uporabe ga morate ponovno zagrijati. Jednom dnevno nanesite maslinovo ulje s navedenim aditivima na problematična područja kože, protrljajte dok se potpuno ne upije.
2. Piling jogurta. Pomiješajte polet jednog limuna, žlicu bademovog ulja i 150 ml prirodnog jogurta. Dobiveni proizvod se nanosi na striju, ostavi se tamo 20 minuta, zatim se tretirana koža lagano masira. Nakon zahvata morate uzeti topli tuš. Raspored zahvata: 2 puta tjedno.
3. mumija. Trebate pomiješati 1 gram mumije s čajnom žličicom vode, dodati žlicu redovite kreme za bebe i nanijeti proizvod na strije dvaput dnevno.
4. Masna ulja. Na područjima sa strijama, trebate nanijeti proizvod pripremljen od pšeničnih klica, jojoba i bademovih ulja, uzet u 20 ml svaki. U smjesu ovih masnih ulja sigurno je dodano 3-4 kapi eteričnog ulja Nerolija. Nastala masa se utrljava u strijama, masira se s njom.
5. Pročišćavanje palminog ulja. Pomiješajte 200 ml ulja crvene palme, čašu šećera i čašu soli. Nastala masa nanosi se na problematična područja kože i masira se 15-20 minuta. Raspored postupka: ne više od 2 puta tjedno.

Sprječavanje strija na koži

Kako bi spriječili pojavu strija, liječnici preporučuju poštivanje određenih preventivnih pravila:

• pijte najmanje 2 litre obične čiste vode dnevno - ova količina ne uključuje čajeve, kavu, pića;
• redovito koristite kontrastni tuš, a nakon ovog postupka nanosite hidratantne proizvode na kožu;
• prilagoditi prehranu - meni treba sadržavati namirnice bogate vitaminima A i E, raznim mineralima;
• dodatno uzimati riblje ulje i pripravke vitamina A i E;
• povremeno provoditi tečajeve obloge, vakuumske masaže.

Ova jednostavna pravila pomoći će spriječiti pojavu razmatranog kozmetičkog nedostatka tijekom trudnoće i dojenja, s fluktuacijama u težini. Ali ako su se već pojavile strije, odmah potražite pomoć liječnika - prvo posjetite dermatologa, a on će, ako je potrebno, uputiti pacijenta na uže specijaliste.

Striae je neugodan fenomen pa morate znati ne samo preventivne mjere, nego i načine kako riješiti problem.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinski komentator, terapeut najviše kategorije

10,783 Ukupno pregleda, 26 pogleda danas

Strije na tijelu: uzroci i liječenje

Strije su sumnjive trake, koje se (ne) lijepi dan smiruju na našoj koži. Da, čak iu najneprikladnijim mjestima.

Tko su strijke, odakle dolaze i zašto ne žele otići, je li moguće spriječiti pojavu nepozvanih gostiju, te kako se nositi sa strijama ako su i dalje dolazili i postavljali kofere - pročitajte ovaj post.

Kako se formiraju strije

U nizu postova o strukturi kože saznali smo da je njegov glavni sloj - dermis - po strukturi sličan dušeku od vode. Uloga opruga provodi se vlaknima kolagena i elastina. Kolagen daje koži snagu, elastin - elastičnost i fleksibilnost. Zajedno dopuštaju da se koža rastegne i savije.

Vlakna imaju veliku granicu sigurnosti, ali nisu beskonačna. S oštrim ili stalnim rastezanjem, vlakna se najprije razrjeđuju, a zatim trgnu.

Jaz je ispunjen vezivnim tkivom. Ne zamjenjuje kolagen i elastin, ne ispunjava njihove funkcije, već jednostavno zauzima mjesto oštećenih vlakana, ispunjava prazninu. Kao rezultat toga, na koži se pojavljuju tanki ožiljci koje nazivamo strijama ili strijama.

Strije se mogu pojaviti bilo gdje na tijelu. No, češće se formiraju gdje se nakuplja više potkožnog masnog tkiva: na trbuhu, bedrima, stražnjici, grudima. Masne stanice - adipociti postaju gužve, počinju gurati, istezati kožu, ne izdržati napad i prekide.

Strije se rijetko pojavljuju jedan po jedan. Obično postoji nekoliko paralelnih prekida duljine 1-10 cm i širine 1-5 mm.

Protezanje životnog puta

Područja kože na kojima se pojavljuju strijke su stanjivanje, svrbež, svrbež i ružičasto. Tako se rađaju strijama.

Tada se vlakna razbijaju i postupno počinju puniti vezivnim tkivom.

U vezivnom tkivu, koje je nastalo u mjestima loma vlakana, žive krvne žile. Oni sjaje kroz tanku kožu i daju strijama crvenkastu nijansu. Stoga, svježe, samo pojavio strija ružičasta, crvena ili ljubičasta.

Obično su svježe strijele konveksne na dodir - poput ožiljaka. Ponekad, kad se pritisne, koža pada u dubine. Osobito je osjetljiv na istezanje ruku bolje ne dirati.

Strije, nastale prije manje od šest mjeseci, smatraju se mladima, više od šest godina.

Već šest mjeseci vezivno tkivo snažno raste i uspijeva temeljito popraviti prekide vlakana. Broj posuda u njemu se smanjuje. Dakle, stare strijke postaju svjetlije i laskavije.

Uzroci strija

Glavni razlog za nastanak strija su drastične promjene u volumenu i tjelesnoj težini. Vlakna kolagena i elastina nemaju vremena za rastezanje i lomljenje.

Adolescencija. Tijelo tinejdžera vrlo se brzo mijenja. Mišići nemaju vremena za kosti, koža postaje "malo" brzo rastuće tijelo. Ako koža nije dovoljno elastična, u područjima aktivnog rasta počinje se lomiti. Djevojke - na kukovima, stražnjici, prsima. Dječaci - na leđima i ramenima.

Oštri skokovi u težini. Kada se brzo oporavimo, tijelo aktivno pohranjuje višak masnoće ispod kože. Ona nema vremena reagirati i protegnuti se na nove sveske. U isto vrijeme, koža se proteže ne samo od viška masnoće, već i zbog brzog rasta mišića i naglog gubitka težine. Uz gubitak težine, tjelesna masnoća nestaje, ali nakon njih dolazi do istegnute kože. Oblikuje nabore i nabore. Na mjestima bora, koža se lomi pod vlastitom težinom i - zdravo, strijama.

Trudnoća. Ne samo da koža trudnice ne ide u korak s brzorastućim regeneratorom za kosu, nego hormoni doprinose strije. Naime - prolaktin. Tijekom trudnoće, prolaktin je značajno povišen. Povećani prolaktin inhibira sintezu kolagena i elastina. Kao rezultat, koža slabi i lomi se na mjestima najveće napetosti - na trbuhu i prsima, rjeđe na kukovima.

Nedostatak proteinske hrane. Protein je potreban za sintezu vlakana kolagena i elastina. Ako tijelo gubi bjelančevine iz hrane, sporije sintetizira kolagen i elastin. Koža postaje manje izdržljiva i elastična i sklonija istezanju i kidanju.

Dehidracija. Kada tijelu nedostaje vode, koža se suši. Hidratantna kozmetika ne može privući dovoljno vlage izvana i zadržati je u dermisu. Čak i ako je vrlo dobra i kompetentna kozmetika. Nije dovoljno. Gubeći vlagu, koža postaje manje elastična. Bilo koji nagli pokret - i koža je poderana, kao osušeni list.

Prihvaćanje kortikosteroidnih lijekova. Kortikosteroidi - hormoni koji se propisuju za mnoge bolesti - od artritisa do ekcema. Dobro ublažavaju upalu. Ali - muha u mastu - inhibira sintezu kolagena. Manje kolagena - veća je vjerojatnost lomljenja kože i formiranje strija.

Cushingov sindrom. U ovom stanju tijelo proizvodi puno hormona kortizola. Usporava proizvodnju kolagena i elastina. Spora i nedovoljna sinteza kolagena i elastina dovodi do pojave lomova u koži.

Marfanov sindrom. Uzrokuje ga mutacija gena koja je odgovorna za elastičnost kože. To je uvelike smanjeno.

Nasljeđe. Mnogo ovisi o genetici u istezanju. Ako vaša mama ili baka ima strijama, onda je rizik da oni svibanj pojaviti se i imate je velika. Pokrenite profilaksu što je prije moguće.

Sprječavanje strija

Smanjite rizik od strija pomoći će neke dobre navike.

Održavajte optimalnu tjelesnu težinu. Oštri dobitci utega su najčešći uzrok strija. Stoga, kako izgubiti na težini i udebljati, ako je to potrebno ili neizbježno, kao što je, primjerice, tijekom trudnoće potrebno postupno.

Redovita tjelovježba. Trčanje, joga, plivanje, bučice, istezanje, hodanje na biciklu - vaši vjerni prijatelji u borbi protiv strija. Svaka redovita tjelovježba pomaže u održavanju elastičnosti kože. Dakle, smanjuje rizik od strija.

Pravilna prehrana. Jedena posuda za tjesteninu i boršč od krastavca neće proći nezapaženo ne samo za svećenike, već i za kožu. Ali proteini i spori ugljikohidrati (meso, mliječni proizvodi, heljda, zobena kaša, povrće i voće) pomoći će joj da dugo zadrži elastičnost i snagu.

Dovoljno tekućine. Dehidracija je izravan put do gubitka elastičnosti, suhoće i strija. Pijte najmanje dvije litre vode dnevno.

Masaža tijela suhom četkom. Redovito suho trljanje četkom poboljšava cirkulaciju i potiče regeneraciju kože. Za maksimalni učinak kombinirajte trljanje s kontrastnim tušem.

Kozmetika i postupci. Kompetentni proizvodi za njegu i redovite kozmetičke procedure - dokazane metode za održavanje elastičnosti, snage i tonusa kože. Peels očistiti kožu od mrtvih stanica, poboljšati stanični metabolizam i stimulirati regeneraciju. Blato i algi su zasićeni mineralima i vitaminima, jačaju kožu, podržavaju sintezu kolagena i elastina. Hidratizatori i serumi su zasićeni vlagom, održavaju ravnotežu vode. A neke komponente proizvoda za njegu namjerno stimuliraju sintezu kolagena, elastina i hijaluronske kiseline. O ovome - ispod.

Liječenje strija

Borba protiv svježih strija mnogo je lakša nego kod starih. Sve dok su strijske ružičaste boje, postoji mogućnost da će ih prava kozmetika i postupci učiniti gotovo nevidljivima.

Potpuno dobili osloboditi od stare strijama, najvjerojatnije, neće uspjeti.

Kreme, serumi i maske za strije

Pismen lijekovi za strijama treba sadržavati komponente koje stimuliraju sintezu kolagena, elastina i hijaluronske, kao i aktivno moisturize i omekšati kožu.

• ANA-kiseline: stimuliraju sintezu kolagena i elastina.
• Retinol (vitamin A): potiče aktivnu podjelu i pravilno funkcioniranje stanica, ubrzava regeneraciju.
• Vitamin C: regulira i stimulira proizvodnju kolagena.
• Gotu Kola (Centella Asiatic): potiče sintezu kolagena, ubrzava stvaranje ožiljaka i jača vezivno tkivo. Pa ipak - poboljšava cirkulaciju, čineći kožu glatkom i elastičnom.
• Aloe: omekšava kožu i potiče staničnu obnovu.
• Hijaluronska kiselina: aktivno vlaži kožu, čineći je elastičnijom.
• Ulja: vlaže, njeguju kožu, obnavljaju oštećeno tkivo, aktivno obnavljaju epidermu.

Da biste dobili opipljiv učinak, potrebno je redovito koristiti sredstva od strija - 2 puta dnevno i stalno, a ne tečajeve.

Strije su u početku lakše od prirodne boje kože. Budući da se melanin ne proizvodi u vezivnom tkivu, strije ostaju bijele i još vidljivije na preplanuloj koži prilikom sunčanja. Stoga, za masku strijama s tan, na žalost, neće raditi.

Hardverske tehnike za uklanjanje strija

Kada se neke kozmetike više ne mogu nositi sa starim strijama, u pomoć spadaju salonske procedure i hardverske tehnike.

Lasersko obnavljanje kože. Strije su laserski obrađene. Uništava gornji sloj kože. Da bi se koža vratila, stanice se počnu aktivno dijeliti, a kolagen i elastin se brže sintetiziraju. Kao rezultat toga, ožiljak tkiva strija se spljošti, koža postaje glatkija, a same strijele - gotovo neprimjetne.

Srednji i duboki kemijski piling. Intenzivno ogulite, uništite gornji i srednji sloj kože, duboko prodrite - do donjih slojeva dermisa. Stimulirajte regeneraciju: stanice bazalnog sloja počinju se aktivnije dijeliti, a vlakna rastu brže. Nova tkanina ispunjava slojeve dermisa uništenim pilingom s strijama, dobivajući boju zdrave kože.

Mezoterapija i biorevitalizacija. Pomaže koži da se brže oporavi nakon brušenja i ljuštenja. Injekcije peptida i hijaluronske kiseline aktivno regeneriraju i vlaže kožu, vraćaju joj elastičnost, glatkoću i zdravu boju.

Ukratko o glavnoj stvari

Strije su rezultat kolapsa kolagenskih i elastinskih vlakana.

Svježe ekstenzije - ružičaste, stare - bijele.

Glavni razlog pojave strija je oštar porast volumena i tjelesne težine: tijekom trudnoće, tijekom adolescencije, pri dobivanju mišićne mase ili viška masnoće.

Nepravilna prehrana, dehidracija, hormonalni lijekovi, genetika i neke bolesti također mogu dovesti do stvaranja strija.

Za prevenciju strija, jesti više proteinskih namirnica, redovitih ugljikohidrata, voća i povrća, piti najmanje dvije litre vode dnevno, ne zaboravite tjelesne napore, suho četkanje i koristiti dobre hidratizirajuće tijelo.

Ako se pojave strijke, dobre kreme, serumi i maske za tijelo pomoći će vam da obnovite elastičnost kože i smanjite dubinu strija. Radikalno rješenje - salonski postupci: ozbiljni piling i lasersko resurfacing. Strije će učiniti gotovo nevidljivim.

Sve dok su strijske ružičaste boje, postoji mogućnost da će ih prava kozmetika i postupci učiniti gotovo nevidljivima. Potpuno dobili osloboditi od stare strijama, najvjerojatnije, neće uspjeti.

Ne postoji čarobna pilula za strije.

Kako se borite protiv strija? Podijelite mudrost u komentarima.

Nadogradite svoju estetsku pismenost, ostanite s nama i budite lijepi.

Strije na koži: liječenje strija, uzroci

Strije na koži - poznate mnogim bodybuilderima, osobito onima koji su stekli veliku masu. Imajte na umu da strijama nisu samo bodybuilderi. Neugodne trake na tijelu, koje se često manifestiraju u adolescenata, trudnica i drugih ljudi koji trpe hormonalne promjene, ili pate od problema s endokrinim sustavom. Izvana, ovi bendovi, u pravilu, imaju crvenkastu ili ljubičastu nijansu, mijenjajući je s vremenom u bijelu. Koji je, pak, već takva i ostaje, jer mjesto strija ne sadrži pigmente, i stoga, ne može se sunčati.

Uzroci strija

Strije su istezanje kože, kao i kidanje dermisa. Teoretski, mogu se pojaviti u svakom dijelu tijela, ali se u većini slučajeva pruge formiraju na mjestima gdje osoba ima najveću koncentraciju potkožnog masnog tkiva - prsnog koša, trbuha, bedara i stražnjice. Za sportaše ovaj popis nadopunjuju i takva mjesta kao što su unutarnja strana ruku i delta, jer se u procesu intenzivnog treninga ta područja znatno povećavaju. U početku strijke imaju ružičastu nijansu, koža na njima postaje tanja, u usporedbi s ostatkom tijela. Osim toga, oni mogu svrbežati. Tijekom vremena bendovi postaju blijedi, u ovoj fazi postaje mnogo teže eliminirati ih. Bijele strijke nazivaju se "staromodnima", a takvu nijansu stječu otprilike godinu i pol od trenutka pojavljivanja.

U biti, strijama kože nisu ništa više od mikrotrauma. Koža se ne može rastegnuti zbog brzih promjena u volumenu tijela, te se stoga ozlijedi iznutra. Tijelo, pokušavajući "zašiti" ranu, ispunjava područje vezivnim tkivom, koje se po svojim svojstvima, posebno vanjskim, razlikuje od kože. Osim toga, uzročnik strija može biti specifičan hormonski lijek, a to se posebno odnosi na kortikosteroidi, koji se prvenstveno koriste za uklanjanje tih ili drugih upala.

Pojava strija na koži ukazuje da je proces proizvodnje elastina i kolagena, komponenti izravno odgovornih za stanje kože, poremećen u tijelu. Kao takvi, oni ne nose opasnost za zdravlje tijela, međutim, ako je uzrok pojave strija povezan s određenim hormonskim poremećajima, to svakako treba ukloniti. U slučaju strija mnogo je više negativna pojava njihov estetski učinak, za razliku od borbenih ožiljaka, te trake ne krase tijelo čak ni najbrutalnijeg čovjeka. Da ne spominjem divan spol.

Razrjeđivanje kože i smanjenje njegove elastičnosti na mjestima strija objašnjavaju se već spomenutim hormonalnim promjenama. To se, kao što je poznato, javlja kod adolescenata u pubertetu, kod žena tijekom trudnoće, ali i kod nekih sportaša koji radikalno revidiraju svoju prehranu ili koriste anaboličke steroide. Zapravo, čak ni prehrana ili uporaba bilo kojeg lijeka ne igraju ulogu, ali ono što slijedi je dramatična promjena u težini i na jedan ili drugi način. Zato je problem strija toliko važan za bodybuildere, čiji proces obuke podrazumijeva dobivanje mišićne mase, ili, naprotiv, naglasak na takozvanom "sušenju". Ako su ti procesi popraćeni uporabom farmakološke podrške, rizik od istezanja kože značajno se povećava. Usput, ne manje važno, kako bi se izbjegla opasnost od strija, nutricionisti savjetuju o mršavljenju kako bi pokušali izgubiti težinu ne više od 2-3% mjesečno. S obzirom na trening - prekomjerno opterećenje nakon duge stanke, ili obrnuto - oštar prestanak nastave, također može dovesti do strija.

Stretch Marks liječenje i prevencija

S obzirom na složenost borbe protiv strija kože, pravovremena prevencija njihove manifestacije bit će puno bolje rješenje. Međutim, neke se njegove točke mogu uspješno primijeniti već kako bi se riješili postojećih bendova, pa ćemo ih u oba slučaja istovremeno razmatrati. Stoga se za prevenciju i uklanjanje strija preporučuje:

• namazati problematična područja kože posebnim kremama i uljima;
• održavati optimalnu ravnotežu vode u tijelu, piti najmanje 2 litre vode dnevno;
• pokušajte jesti što manje hrane s soli i konzervansima;
• obratite pozornost na potrebnu koncentraciju vitamina i minerala u prehrani.

Riječ je posebno o komponentama kao što su cink, bakar, vitamini C, B5 i E, budući da upravo te tvari povećavaju proizvodnju kolagena. Proizvodi u kojima se nalaze u najvećem volumenu su: avokado, jetra, grašak, sjemenke bundeve i suncokreta, cjelovite žitarice. Također, obnova tkiva i sprečavanje njihovog pucanja pridonosi proteinu, koji je već glavna komponenta u prehrani bodybuildera;

• eterična ulja ili biljni ekstrakti su tvari koje potiču cirkulaciju krvi u tijelu.

Najbolje je dodati ih izravno u vodu prilikom kupanja. Ili utrljajte u kožu dok se kupate. Moguće je primijeniti i jedno ulje i kombinaciju od nekoliko odjednom. U drugom slučaju, potrebno je odabrati jedno od glavnih ulja, najbolje od svega, ako je to ulje bogato vitaminom E, primjerice badem ili maslina. Na jednu žlicu ovog ulja otopimo nekoliko kapi eteričnog ulja (geranium, limun, naranča, metvica, ružino drvo itd.). Dobiveni sastav utrljava se u kožu masažnim pokretima. Također možete koristiti kombinaciju čistih eteričnih ulja, miješajući ih u omjeru od 2 kapi.

Posljednja dva savjeta najčešće koriste djevojčice, ali to ne znači da ih grubi bodybuilderi trebaju ignorirati. Ove preporuke su učinkovite i univerzalne.

Za prevenciju i izravni tretman strija možete koristiti i razne vrste pilinga. Štoviše, njihovi recepti su vrlo jednostavni, tako da možete pripremiti piling kako slijedi:

1 čaša soli + 1 čaša šećera + 0,5 čaše ulja (idealno, palmino ulje). Tijekom postupaka s vodom temeljito obrišite problematična područja nastalom kompozicijom, a nakon tuširanja ili kupanja, podmažite područja kremom.

Također za vodene postupke - kako bi se spriječilo strije, kontrastni tuš je vrlo koristan, jačajući i samu kožu i glatke mišiće ispod nje.

Lijekovi za liječenje strija kože

U slučaju kada su se bendovi već pojavili, a vi ne želite da ostanu do kraja života, morate se nositi s njihovom trenutnom eliminacijom. Ako govorimo o specifičnim nazivima lijekova za borbu protiv strija, među njima vrijedi spomenuti sljedeće lijekove:

Aekol

Otopina koja sadrži mješavinu vitamina A i E potiče regeneraciju kože. Primijenjeno izvana.

Kontraktubeks

Specijalni gel protiv strija i ožiljaka.

Strataderm

Gel na bazi silikona. Optimizira proizvodnju kolagena na problemskim područjima kože.

aevit

Kapsule za unutarnju uporabu. Sadrže u sastavu vitamine A i E.

Profesionalna pomoć

Moderne kozmetičke i medicinske klinike nude brojne načine na koje možete ukloniti strije s kože. Nekoliko riječi o svakom od njih.

Lasersko poliranje

Proces je učinak laserske zrake na mjesta gdje se pojavljuju strije. Zraka može doseći i najdublje slojeve kože, uništavajući unutarnja vlakna sama. Nakon zahvata, koža postaje jarko crvena, kao nakon opekline. Ponekad je potrebno do nekoliko mjeseci da se poklopac u potpunosti vrati.

Kemijski piling

Ovaj postupak uključuje nanošenje na kožu posebnih kiselina koje izgaraju sve, uključujući unutarnje slojeve epidermisa. Proces je vrlo bolan, provodi se pod općom anestezijom. Kao i prethodna metoda, ova je izloženost kontraindicirana za trudnice i dojilje.

Kao alternativa dvama gore opisanim metodama, buduće i sadašnje majke često koriste omotač algi. Kupite "sirovine" za smjesu u svakoj ljekarni. Suhe kelpi se razrjeđuju u toploj vodi, nakon čega se smjesa nanosi na područja sa strijama i pokriva termalnim filmom. Jedna serija traje 40-45 minuta. Umjesto spiruline, možete koristiti i glinu, kakao, ljekovito blato.

Postoje i kontraindikacije za metodu nazvanu "mezoterapija". Njegova bit leži u provedbi mikroinjekcija pod kožom. Ove injekcije uključuju vitamine i biljke, čineći ožiljke vizualno neprimjetnima. Međutim, još uvijek nije moguće u potpunosti eliminirati strijama, štoviše, potrebno je uzeti u obzir da se taj postupak zabranjuje u slučaju bolesti mjehura i niza drugih oboljenja. Stoga, prije nego započnete mezoterapiju, svakako konzultirajte svog liječnika.

Mikrodermoabrazija kože također je jedna od procedura koje nude kozmetičke klinike. Međutim, nije pogodna za velike površine kože, popraćene bolom i istovremeno daje željeni učinak do maksimalno 50%. Stoga se koristi u rijetkim slučajevima.

Među benignijim medicinskim metodama možemo spomenuti i ELOS-pomlađivanje, tijekom kojeg se koža istodobno liječi laserskim, svjetlosnim fluksom i radiofrekventnim zračenjem, što omogućuje stimulaciju proizvodnje kolagena, kao i terapije ozonom, u skladu s kojom se ljekovita smjesa, koja se uglavnom sastoji od od kisika i ozona. Potpuno uklanjanje strija moguće je samo uz pomoć plastične kirurgije. Kirurška intervencija u ovom slučaju uključuje uklanjanje istegnute kože tijekom abdominoplastike.

Međutim, čak ni operativni način ne jamči uvijek potpuno uklanjanje strija, osobito kada se radi o dugotrajnim ožiljcima. Neophodno je pravovremeno poduzeti sve potrebne zahvate, uključujući i medicinske, u ranoj fazi pojave strija, samo tako ćete im pomoći da bez traga nestanu. I budite sigurni da koristite integrirani pristup, kombinirajući različite načine suočavanja sa strijama, postupci se provode redovito i na kraju se zaustavljaju na onima koji imaju najveći pozitivan učinak na vašu kožu.