Što su strije na koži, zašto se pojavljuju i što s njima?

Strije na koži - zašto se pojavljuju i što s njima?
Ta pitanja muče mnoge žene - što su strijama, zašto se pojavljuju i kako se boriti s njima? S medicinskog stajališta, oni su rijetko opasni za zdravlje, ali su uzrok ozbiljnih estetskih iskustava. Bolne kozmetičke procedure, skupe masti i kreme... ne rade? Da biste pronašli pravi način liječenja, potrebno je razumjeti prirodu ove pojave.

U čemu je bit kršenja?

Strije se nazivaju tako jer se pojavljuju nakon što se koža proteže preko svoje elastičnosti na kratko vrijeme. Vizualno strijama (strijama) su uske pruge ili linije koje se razlikuju u nijansi od okolne kože. Strije se razvijaju u tri faze:

• akutni;
• subakutna faza;
• kronični stadij.

Lezije su prvo crvene i podignute, a zatim proširene po duljini, au drugoj fazi dobivaju ljubičastu nijansu. Nakon istezanja blijede, postaju svijetlo ružičaste, bijele ili srebrne. Zašto se pojavljuju? To ovisi o mnogim čimbenicima, uključujući genetsku predispoziciju, razinu kožnog stresa i razinu kortizola.

Činjenica! Pojava strija može biti znak ozbiljne bolesti.

Strije se formiraju u dubokim slojevima kože zbog prekida u vezivnom tkivu. Strije su obično bezopasne, ne zahtijevaju liječenje i vremenom postaju jedva primjetne. Ponekad može doći do svraba i boli, iritacije i bubuljica. Dijagnoza se temelji na pregledu i pregledu pacijentove povijesti bolesti.

Ako liječnik posumnja na povećanu proizvodnju kortizola, bit će potrebni dodatni testovi.

Kako se pojavljuju strije?

Koža se sastoji od tri sloja - hipodermis (duboki sloj), dermis (srednji) i epidermis (vanjski). Strije se formiraju u srednjem sloju. Dermis sadrži jaka, međusobno povezana vlakna koja omogućuju da se koža proteže kako tijelo raste. Prorastanje dovodi do oštećenja i lomova u srednjem sloju.

Činjenica! Stresna stanja dovode do povećanja razine kortizola, koji inhibira proizvodnju kolagena.

Nove strijke su često zasićene crvenom ili ljubičastom bojom. To se objašnjava činjenicom da se kroz praznine u dermisu pojavljuju krvne žile.

Nakon što je ozlijeđeno područje obrađeno tankim vezivnim tkivom, posude su zatvorene, a istezanje postaje bjelkasto, sivkasto ili biserno.

Tko je u opasnosti?

Unatoč činjenici da su strije bezopasne i obično ne boli, njihova prisutnost ima različit učinak na samopoštovanje i kvalitetu ljudskog života. Ponekad ružne "brazde" stvaraju ozbiljnu psihološku nelagodu.

Što se koža više isteže, to je veći rizik od stvaranja strija. Najčešći uzroci strija su sljedeći:

1. Oštar porast tjelesne težine. Veličina i broj strija ovise o povećanju tjelesne težine.
2. Rast kretanja. Neki adolescenti koji nemaju prekomjernu tjelesnu težinu pronalaze striju na tijelu. To je zbog spazmodičnog rasta u pubertetu. Koža jednostavno nema vremena prilagoditi se drugim veličinama tijela.
3. Sport. Nakon povećanog nakupljanja mišićne mase kroz dizanje utega, pojavljuju se ružne pruge, obično u rukama i ramenima.
4. Trudnoća. Ženski trbuh raste tako brzo u trećem tromjesečju, da je vjerojatnost atrofičnih promjena oko 90%. Višestruke trudnoće mogu dovesti do novih strija.
5. Hormona. Hormonska neravnoteža smanjuje sintezu kolagena i elastina pomoću fibroblasta, što narušava regenerativne sposobnosti kože. Pojava strija može se pojaviti pri promjeni razine hormona nakon značajnog gubitka težine.
6. Genetska predispozicija. Kolagen je protein odgovoran za elastičnost kože. Što je niži sadržaj kolagena, veća je vjerojatnost razvoja strija. Ovo je naslijeđeni faktor.
7. Bolesti kao što su Cushingova bolest i Marfanov sindrom.

Upotreba ulja, losiona i krema učinkovita je kao preventivna mjera, dok su strije u akutnom obliku. Nakon što su strije ušle u kroničnu fazu, morat će se boriti "štrajkom artiljerije" - laserskim i skalpelom.

Povezani učinci - svrbež, akne i bol

Tijelo usmjerava resurse na popravak oštećenog integriteta dermisa. Kako se tijelo nastavlja boriti s pauzama, oštećeni živci postaju energizirani, što uzrokuje osjećaj svrbeža i želju da se ogrebe oštećeno područje. Budući da liječenje može trajati više od godinu dana. Strije se dugo boli i stvaraju nelagodu.

Lokalna područja su također izgrebana zbog suhe kože. Borba protiv losiona i krema je neophodna, ali nedovoljna. Opća hidratacija tijela je najbolji način. Preporučena dnevna potrošnja vode je 8 čaša, ali se značajan dio konzumira s hranom, što se mora uzeti u obzir u ukupnom volumenu ulazne tekućine.

Ako se pojavi osip na koži - male bubuljice i akne, najvjerojatnije, to je individualna reakcija kože. Međutim, važno je redovito pregledati područja kože koja su bolna. Kao i netaknuta koža, strije se mogu zaraziti. Crvenilo, akne i akne - razlog za konzultaciju sa specijalistom.

Kako riješiti problem?

Što učiniti s strijama? Važno je shvatiti da strije nikada ne nestaju. Moguće je minimizirati vanjske manifestacije, ali nije moguće medicinski ukloniti ili uz pomoć kozmetologije. Briga o koži unaprijed je jedini način.

Kako se nositi sa strijama:

1. Unutarnje navlaživanje - upotrebom dovoljne količine tekućine, vanjskih - ulja, krema, losiona. Za sada, strijama bogate boje za njegu kože utjecati ozdravljenja.
2. Održavajte stalnu tjelesnu težinu. Teško je to učiniti tijekom trudnoće, ali tijekom ostatka života potrebno je redovito ustajati na vagi. U skladu s tim prilagodite prehranu i način života.
3. Prehrana bogata antioksidansima, mineralima i omega-3 masnim kiselinama. Vitamin C posebno pomaže u čišćenju pora kože, kao iu proizvodnji kolagena i elastina. Sumpor doprinosi zacjeljivanju ožiljaka i rana. Ovi sastojci nalaze se u kremama, ali ih je bolje apsorbirati hranom.
4. Zbijanje kože s masažom, pilingom i oblogama, što treba učiniti redovito.
5. Laserska terapija i dermoobrazija neće ukloniti strije, ali će ih učiniti manje vidljivima.
6. Plastična kirurgija je radikalna opcija koja može učiniti abdomen ravnim, a rastegnuta koža, zajedno sa strijama, uklonjena skalpelom. Primjenjiv je za slučajeve značajnog gubitka težine, nakon višestrukih trudnoća (pregača na trbuhu).

Koristeći kombinaciju različitih načina za uklanjanje strija moguće je postići željeni rezultat. Važno je zapamtiti - nitko nije savršen.

U nekim slučajevima, strije su neizbježne i ništa se ne može učiniti s njima, prihvaćanje sebe kao takvog i učenje prihvaćanja nedostataka je najbolji način da postanete sretni.

Ako pronađete pogrešku, odaberite fragment teksta i pritisnite Ctrl + Enter.

Bit ćemo vrlo zahvalni ako ga ocijenite i podijelite na društvenim mrežama.

Rastezanje kože

Istina o strijama kože

Krhka žena okružena neprijateljima. Bore, višak kilograma, celulit, akne - i naravno, strije kože. Ove ružne pruge na kukovima, trbuhu i prsima garantiraju da će pokvariti raspoloženje gotovo svake žene.

Zašto se pojavljuju strije kože?

U samoj riječi "strijama" leži odgovor na pitanje odakle potječu. Strije se pojavljuju uslijed mehaničkih oštećenja kada je pretjerano rastegnuto. Tijelo "proklinje" te pauze vezivnim tkivom - baš kao ožiljci. I molim vas, ovdje su ružne trake - strijke. U početku, mlado vezivno tkivo prodiru kroz krvne kapilare, tako da strije kože imaju bogatu ružičastu ili čak ljubičastu boju. Zatim vezivno tkivo stari, gubi vodu, a uz to i elastičnost. Kapilare odumiru. Iz tog razloga brijestovi kože postaju blijedi. (Ako se sunčate, oni i dalje ostaju uznemirujuće bijeli. Objašnjenje je da nema pigmenta u vezivnom tkivu).

Najčešći razlog za pojavu strija kože je dramatična promjena u volumenu tijela. Zato trudnice često pate od ove pošasti. Čini se da je to besmislica: strije se pojavljuju na koži onih koji su prebrzo izgubili na težini. Pa, odakle su? Uostalom, volumen tijela, naprotiv, smanjen! Što se ovdje proteže? Ispada da kada prebrzo izgubite na težini, dotok krvi u kožu se pogoršava, a time i oštra elastičnost glavnog potkožnog sloja dermisa. Tamo gdje se višak kože razvija u bore, on se "razbija", kao isušeni papir u naborima. Sve što već znate...

Nutricionisti su točno izračunali brzinu s kojom je dopušteno izgubiti težinu bez rizika da dobijete istezanje kože na trbuhu ili bedrima. Ograničenje je ovo: mjesečno vam je dopušteno smanjiti težinu za ne više od 2%. Za ženu od 75 funti, to znači gubitak od jednog i pol kilograma, ne više!

Važnu ulogu igra genetski faktor. Sklonost stvaranju strija kože je naslijeđena. Ako je vaša majka ili baka patila od tih prljavih traka, tada nećete biti spašeni. Mnogo ovisi o dobi. Čudno je, ali u 15-25 godina rizik od strija je najveći. To je zbog činjenice da mlada koža raste "previše" polako. Često se lomi, ne prateći rast tijela. Ali u odrasloj dobi strijama se gotovo nikad ne dogodi. Koža ima vremena za rastezanje. Formiraju se duboke bore. Oni drže zalihu "materijala", što je dovoljno da nadoknadi bilo kakvo istezanje. Sjevernjaci su skloniji strijama nego južnjacima. Zbog toga što imaju mnogo tanju kožu. Iz čega proizlazi zaključak? Iz kože nas protežu s vama da ne budete zaštićeni. Tužno, ali istinito...

Kako se nositi sa strijama kože?

Stručnjaci preporučuju jesti više proteina. To je glavni "građevni materijal" kože, odgovoran je za regeneraciju (obnovu) kože, njihovo zdravo stanje i elastičnost. Međutim, odlučujuća riječ u prevenciji (a ne liječenju!) Kožnih strija ostaje iza brojnih kozmetičkih proizvoda. Njihov je najveći zadatak da kožu vlaže i stimulira stvaranje kolagena. Pa, što više u koži oboje, to je veća margina njegove snage.

Zapravo, staro i pouzdano sredstvo za prevenciju strija je uobičajeno maslinovo ulje. Međutim, danas je maslinovom ulju dodan čitav arsenal kozmetičkih preparata. U pravilu se sastoje od prirodnog elastina i kolagena, silikona, raznih hranjivih tvari i hijaluronske kiseline - snažne kreme koja "zadržava" vlagu u gornjim slojevima kože. Iskreno, niti jedna od ovih komponenti ne može prodrijeti duboko u kožu. Međutim, dobro je što na površini kože stvaraju tanki "brtveni" film koji sprječava isparavanje vlage.

Relativno nedavno pojavili su se lijekovi koji sprječavaju pojavu strije kože pomoću biljnih ekstrakata. Rosewood, limun, paprena metvica i biljna ulja pšenične trave i eteričnih ulja oraha aktivno se bore protiv labavosti kože, dok biosaharidi, sojina rafinerija, hidrolizat proteina mrkve i ekstrakt tigrove trave sprječavaju istezanje, smanjuju postojeće ožiljke, jačaju strukturu potpornih vlakana kože i sprječavaju manjak. zbog produljene vlage. Barem tako kažu u oglašavanju. Je li moguće sve ovo povjerovati? I da i ne. Svaka od komponenti je u jednom trenutku primila dokaze o svojoj učinkovitosti u sterilnim uvjetima laboratorija. Ali kada je riječ o specifičnoj proizvodnji, previše ovisi o kvaliteti sirovina, doziranju, uvjetima skladištenja i prodaji.

Jedan od posljednjih kandidata za ulogu našeg spasitelja od strija kože je retinol, odnosno vitamin A. Retinol je poznat po snažnom učinku na stanice kože: aktivno sintetiziraju bjelančevine, dijele, proizvode kolagen u dermisu. Drugi sastojak za jačanje, demitil aminoetanol, ili jednostavno DMAE, također je supstanca prirodnog porijekla, koju ljudsko tijelo može proizvesti samo, ali u nedovoljnoj količini. DMAE ima protuupalna svojstva, smanjuje crvenilo na području strija i izglađuje stare ožiljke. Nažalost, učinak ove tvari je kratkotrajan (ne dulje od jednog dana), a potrebno je koristiti sredstva s DMAE svaki dan.

Riješite se strija

I konačno, možete jednostavno maskirati kožu koja se proteže ukrasnom šminkom. Na primjer, za kamuflažu svježe, još ne blijede strije, upotrijebite štavljenje. Zbog činjenice da će koža oko ožiljaka dobiti bogatu smeđu nijansu, same strije neće više biti tako upadljive.

a ipak najbolji način da se izbjegne rastezanje kože je da se spriječe iznenadne fluktuacije u težini, da se smanji težina i da se postupno oporavi, bez iskušenja da izgubimo pet kilograma u tjednu. Ako se, unatoč predostrožnosti, pojave koža, ne žurite pobjeći u kozmetičke salone. Prije svega, pitajte svoje prijatelje o nesreći i provedite marketinško istraživanje: što im je stvarno pomogao, u kojem salonu, jesu li nakon nje nastale komplikacije ili nuspojave. Pa, ako vam ništa stvarno ne pomaže - raširite ruke i živite dalje. Na kraju, nitko nikada nije umro od kožnih strija!

Što uzrokuje strije

Striae - problem nije nov, ali još uvijek postavlja mnoga pitanja. Zašto se strije pojavljuju na koži? Kako ih se riješiti? Kako spriječiti njihovo pojavljivanje? Vrste strija? Ali ne brinite previše. Problem strija nije tako loš kao što se čini. Danas možete ponuditi i kozmetičke i hardverske tehnike te plastičnu kirurgiju. Kako ne bi došlo do posljednjeg, najvažnije je otkriti problem na vrijeme, započeti hitno liječenje u početnoj fazi njihovog nastanka. Glavni razlog za pojavu strija je hormonska neravnoteža s naglim smanjenjem ili povećanjem tjelesne težine. No, postoje i brojni drugi izazovni čimbenici. Ali prvo prvo...

Što čini pojavu strije?

Strije se mogu formirati zbog istezanja kože. Uzrok može biti i posljedica zacjeljivanja rana, mikrotrauma i ožiljaka šavova nakon operacije. Važno je detaljnije razmotriti glavne razloge.

Strije za muškarce (na leđima, stranama, stražnjici, kukovima, u području pazuha i podlaktice). razlozi:

• Horizontalne strijke na bokovima, donjem dijelu leđa i kukovima nastaju kao posljedica prekomjerne tjelovježbe, naglog gubitka težine ili povećanja tjelesne težine.
• Defekt se može pojaviti zbog hormonskih promjena ili poremećaja gušterače.

Strije u žena (može se formirati u gotovo svakom dijelu tijela). razlozi:

• Trudnoća. Tijekom tog razdoblja koža se rasteže u prsima i trbuhu.
• Pretilost. Brzo povećanje težine dramatično rasteže kožu.
• Šećerna bolest. Zbog pucanja i sušenja kože.
• Bolesti endokrinog i gušterače. Tijelo oslobađa velike količine kortizola, što slabi vezivno tkivo kože.
• Oštar gubitak težine.
• Produžena uporaba lijekova iz skupine glukokortikoida, što dovodi do punoće, dakle, do strija.
• Nasljeđe.

Rastezljivost u adolescenata (formirana po cijelom tijelu). razlozi:

• Pretilost.
• Hormonski neuspjeh.
• Gubitak težine ili oštar porast tjelesne težine.
• Snažan rast. Kada koža nema vremena rasti za tijelo i mišićnu masu.
• Strije na leđima tinejdžera mogu govoriti o problemima s unutarnjim organima.

Strije u djece. razlozi:

• Hormonski neuspjeh.
• Pretilost.
• Gubitak težine ili oštar porast tjelesne težine.
• Snažan rast.
• Nepravilna prehrana.
• Sjedeći način života.
• Prekomjerna tjelesna aktivnost.

Što uzrokuje hormonske strije?

Hormonske pruge najčešće se pojavljuju tijekom trudnoće, kao i tijekom puberteta. Tijekom tog razdoblja poremećena je ravnoteža hormona, zbog čega tkiva kože postaju tanja. Potrebno je posavjetovati se s liječnikom, dobiti test i početi uzimati lijekove koji mogu normalizirati hormone.

Što uzrokuje strije tijekom trudnoće?

Trudnoća je prekrasan trenutak u sudbini žene, ali defekti kože mogu potamniti taj period. Kako se fetus razvija i razvija, trbuh trudnice raste, pojavljuju se dodatni kilogrami, koža se rasteže, nedostaje vlage, gubi se elastičnost, a zatim se pojavljuju ožiljci.

Što uzrokuje strije na licu?

Strije na licu mogu nastati uslijed mehaničkog oštećenja kože ili povećanog hormon-progesterona, što samo usporava proizvodnju prijeko potrebnog elastina. Strije na licu također se mogu formirati zbog gubitka težine.

Značajke strija:

Pink striae. Nastaje na samom početku, nakon kidanja vlakana kože. Ožiljci su još uvijek vrlo svježi i blizu površine kože.

Ljubičasta stria. Oni postaju tako nakon što je ispružena tkanina nije tako svježa, ali još uvijek postoji mogućnost da se brzo i jednostavno riješite defekta.

Plave pruge. Takvu nijansu dobivaju za 4-5 mjeseci. U ovom slučaju, kreme neće pomoći.

Bijela pruga. Stare vrpce postaju bjelkaste i gube svoj pigment. Dakle, strijama oko 8 mjeseci ili više. Oni više nisu podložni estetskom tretmanu i zahtijevaju, barem, lasersko resurfacing.

3 opcije za uklanjanje strija: kirurški, kozmetički, lijekovi iz ljekarne

Odaberite način liječenja ovisno o boji istezanja. Treba kontaktirati kirurga samo kad sve druge opcije ne pomognu, a starost vaših strija traje više od 8 mjeseci.

Još bolje, prvo se obratite svom kozmetičaru. Moderni hardverski postupci i profesionalni alati dokazali su svoju vrijednost mnogo puta.

Liječenje kod kuće treba prvo liječiti. Danas, na policama ljekarni i kozmetičkih trgovina veliki izbor lijekova koji su načini za brzo osloboditi tijelo od strija. Ali samo ako su ružičaste ili ljubičaste boje. Takvi proizvodi sadrže aminokiseline, eterična ulja, kolagen, vitamine i minerale.

Koje se procedure mogu koristiti za uklanjanje strija?

Nemoguće je brzo se riješiti starih strija. Pogotovo na leđima i trbuhu. No, osim posebnih masti, gelova i losiona, kozmetologija vam može ponuditi mezoterapiju i lasersko poliranje.

Suština mezoterapije je ubrizgavanje posebnog aparata u područje strija. To vam omogućuje da poboljšate lokalni metabolizam. To zahtijeva nekoliko postupaka.

Lasersko poliranje omogućuje postizanje rezultata nakon jedne sesije. Međutim, ova metoda je bolnija i skuplja.

Preventivne mjere:

• Pokušajte raditi fizičke vježbe koje jačaju mišiće tijela.
• Često se tuširajte i polijte hladnom vodom svoje tijelo.
• Učinite laganu masažu rukama u različitim zonama.
• Koristite hidratizirajuće i gelove koji poboljšavaju elastičnost kože.
• Ne zaboravi obloge. Kontaktirajte ih najmanje jednom tjedno.
• Nosite kvalitetno donje rublje.
• Pokušajte jesti uravnoteženo. Time ćete izbjeći hormonalne probleme.
• Nemojte prejesti i ne gladovati, ako ne želite rastegnuti kožu.

Popularna pitanja:

Mogu li se strijele formirati nakon povećanja grudi?

Da, može, zbog naglog povećanja volumena i istezanja kože. Stoga je prije operacije potrebno provesti preventivne mjere protiv pojave strija - vlaži kožu, razne masaže, uravnoteženu prehranu i uzimanje vitamina.

Što uzrokuje strije na stranama?

Ako se na bokovima formiraju vertikalne strijama, to je zbog oštrog povećanja težine ili oštrog gubitka težine. Horizontalne strije ukazuju na hormonalne poremećaje i bolesti endokrinog sustava.

Da biste se nosili sa strijama na stranama, trebate na isti način kao i sa strijama u bilo kojoj drugoj zoni, plus trebate posjetiti nutricionista i endokrinologa kako bi normalizirali prehranu i uskladili hormone.

Zašto se strijele pojavljuju na stražnjici muškaraca?

To je obično zbog prekomjernog fizičkog napora, kao i zbog dramatičnog gubitka težine ili povećanja tjelesne težine. Stoga, na prve simptome treba odmah poduzeti akciju.

Mogu li postojati strije na kukovima nakon poroda, a ne samo na trbuhu i prsima?

Da, tijekom porođaja tijekom pokušaja postoji jaka napetost cijelog tijela buduće majke, uključujući i kožu. Pukne, a strije se mogu formirati na bedrima i stražnjici, između nogu i na drugim zonama. Također postoji veliki rizik za strije na nogama i teladi, jer su noge tijekom trudnoće prisiljene nositi veliku težinu. U ovom slučaju, liječnici obično preporučuju odmor češće.

Strije na koži - uzroci, liječenje i prevencija

Svaka žena želi biti savršena. Kupujemo skupe kreme, idemo u skupi spa salon, plaćamo velike novce instruktorima fitnessa. I odjednom, u jednom, a ne u lijepom danu, na našoj koži nalazimo ružnu paučinu - strijke ili, znanstveno gledano, strije. Pojavljuju se na bedrima, trbuhu ili, na užas, na prsima. Mogu se pojaviti, kao kod odrasle žene koja rađa, i kod tanke sedamnaestogodišnje djevojčice. Zašto se pojavljuje taj nedostatak? I kako spriječiti njegovo pojavljivanje?

Uzroci strija

Strije ili strije su vrsta ožiljka na koži. Pojavljuju se kao rezultat hormonalnih promjena u tijelu, uglavnom kod žena. Iz viška hormona poremećena je aktivnost stanica odgovornih za elastičnost kože. Proizvodnja kolagena i elastina oštro pada, vlakna vezivnog tkiva počinju se slomiti, elastičnost im se smanjuje. Unutarnji sloj kože, dermis, proteže se od normalnog do vrlo tankog stanja. A gdje je tanka, tu se slomi. U stvari, istezanje je mali ožiljak na mjestu poderanih vlakana.

Svježe strije ispunjene su vezivnim tkivom s mnoštvom kapilara, stoga su u početku strijke crvenkaste ili ljubičaste boje, s vremenom kada te kapilare ostare i slome, ožiljak blijedi i postaje jedva primjetan bijeli. Ali budući da vezivno tkivo ne sadrži pigment, ta mjesta nikada ne preplanuvaju. Ljeti se mogu lagano retuširati trljanjem kreme za sunčanje po cijeloj dužini pamučnim štapićem.

Mlade djevojke u pubertetu, kao i trudnice, posebno su podložne ovom nedostatku kože. Tijekom tih razdoblja, hormonalni val u ženskom tijelu je posebno jak. Jača i gubi elastičnost i kožu žena dramatično dobiva i gubi težinu.

Glavni čimbenici

Stupanj izloženosti strijama ovisi o sljedećim čimbenicima:

1. Genetika. Smatra se da su strukturalne značajke kože naslijeđene. Stoga, ako vaša majka ili baka imaju strije na vašem tijelu, vrijedno je posvetiti posebnu pozornost prevenciji već u adolescenciji.
2. Geografija. Žene u južnim zemljama mnogo su manje sklonije strijama nego žene na sjeveru. To se objašnjava činjenicom da je kod žena na sjeveru koža tanja i, prema tome, vjerojatnost mikro fraktura je veća.
3. Godine. Najveći broj strija javlja se u 15-18 godina. Tijelo raste tako brzo da koža "nema vremena" da se rastegne. Osjetljivo i tanko tkivo dojke posebno je snažno rastegnuto u trenutku kada dojke počnu rasti. Strije se mogu pojaviti doslovno preko noći. S godinama, vjerojatnost strija naglo opada zbog bora na koži.
4. Posebni uvjeti. Trudnoća je vrijeme naglog porasta hormona koji uzbuđuje žensko tijelo 9 mjeseci. Osim toga, težina je dramatično povećana i koža na trbuhu i prsima je zategnuta, što u 90% slučajeva dovodi do strija na mjestima najveće napetosti - na trbuhu, kukovima i dojkama.
5. Sport. Strije se mogu pojaviti u slučaju oštrog seta mišićne mase kod sportaša. Također njima može voditi i oštar prestanak treninga.
6. Oštre promjene u težini. Prekomjerna težina dovodi do gubitka tonusa kože i njihove jake napetosti. Ali prebrzi gubitak težine dovodi do stvaranja strija. Nutricionisti savjetuju da ne izgubite više od 2% od početne težine mjesečno kako biste spriječili pojavu strija.
7. Bolest. Općenito, bezopasni defekt kože može biti znak endokrinih bolesti. Stoga, ako se pojave strije bez vidljivog razloga, obratite se liječniku.

Sprječavanje pojave strija

Prevencija pojave strija na koži trebala bi početi u ranoj dobi. To je osobito važno tijekom kritičnih razdoblja puberteta i trudnoće. Mnogo je lakše spriječiti strije na koži nego prikriti postojeće strije. Potpuno stvrdnjavanje strija moguće je samo uz pomoć laserske terapije, uklanjanja slojeva kože s izliječenim tkivom. Stoga, u slučaju sklonosti njihovom izgledu, pokušajte dodatno podržati kožu prsa, trbuha i bedara.

Prevencija može se podijeliti u dva glavna dijela: zdrav način života i područja za njegu kože.

Za zdrav način života uključuju:

• Zdrava hrana. Posebno su dobri proizvodi zasićeni cinkom, bakrom, vitaminima C, B₅ i E - su tvari koje doprinose proizvodnji kolagena. Mnogi od njih su avokado, jetra, grašak, sjemenke bundeve i suncokreta, cjelovite žitarice. Vrlo bogata proteinskom hranom. Protein je odgovoran za regeneraciju tkiva u tijelu i sprječava njihove lomove.
• Zdrav ton kože. U mlohavoj koži manje kolagena. Savršeno poboljšava tonus i cirkulaciju tuša, koža bedara se može očistiti kockom leda. Izvrsno djeluje na masažu kože šamaranjem i štipanjem.

Posebnu pažnju treba posvetiti njezi kože bedra, trbuha i prsnog koša:

• Osnovna i eterična ulja. Danas ih možete kupiti u bilo kojoj zelenoj apoteci. Poželjno je koristiti bazna ulja bogata vitaminom E, kao što je ulje od badema, maslina, pšeničnih klica. Ova ulja mogu se miješati zajedno, a možete ih odabrati. Na koži stvaraju film koji sprječava isparavanje vlage iz dubljih slojeva kože, a hrani i gornji sloj. Neka eterična ulja, kao što su geranijsko ulje, naranča, limun, paprena metvica i ružino drvo, vrlo su korisna u poticanju cirkulacije krvi. Eterična ulja su otopljena u baznom ulju. Ne više od 5-6 kapi po žlici ulja. Pomoću mješavine ulja treba napraviti aktivnu masažu ili ih jednostavno utrljati po masažnim linijama i pustiti ih da se potpuno namaknu.
• Piling kože. Scrubs poboljšava cirkulaciju krvi, uzrokuje nalet krvi na masažu mjesto, kao i exfoliate vrh mrtve kože sloj, koji omogućuje koži da "disati" više aktivno. Kao sastojak za pisanje trbuha i bedara, možete uzeti uspavanu kavu, pomiješanu s medom ili maslinovim uljem. Za grudi, prikladnija je mekša masaža iz treće šalice prirodnog jogurta, žlica bademovog ulja i osušena oguljena limuna oguljena na finom rende.
• Omatanje. Također zasićuju kožu korisnim mikroelementima, vitaminima i aminokiselinama. Postoje oblozi algi i blata. Najučinkovitija alga je spirulina, problematična područja su zamotana u alge, a zatim polietilen i ručnik sat vremena. Učinite 5-7 postupaka svakih nekoliko mjeseci. Blatne obloge provode se po istom principu.

I, naravno, sjajan način da spriječite strije na koži, je pratiti svoju težinu, ne dopuštajući joj da oštro mijenja.

lijekovi

Potrebno je početi liječiti strijama što je prije moguće, jer su stare strije mnogo teže ukloniti. Za uklanjanje strija koristite:

• Aekol je uljna otopina vitamina A i E, a koristi se izvana. Aekol ubrzava regeneraciju kože.
• Aevit - kapsule za gutanje, koje sadrže vitamine A i E.
• Kontraktubeks - gel za liječenje ožiljaka i strija.
• Strattaderm - silikonski gel, normalizira sintezu kolagena na problematičnim područjima kože.
• Ulje od strija Bella mama - sastoji se od dvanaest vrsta ulja koje obnavljaju funkciju kože.

Tehnike liječenja rastezanja

Sljedeći tretmani strija također se koriste:

• Lasersko poliranje (peeling) - laserske zrake prodiru u dublje slojeve kože i uništavaju vlakna strija.
• Mezoterapija - injekcije pod kožu posebnih rješenja: kolagen, biljni ekstrakti, enzimi, aminokiseline, vitamini.
• Kemijski peeling - nanošenje na kožu kemijskih otopina. Metoda ima mnogo nuspojava, koje pacijenti ponekad teško toleriraju.
• Mikrodermoabrazija - mehaničko brušenje strija. Prilično bolna metoda, ne odnosi se na velike površine kože.
• ELOS-pomlađivanje - istovremeni utjecaj na duboke slojeve laserske kože, svjetlosne energije i radiofrekvencijskog zračenja, zbog čega započinje pojačana proizvodnja kolagena.
• Ozon terapija - uvođenje pod kožu terapijske mješavine koja se sastoji od kisika i ozona, ili nanošenje kompozicije na kožu u obliku maski.

Kako se riješiti strija - 10 dostupnih načina

Potpuno se riješite strija, nažalost, samo uz pomoć kirurga ili laserskog resurfacinga. Ali to ne znači da se strije ne mogu sakriti. Za mnoga stoljeća žene su nagomilale dobro iskustvo u očuvanju ljepote svoje kože. Ali, potrebno je biti strpljiv da bi se istezanje učinilo nevidljivim, potrebno je vrijeme i metodičko poštivanje metode koju ste odabrali.

1. Scrubs. Jedan od najučinkovitijih načina da se strije nevidljiv je čest piling kože na problematičnim područjima. Kao čistač možete koristiti kavu, šećer, sol, mljevenje u mlincu za kavu, kosti marelice ili šljive, sjemenke jagode ili kivi s pulpom. Za bolju hidrataciju, pomiješajte piling s jednom ili dvije žlice maslinovog ili bademovog ulja i žlicu prirodnog jogurta. Masirajte problematična područja kružnim pokretima koristeći peeling 2-3 puta tjedno.
2. Masažne mješavine s eteričnim uljima. Neka eterična ulja povećavaju sposobnost stanica da se regeneriraju. Masažne mješavine uključuju bazna ulja: maslinovo ulje, ulje od badema, pšenične klice i eterična ulja. Za strije se preporučuju ulja od limuna, naranče i mandarine, ulja geranije, lavande, nerolija i ružmarina. Na veliku žlicu ne bi trebalo uzimati više od 6 kapi eteričnih ulja. Ulja možete odabrati za miješanje po svom ukusu.
3. Kupke daju elastičnosti kože. Pomoću masažnih smjesa korisno je kombinirati ljekovite kupke sa solju i eteričnim uljima. Za to dodajte 2 kapi eteričnog ulja kamilice i 3 kapi ulja lavande na žlicu morske soli. 2-3 žlice smjese su dovoljne za kupanje. Uzmite ove kupke 2-3 puta tjedno.
4. Mumija. Promiče zacjeljivanje ožiljaka trljanjem mumija. Da biste to učinili, rastopite 1 g mumije u žlicu kipuće vode, dodajte 80 grama kreme za bebe. Utrljajte strije jednom dnevno, najbolje nakon pilinga. Smjesa se čuva u hladnjaku najviše 2 dana.
5. Losioni s eteričnim uljima. To je mješavina čistih eteričnih ulja. Trljanje losion treba jedan ili dva prsta pokažite na mjesto protežu, lako masiranje kože. Korisne su, na primjer, losiona ulja lavande, nerolija i tamjana. Uzmite 2 kapi svakog ulja.
6. Alge. Uzimajući osloboditi od svježe strije će pomoći omatanje s spirulina alge. Strije se omataju algama, zatim vrećicom i pokrivačem sat i pol vremena. Ukupno je potrebno oko 12 postupaka.
7. Masaža. Aktivna masaža s ili bez ulja poboljšat će cirkulaciju krvi u problematičnim područjima. Dobro pomaže u anticelulitnoj masaži u području trbuha i bedara. Zapamtite da pokreti tijekom masaže moraju biti u srcu. Nakon masaže zagrijte mjesto i pokrijte ga pokrivačem. Masaža je dobra jer se može učiniti u bilo koje vrijeme, primjerice, tijekom gledanja filma.
8. Omatanje. Da bi se koža vratila na mjesta strija, korisno je obaviti obloge s kakao maslacem, lanolinom, ljekovitim blatom. Da biste to učinili, nanesite proizvod na kožu, zamotajte s plastikom i toplim ručnikom. Sat vremena kasnije, omotač se može ukloniti i ukloniti ostaci.
9. Ulje. Čak iu davna vremena, slavenske su se žene borile s strijama uz pomoć, bogate vitaminom E, lanenim uljem. Danas su također prikladni badem, maslinovo ulje, ulje pšeničnih klica, kao i čisti vitamin E, koji se može dodati ulju. Striae se može masirati maslinovim uljem, a možete ga utrljati nekoliko puta dnevno. Za masnu kožu bolje je uzeti bademovo ulje, a za ulje suhih pšeničnih klica.
10. Dijeta. No, svi postupci će biti beskorisni s lošom neuravnoteženom prehranom. Za kožu dovoljno tvari za proizvodnju kolagena i elastina, jesti više različitih zelenila, orasi, sjemenke bundeve, plodovi mora, voće i povrće.

Najvažnije je zapamtiti da borba protiv strija mora biti dosljedna. Nemojte bacati postupke u sredinu, nemojte ih raditi jednom ili dvaput puta - to neće učiniti ništa dobro. Kombinirajte različite načine, promatrajte koji od njih koža najbolje reagira. Svaka osoba je drugačija, ako nađete “svoje” znači, brzo ćete i lako vratiti ljepotu vašoj koži. Ali to je toliko važno za nas žene.

Strije. Strija.

Strije (strija) - defekt kože u obliku linearnih traka lokaliziranih na mjestima najveće rastezljivosti kože. Svježe trake imaju ružičastu ili crveno-ljubičastu boju; vremenom blijede, pretvarajući se u biserno-bijele atrofične linije. Strije se lokaliziraju uglavnom na koži mliječnih žlijezda, trbuha i bedara. Oni predstavljaju isključivo kozmetički nedostatak i ne uzrokuju nikakve fizičke neugodnosti, ali čak iu ovom slučaju mnoge žene nisu spremne trpjeti prisutnost strija. Za uklanjanje (ili smanjivanje ozbiljnosti) istezanja koriste se kemijski pilingi, lasersko obnavljanje kože, oblozi algi itd.

Strije. Strija.

Neugodan problem pojave strija na koži (stria) je poznat većini žena. Skoro 2/3 lijepog spola prijavljuju svoju pojavu u prsima, trbuhu i bedrima tijekom postporođajnog razdoblja, nakon dojenja ili kao rezultat oštrog gubitka viška kilograma. Strije, ili strijama, su cicatricial promjene kože zbog microtraumas pojedinih vlakana.

Unatoč činjenici da strije na koži nisu opasni za zdravlje države, oni svojim vlasnicima u estetskom smislu daju mnogo neugodnosti. Žene su neugodno nositi otvorenu odjeću, pokušati se ne sunčati, tako da se strije ne ističu na tamnijoj koži. Kao i kod bilo kojeg drugog kozmetičkog nedostatka, strijama se treba početi boriti čak i prije nego se pojave.

Vanjske manifestacije strija (strija)

Postoje tri vrste strija na tijelu: nitaste, plitke, bjelkaste pruge, mali blijedo ružičasti ožiljci i longitudinalni ožiljni defekti plavo-bordo boje, koji s vremenom postaju lagani.

Strije se obično pojavljuju na koži bedara, trbuha, prsa i pratećih hormonalnih poremećaja - na licu. Rastezljivost uzrokovana oštrim smanjenjem težine raspoređena je vertikalno na tijelu, endokrini poremećaji - horizontalno.

Pod utjecajem hormonalne regulacije ili značajnog istezanja kože, kolagena i elastinska vlakna su izdužena i razrijeđena, što dovodi do njihovih unutarnjih suza. Na mjestima ozljeda vlakana dolazi do proliferacije vezivnog tkiva. U početku strijke imaju ružičasto-ljubičastu nijansu, a zatim postupno blijede i postaju biserno-bijele boje. Ako vrijeme ne poduzme ništa, onda će nakon nekog vremena strije izvana nalikovati ožiljcima. Tamna ili preplanula koža dodatno naglašava strije, jer vezivno tkivo ne sadrži pigment i ne preplavi.

Uzroci strija

Pojava strija nije samo rezultat preopterećenja kože. Strije (strija) rezultat su zacjeljivanja kolagena kože i elastinskih vlakana nakon mikrotrauma, tj. njihove ožiljke.

Pojava strija posljedica je povećanog izlučivanja kortizola, hormona nadbubrežne kore. Njegova hipersekrecija dovodi do istezanja, stanjivanja, a zatim pucanja kožnih vlakana s kasnijim pojavljivanjem strija (strija).

Razlog za lom vlakana i njihovo kasnije oštećenje može biti nedovoljna elastičnost kože ili njena slaba regenerativna sposobnost. Unutarnje mikrotraume vlakana dovode do proliferacije vezivnog, tj. Ožiljnog tkiva u mjestima suza.

Uzroci strija u bedrima, stražnjici, trbuhu i prsima mogu biti vrlo raznoliki: pubertet, trudnoća i značajne fluktuacije težine. Adolescenti u prijelaznoj dobi, trudnice, sportaši - svi oni koji iz nekog razloga brzo povećaju svoju tjelesnu težinu podliježu pojavi strija. Također igra ulogu i nasljedni čimbenik, ako su strije u obitelji na raspolaganju među ženama starije generacije. Drugi razlog za pojavu strija može poslužiti kao nadomjesna hormonska terapija za bolesti endokrinog sustava.

Kod ljudi koji su prisiljeni da dugo uzimaju steroidne hormone (hidrokortizon, prednizon i drugi hormoni nadbubrežne kore), kao i kod bolesnika s Itsenko-Cushingovim sindromom, strije se mogu pojaviti na cijeloj površini tijela i na licu. Takve strije su izraženije u duljini, širini i površini površine tijela od strija trudnih ili tinejdžera.

Sprječavanje strija

Izbjegavanje pojave strija nije lako, pogotovo u slučajevima kada postoje objektivni razlozi za to: trudnoća, endokrini problemi, slaba elastičnost kože i već postojeće strijke zbog promjene težine. Ali taj je zadatak potpuno rješiv, ako mu pristupate sa svom ozbiljnošću i odgovornošću.

Preventivne mjere za sprječavanje strije bi trebale poduzimati žene koje iz jednog ili drugog razloga dobivaju ili odbacuju te dodatne kilograme. U razdoblju trudnoće, kada postoji značajno prekomjerno rastezanje kože prsnog koša, trbuha, bedara, potrebno je posebno voditi računa o tim dijelovima tijela. Da bi se spriječio nastanak strija, dermatolozi i kozmetičari preporučuju uporabu krema sa sadržajem vitamina A, E i C, kao i kompleks kolagen-elastin.

Profesionalne kozmetičke linije Decleor, Babor, Biotherm nude posebne kreme koje učinkovito sprječavaju pojavu strija. Dobar učinak je masaža najugroženijih na formiranje strija na prsima, bedrima, trbuhu s laganim trljanjem maslinovog ulja. Svakodnevno korištenje sredstava za prevenciju strija, iako ne jamči 100% rezultata, ali u nekim slučajevima može biti učinkovito sredstvo protiv njihovog nastanka.

Moderna kozmetička industrija nudi širok spektar posebnih fitokremova: Biotherm (Biovergetures), Galenski (Specifični Vergetures), Gernetic, Lierac (Photolastil), Phytomer (Pre Vergetures), Vichy (Vergetures) i još mnogo toga. druge, koje se učinkovito bore protiv pojave strija. Sastav posebnih krema za učvršćivanje kože, u pravilu uključuje aktivne hidratantne sastojke (sok od aloe, hitosan, hijaluronsku kiselinu), kao i vitaminsko-mineralne komplekse, kolagen, aminokiseline i proteinske hidrolizate. Osnovni sastojak takvih proizvoda su biljna ulja (avokado, boražina, sjemenke grožđa, pšenične klice, kakao, morski krkavac, oplelinnik, soja, čičak, šipak, itd.) Koji njeguju slabu, ispruženu kožu.

Prevencija strija tijekom trudnoće

Preventivne mjere za sprječavanje strija kože treba poduzeti prije trudnoće. U tu svrhu možete proći postupak vakuumske ili opće higijenske masaže. Dobro dokazana biljna ulja koja se koriste u masaži, poboljšavaju elastičnost kože i njenu prehranu.

Postupci zamatanja blata i algi doprinose unošenju esencijalnih aminokiselina, vitamina i minerala u stanice, poboljšavajući tonus kože i turgor.

Tijekom trudnoće možete se poslužiti samo-masažom. Nakon tuširanja, tijelo treba pažljivo protrljati mekanim frotirnim ručnikom, a zatim pokretima stezanja, pažljivo obraditi kožu trbuha u smjeru kazaljke na satu sve do njenog laganog crvenila. Ova metoda samo-masaže povećava cirkulaciju krvi i prehranu kože, štiteći je od pojave strija. Tijekom trudnoće korisno je nositi posebno elastično donje rublje i zavoj koji štiti kožu od pojave strija.

Uklanjanje (tretman) strija

Učinkovitost liječenja strija utječe na razdoblje ograničenja njihove pojave. Samo nedavne strije koje su se pojavile prije manje od godinu dana mogu se u potpunosti eliminirati ili se njihova manifestacija može značajno smanjiti. Ali od starih strija, nažalost, gotovo je nemoguće.

U liječenju strija je potreban sveobuhvatan tečaj, izgrađen na kombinaciji i izmjeni različitih tehnika. To je mukotrpan i dugotrajan proces koji zahtijeva disciplinu i strpljenje. Manifestacije već formiranih bjelkastih ožiljaka mogu se samo donekle smanjiti laserskim ili drugim metodama poliranja, izravnavanjem reljefa strija i okolne kože.

Kemijski peeling. Učinak kemijskog pilinga temelji se na primjeni jakih kiselina na ožiljke, koji, spaljivanjem epidermisa, aktiviraju vlastitu proizvodnju kolagena u koži. Za kemijski piling koriste se alfa hidroksi kiseline, trikloroctena kiselina i fenolne kiseline. Fenolne kiseline imaju najaktivnije i najučinkovitije djelovanje, ali njihova uporaba može dovesti do opasnosti od ozbiljnih nuspojava. Zbog izrazite bolnosti zahvata, peeling fenola provodi se pod općom anestezijom i ima kontraindikacije zbog visoke toksičnosti aktivne tvari (na primjer, bolesti srca i krvnih žila). Djelovanje trikloroctene kiseline i alfa-hidroksi-kiselina nije tako duboko i mekše, ali također zahtijeva poduzimanje svih mjera opreza. Postizanje pozitivnog rezultata uvelike je pod utjecajem adekvatne pre-peeling terapije kože i profesionalizma stručnjaka koji obavljaju zahvat. Kemijski peeling je medicinski postupak i zahtijeva odgovarajuće kvalifikacije i praktično iskustvo.

Laserski piling. Laserskom pilingu prethodi posebna obuka. Prije izvođenja postupka 1-2 mjeseca pokazuje se nanošenje na kožu krema s visokim sadržajem askorbinske kiseline. Laserski piling obavlja se u bolnici pod anestezijom. Tijekom manipulacije, liječnik tretira kožu ožiljaka laserskom zrakom, spaljujući ih u slojevima. Cijeli postupak traje manje od sat vremena. Obično se iscjedak javlja nakon jednog dana, ali se ambulantno liječenje propisuje sljedeća 2 tjedna. Nakon izlaganja laseru, na koži se pojavljuju crvenilo i oteklina, nalik opekotini. Ta područja treba tretirati posebnim kremama za regeneraciju. Ne preporuča se sunčane kupke 3 mjeseca, stoga je laserski piling bolje planirati za jesen ili zimu.

Plastična kirurgija Najučinkovitija i radikalna metoda uklanjanja strija je njihovo brzo uklanjanje. Pri operaciji abdominalne plastike ili abdominoplastike, višak kože prednje trbušne stijenke izrezuje se zajedno s strijama. Rizik od kirurške intervencije uvijek je povezan s mogućnošću gnojnih komplikacija, dugim zacjeljivanjem rana, formiranjem grubog postoperativnog ožiljka. Nakon abdominoplastike, uklanjanje šavova obično se događa unutar 7-10 dana, a puni oporavak nakon dva tjedna.

Oblozi. Uz manje, novootkrivene strije, mogu se koristiti oblozi algi (talasoterapija). Morske alge Spirulina poboljšavaju tonus i elastičnost kože, zasićuju je prirodnim vitaminima i mikroelementima. Na suhu i čistu kožu nanosi se maska ​​algi, nanosi se film i nanosi se termalni pokrivač za zagrijavanje tijela i zagrijavanje. Potiče najbolju penetraciju hranjivih tvari iz algi u kožu. Zatim se masa algi ispere običnom vodom. Tijek liječenja je od 6 do 12 postupaka.

Nakon omotača algi, koža značajno poboljšava tonus, turgor i olakšanje. Svježe (do šest mjeseci) strije mogu potpuno nestati. Još bolji učinak je kombinacija talasoterapije s ultrazvučnom terapijom i pripravcima derivata vitamina A (retinol). Učinak liftinga (poboljšanja tonusa kože) kombiniran je s učinkom pilinga (uklanjanje mrtvih stanica rožnatog sloja epidermisa) i limfne drenaže (uklanjanje viška tekućine). Kao rezultat, mišići su zategnuti, koža izglađuje i strije nestaju. No, ova metoda je učinkovita samo sa svježim i neznatno izraženim cicatricial promjene.

Pojava strija povezana je s dubokim oštećenjem slojeva kože, pa njihovo liječenje nije uvijek učinkovito. Ako pojava strija nije uzrokovana trudnoćom, ali je popraćena drugim fiziološkim promjenama (povišenje krvnog tlaka, povećanje tjelesne težine, dlaka tijela, prsa i leđa), najvjerojatnije je ovo stanje povezano s poremećajima endokrinog sustava i zahtijeva pomoć endokrinologa.

Strije na koži: liječenje strija, uzroci

Strije na koži - poznate mnogim bodybuilderima, osobito onima koji su stekli veliku masu. Imajte na umu da strijama nisu samo bodybuilderi. Neugodne trake na tijelu, koje se često manifestiraju u adolescenata, trudnica i drugih ljudi koji trpe hormonalne promjene, ili pate od problema s endokrinim sustavom. Izvana, ovi bendovi, u pravilu, imaju crvenkastu ili ljubičastu nijansu, mijenjajući je s vremenom u bijelu. Koji je, pak, već takva i ostaje, jer mjesto strija ne sadrži pigmente, i stoga, ne može se sunčati.

Uzroci strija

Strije su istezanje kože, kao i kidanje dermisa. Teoretski, mogu se pojaviti u svakom dijelu tijela, ali se u većini slučajeva pruge formiraju na mjestima gdje osoba ima najveću koncentraciju potkožnog masnog tkiva - prsnog koša, trbuha, bedara i stražnjice. Za sportaše ovaj popis nadopunjuju i takva mjesta kao što su unutarnja strana ruku i delta, jer se u procesu intenzivnog treninga ta područja znatno povećavaju. U početku strijke imaju ružičastu nijansu, koža na njima postaje tanja, u usporedbi s ostatkom tijela. Osim toga, oni mogu svrbežati. Tijekom vremena bendovi postaju blijedi, u ovoj fazi postaje mnogo teže eliminirati ih. Bijele strijke nazivaju se "staromodnima", a takvu nijansu stječu otprilike godinu i pol od trenutka pojavljivanja.

U biti, strijama kože nisu ništa više od mikrotrauma. Koža se ne može rastegnuti zbog brzih promjena u volumenu tijela, te se stoga ozlijedi iznutra. Tijelo, pokušavajući "zašiti" ranu, ispunjava područje vezivnim tkivom, koje se po svojim svojstvima, posebno vanjskim, razlikuje od kože. Osim toga, uzročnik strija može biti specifičan hormonski lijek, a to se posebno odnosi na kortikosteroidi, koji se prvenstveno koriste za uklanjanje tih ili drugih upala.

Pojava strija na koži ukazuje da je proces proizvodnje elastina i kolagena, komponenti izravno odgovornih za stanje kože, poremećen u tijelu. Kao takvi, oni ne nose opasnost za zdravlje tijela, međutim, ako je uzrok pojave strija povezan s određenim hormonskim poremećajima, to svakako treba ukloniti. U slučaju strija mnogo je više negativna pojava njihov estetski učinak, za razliku od borbenih ožiljaka, te trake ne krase tijelo čak ni najbrutalnijeg čovjeka. Da ne spominjem divan spol.

Razrjeđivanje kože i smanjenje njegove elastičnosti na mjestima strija objašnjavaju se već spomenutim hormonalnim promjenama. To se, kao što je poznato, javlja kod adolescenata u pubertetu, kod žena tijekom trudnoće, ali i kod nekih sportaša koji radikalno revidiraju svoju prehranu ili koriste anaboličke steroide. Zapravo, čak ni prehrana ili uporaba bilo kojeg lijeka ne igraju ulogu, ali ono što slijedi je dramatična promjena u težini i na jedan ili drugi način. Zato je problem strija toliko važan za bodybuildere, čiji proces obuke podrazumijeva dobivanje mišićne mase, ili, naprotiv, naglasak na takozvanom "sušenju". Ako su ti procesi popraćeni uporabom farmakološke podrške, rizik od istezanja kože značajno se povećava. Usput, ne manje važno, kako bi se izbjegla opasnost od strija, nutricionisti savjetuju o mršavljenju kako bi pokušali izgubiti težinu ne više od 2-3% mjesečno. S obzirom na trening - prekomjerno opterećenje nakon duge stanke, ili obrnuto - oštar prestanak nastave, također može dovesti do strija.

Stretch Marks liječenje i prevencija

S obzirom na složenost borbe protiv strija kože, pravovremena prevencija njihove manifestacije bit će puno bolje rješenje. Međutim, neke se njegove točke mogu uspješno primijeniti već kako bi se riješili postojećih bendova, pa ćemo ih u oba slučaja istovremeno razmatrati. Stoga se za prevenciju i uklanjanje strija preporučuje:

• namazati problematična područja kože posebnim kremama i uljima;
• održavati optimalnu ravnotežu vode u tijelu, piti najmanje 2 litre vode dnevno;
• pokušajte jesti što manje hrane s soli i konzervansima;
• obratite pozornost na potrebnu koncentraciju vitamina i minerala u prehrani.

Riječ je posebno o komponentama kao što su cink, bakar, vitamini C, B5 i E, budući da upravo te tvari povećavaju proizvodnju kolagena. Proizvodi u kojima se nalaze u najvećem volumenu su: avokado, jetra, grašak, sjemenke bundeve i suncokreta, cjelovite žitarice. Također, obnova tkiva i sprečavanje njihovog pucanja pridonosi proteinu, koji je već glavna komponenta u prehrani bodybuildera;

• eterična ulja ili biljni ekstrakti su tvari koje potiču cirkulaciju krvi u tijelu.

Najbolje je dodati ih izravno u vodu prilikom kupanja. Ili utrljajte u kožu dok se kupate. Moguće je primijeniti i jedno ulje i kombinaciju od nekoliko odjednom. U drugom slučaju, potrebno je odabrati jedno od glavnih ulja, najbolje od svega, ako je to ulje bogato vitaminom E, primjerice badem ili maslina. Na jednu žlicu ovog ulja otopimo nekoliko kapi eteričnog ulja (geranium, limun, naranča, metvica, ružino drvo itd.). Dobiveni sastav utrljava se u kožu masažnim pokretima. Također možete koristiti kombinaciju čistih eteričnih ulja, miješajući ih u omjeru od 2 kapi.

Posljednja dva savjeta najčešće koriste djevojčice, ali to ne znači da ih grubi bodybuilderi trebaju ignorirati. Ove preporuke su učinkovite i univerzalne.

Za prevenciju i izravni tretman strija možete koristiti i razne vrste pilinga. Štoviše, njihovi recepti su vrlo jednostavni, tako da možete pripremiti piling kako slijedi:

1 čaša soli + 1 čaša šećera + 0,5 čaše ulja (idealno, palmino ulje). Tijekom postupaka s vodom temeljito obrišite problematična područja nastalom kompozicijom, a nakon tuširanja ili kupanja, podmažite područja kremom.

Također za vodene postupke - kako bi se spriječilo strije, kontrastni tuš je vrlo koristan, jačajući i samu kožu i glatke mišiće ispod nje.

Lijekovi za liječenje strija kože

U slučaju kada su se bendovi već pojavili, a vi ne želite da ostanu do kraja života, morate se nositi s njihovom trenutnom eliminacijom. Ako govorimo o specifičnim nazivima lijekova za borbu protiv strija, među njima vrijedi spomenuti sljedeće lijekove:

Aekol

Otopina koja sadrži mješavinu vitamina A i E potiče regeneraciju kože. Primijenjeno izvana.

Kontraktubeks

Specijalni gel protiv strija i ožiljaka.

Strataderm

Gel na bazi silikona. Optimizira proizvodnju kolagena na problemskim područjima kože.

aevit

Kapsule za unutarnju uporabu. Sadrže u sastavu vitamine A i E.

Profesionalna pomoć

Moderne kozmetičke i medicinske klinike nude brojne načine na koje možete ukloniti strije s kože. Nekoliko riječi o svakom od njih.

Lasersko poliranje

Proces je učinak laserske zrake na mjesta gdje se pojavljuju strije. Zraka može doseći i najdublje slojeve kože, uništavajući unutarnja vlakna sama. Nakon zahvata, koža postaje jarko crvena, kao nakon opekline. Ponekad je potrebno do nekoliko mjeseci da se poklopac u potpunosti vrati.

Kemijski piling

Ovaj postupak uključuje nanošenje na kožu posebnih kiselina koje izgaraju sve, uključujući unutarnje slojeve epidermisa. Proces je vrlo bolan, provodi se pod općom anestezijom. Kao i prethodna metoda, ova je izloženost kontraindicirana za trudnice i dojilje.

Kao alternativa dvama gore opisanim metodama, buduće i sadašnje majke često koriste omotač algi. Kupite "sirovine" za smjesu u svakoj ljekarni. Suhe kelpi se razrjeđuju u toploj vodi, nakon čega se smjesa nanosi na područja sa strijama i pokriva termalnim filmom. Jedna serija traje 40-45 minuta. Umjesto spiruline, možete koristiti i glinu, kakao, ljekovito blato.

Postoje i kontraindikacije za metodu nazvanu "mezoterapija". Njegova bit leži u provedbi mikroinjekcija pod kožom. Ove injekcije uključuju vitamine i biljke, čineći ožiljke vizualno neprimjetnima. Međutim, još uvijek nije moguće u potpunosti eliminirati strijama, štoviše, potrebno je uzeti u obzir da se taj postupak zabranjuje u slučaju bolesti mjehura i niza drugih oboljenja. Stoga, prije nego započnete mezoterapiju, svakako konzultirajte svog liječnika.

Mikrodermoabrazija kože također je jedna od procedura koje nude kozmetičke klinike. Međutim, nije pogodna za velike površine kože, popraćene bolom i istovremeno daje željeni učinak do maksimalno 50%. Stoga se koristi u rijetkim slučajevima.

Među benignijim medicinskim metodama možemo spomenuti i ELOS-pomlađivanje, tijekom kojeg se koža istodobno liječi laserskim, svjetlosnim fluksom i radiofrekventnim zračenjem, što omogućuje stimulaciju proizvodnje kolagena, kao i terapije ozonom, u skladu s kojom se ljekovita smjesa, koja se uglavnom sastoji od od kisika i ozona. Potpuno uklanjanje strija moguće je samo uz pomoć plastične kirurgije. Kirurška intervencija u ovom slučaju uključuje uklanjanje istegnute kože tijekom abdominoplastike.

Međutim, čak ni operativni način ne jamči uvijek potpuno uklanjanje strija, osobito kada se radi o dugotrajnim ožiljcima. Neophodno je pravovremeno poduzeti sve potrebne zahvate, uključujući i medicinske, u ranoj fazi pojave strija, samo tako ćete im pomoći da bez traga nestanu. I budite sigurni da koristite integrirani pristup, kombinirajući različite načine suočavanja sa strijama, postupci se provode redovito i na kraju se zaustavljaju na onima koji imaju najveći pozitivan učinak na vašu kožu.